<p class="ql-block"> 碾子山区健身气功体育项目专委会</p><p class="ql-block"> 晨练 + 公益教学正式开启</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 碾子山区健身气功体育项目专委会“户外晨练和公益教学活动”于4月1日正式开启</p><p class="ql-block"> 早上6点，老会员和一部分新人便来到了文化馆东侧广场，开始了晨练。按照专委会今年安排，在巩固先期学习的健身气功八段锦、气功大舞、八式太极拳、八法五步、二十四式太极拳等功法的基础上，具体教学新编十三式太极拳和五禽戏等功法。</p><p class="ql-block"> 今天的教学由国家级社会体育指导员、裁判员，国家级武术教练，杨明老师进行指导。专委会自去年4月份成立以来，在杨明主席带领下，开展内容丰富、形式多样的科学健身指导活动，指导广大人民群众“会健身”“健好身”，在全社会营造了积极健身、科学健身的浓厚氛围。一年多来，专委会为传播全民健身文化，推广科学健身方法，不断提升人民群众健身素养和健康水平，促进全民健身与全民健康深度融合，推进健康中国和体育强国建设，做出了积极贡献。</p><p class="ql-block"> 碾子山区健身气功体育项目专委会</p><p class="ql-block"> 2026年4月1日</p>