清明做青团，邻里共安康。

徐志远

四月悄然而至，花开花谢皆成诗意，风起雨落皆成画卷。阳光穿过新绿枝桠，洒下斑驳光影，为春色添几分灵动；暖风轻拂，吹开万千花蕊，团团簇簇缀满山河；细雨如丝，洗净尘世浮华，悄然润泽万物生长。时光在青团蒸腾的艾香里缓缓流淌，在邻里笑语中悄然丰盈——清明不单是节气的更迭，更是心与心相守的温润时节。

【清明食青团，邻里共安康！活动招募通知】

各位社区老年朋友：

清明时节寄哀思，青团糯软承春意！江湾社区居家养老服务站诚邀60岁以上长者共赴一场春日之约——亲手揉捏一剂艾草清香，共话一段岁月深情。在指尖翻飞间重温传统，在笑语喧哗中守望安康。

做青团：学古法、揉青团、品春味；

话民俗：忆清明、叙家常、暖邻里。

活动时间：2026年4月2日（星期三）下午14:00

活动地点：江湾社区公共服务中心

招募人数：20人（名额有限，先报先得）

报名方式：扫码入群，接龙报名

春风拂拂，春雨绵绵。四月二日下午两点，江湾社区公共服务中心暖意融融。二十多位银发长者依次落座，佩戴口罩、套上手套，在社工引导下井然有序地揉粉、拌馅、搓团、塑形。黑豆沙、细豆沙、干萝卜丝——三色馅心，各具风味；青艾汁染就的碧绿团子，如春山初盛，玲珑可爱。大家托起亲手所制青团，笑意盈盈合影留念；厅中艾香氤氲，沁人心脾。每人尝鲜一枚，软糯清甜，满口春光。席间社工轻启话匣，长者们纷纷自报家门、畅叙流年：我住融江苑一栋，七十五岁，六六届初中生，近年常在美篇执笔小文，今日受托朗读拙作序章，掌声如春潮涌起；一位大姐随即高声诵读《沁园春·雪》，字字铿锵，豪情激荡；最后，全体齐唱《我的祖国》，声浪悠扬，余韵绵长。临别时，每人还获赠两枚手作青团，青翠如初，情意愈浓。

我与艾蒿粑粑的缘分，始于五十多年前的知青岁月。那时春寒料峭，口粮紧缺，田野里初生的艾蒿嫩尖，便成了舌尖上的春信。采、洗、焯、切、拧、拌、蒸、晒——一道道工序，是贫瘠岁月里对生活的虔诚守候。一枚艾蒿粑粑，裹着山野清气，也裹着青春的倔强与温柔。回城后艾草难觅，偶得一枚，便如重逢故人。如今女儿远嫁广东，每次归湘探亲，总不忘携来一大包乡亲手作的艾蒿粑粑——那是跨越千里的牵挂，亦是代代相续的春味。今日再揉青团，指尖触到温润的艾粉，仿佛又见当年那片青青原野，风过处，艾香如故，岁月生光。

一群人围坐一堂，揉捏青团，笑谈旧事，艾香与话语一同升腾。这不止是一场手工体验，更是一次心灵的轻启：在面粉与艾汁的交融中，疏解了日常的孤寂；在彼此介绍与真诚倾听里，重建了久违的联结；在齐声高歌与合影留念间，悄然织就了属于社区的温情经纬。原来，“安康”二字，既在健康之体，更在安顿之心——而清明做青团，正是以最柔软的方式，把传统揉进生活，把邻里暖进时光。

将经年所有的春华秋实，谱成一曲生命的清歌；给时光一份浅浅的回眸，给心灵一份淡淡的安暖。当青团蒸腾起袅袅艾香，当笑语回荡在社区厅堂，我们便在节气的流转中，守住了最本真的安康——不喧哗，自有声；不张扬，自深情。愿岁岁清明，皆有青团可揉、有邻可依、有春可期、有爱可守。