西藏林芝拉萨游

骁龙行摄

一场追梦之旅 2026年3月19日我们一行六人从南京出发，坐飞机前往成都机场转机，当晚在机场附近酒店入住。西藏林芝拉萨九日游行程开启 林芝游的行程示意图 3月20日：上午从成都飞林芝，下午在林芝市中心牦牛广场附近逛逛。今天天气不错。漫步林芝街头，粉霞般的桃林沿街铺展成流动的彩带，雪山剪影下，每一帧都浸染着江南的温婉诗意。 在成都飞林芝的飞机上拍摄的雪山云海 牦牛广场上的雕塑 附近的街道 桃花已经盛开 粉红色花瓣与雪山交相辉映，构成最极致的春日画卷。 林芝街头拍摄视频 3月21日：今天开始林芝包车五日深度游。今天游巴松措，拉如村和卡定沟。 巴松措是西藏首个自然风景类国家 5A 级景区，湖面海拔约 3480 米。这里集雪山、湖泊、森林、瀑布、牧场、古刹于一体。湖水蓝绿透明，是高原上的绿宝石。沿湖漫步好像进入童话世界。 巴松措湖水清澈如镜，四周雪山倒映其中，形成“湖水映雪山”的绝美画面。 前往巴松措小岛 小岛上的寺庙 小岛上的千年老树 拉如村海拔3800多米，由于海拔高，这里的桃花才初放。这里的桃树都是百年老树。 童话世界里 这里是适飞区，无人机随便飞。 拉如村航拍视频 卡定沟是林芝市巴宜区的国家4A级景区，藏语意为“天上人间”，以峡谷飞瀑、天然佛像群和森林氧吧闻名。 卡定沟最大的瀑布 岩石上的佛像 岩石里的佛灯 3月22日：今天游嘎啦桃花村、佛掌沙丘、雅鲁藏布江大峡谷、南迦巴瓦观景台。 嘎拉村位于西藏林芝尼洋河畔，以野生桃林和桃花节闻名，被称为“西藏桃花第一村”，现在正是桃花盛开之时。 桃花村入口 主广场 观景台 每年 3 月桃花盛开时，雪山、桃林、麦田交织成绝美画卷。 粉色和红色桃花交相辉映 嘎啦桃花村航拍视频 雅鲁藏布江大峡谷位于中国西藏林芝市，是全球规模最大、最深的峡谷。雪山、峡谷、桃花、油菜花勾勒出一幅幅绝美的画卷。 沿江到处是盛开的桃花 雅鲁藏布江大峡谷拍摄视频 佛掌沙丘位于西藏林芝市米林县雅鲁藏布江北岸，因形似双手合十的佛掌而得名。它是由流水沉积、风力搬运和风力沉积共同作用形成的独特风沙地貌。从附近公路可远眺沙丘与岗日嘎布雪山同框的震撼画面。 途经雅尼湿地国家公园航拍视频 3月23日：今天游玩三个点，南迦巴瓦峰观景台、色季拉山山口、波密桃花沟。南迦巴瓦峰海拔 7782 米，其标志性景观是''日照金山''，常年云雾缭绕，难得一见真容。色季拉山口海拔 4500 米，路过正好遇到下雪，一片北国风光。 南迦巴瓦峰观景台拍摄，云雾缭绕难见真容。 附近的美景 色季拉山口拍摄，经过的最高海拔。 这里雪花飘飘，一片白茫茫。 色季拉山口拍摄视频 波密桃花沟被认证为中国最大桃花谷，是林芝桃花节核心赏花地。波密县城扎木镇西绵延近60公里，涵盖9个村落，约20余万株野生桃树；树龄多在300年左右，最高可达14米。 波密桃花沟如仙境一样 波密桃花沟航拍视频 3月24日：今天上午沿途游郎秋冰川和盔甲山观景台，下午游来古冰川和然乌湖。上午两个观景台周围冰山连绵，近在咫尺，加上云雾缭绕，如入仙境。盔甲山上面层层叠叠好像梯田一样。 郎秋冰川观景台拍摄 盔甲山观景台拍摄 中间是驾车刘师傅，复员军人，技术熟练，待人热情周到。 林芝然乌湖海拔 3900 米， 是藏东第一大淡水湖，为堰塞湖，由山体滑坡堵塞河道而成，湖水随季节与光线多变，常呈翠绿、碧蓝或杏黄，与雪山、森林、草甸相映。被誉为“西天瑶池。 然乌湖拍摄视频 海拔 3900 米的来古冰川紧邻然乌湖，藏语“来古”意为隐秘的世外桃源。来古冰川是我国规模最大、最宽的海洋性冰川群之一。 前往冰川的途中 山顶上的小不点 来古冰川蓝冰湖 没有阳光，只有一点蓝色。 来古冰川拍摄视频 3月25日：今天游林芝易贡通加村和鲁朗林海。包车五天林芝游结束。 易贡通加村景色太美了，青山银山、天蓝色湖水、黄灿灿的油菜花组合成美丽的山水画。 通加村航拍视频 鲁朗林海海拔约 4300 米，是一片典型的高原山地草甸狭长地带。由灌木丛、云杉和松树林组成“林海”，雪山、林海、田园、花海交相辉映，被誉为“东方小瑞士''。是拍摄南迦巴瓦峰金山的最佳地点。可惜今天不巧，正赶上下雪，一片雾蒙蒙，太遗憾了。 3月26日：今天上午坐火车从林芝到拉萨，下午和晚上游八廓街和布达拉宫。布达拉宫我来啦！十多年前学校组织西藏游，因为担心高反没有去。经过青海游，甘南游，川西游逐渐克服了恐高心理。今年做了充分准备，终于顺利到达拉萨，实现了自己的梦想。 大昭寺是藏传佛教信徒心中的圣地，由松赞干布于公元 7 世纪建造，融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，是西藏现存最辉煌的吐蕃时期建筑。寺内供奉释迦牟尼 12 岁等身像和 8 岁等身像，香火缭绕，信徒终日叩拜。2000 年与布达拉宫共同入选世界文化遗产。 大昭寺外观 叩拜人众多 大昭寺 大昭寺拍摄视频 八廓街位于西藏拉萨老城区中心，是以大昭寺为核心的环形转经道，也是拉萨最繁华的商业街。 八廓街街景 布达拉宫位于西藏拉萨市中心红山，海拔约 3700 米，是世界上海拔最高、规模最大的宫堡式建筑群，1994 年被列为世界文化遗产。 布达拉宫广场拍摄的倒影 50元人民币拍摄背景 布达拉宫的白天视频 布达拉宫广场拍摄视频 布达拉宫夜景视频 3月27日：上午登上布达拉宫，三个小时走完第二通道，基本没有高反，下午坐飞机回南京，西藏游圆满结束。 酒店早餐的背景是布达拉宫 参观珍宝馆 开始登布达拉宫 原来的办公楼 白墙为背景 登山环道 中间的黄宫 梦寐以求的愿望终于实现了 登布达拉宫视频 布达拉宫上面俯瞰布达拉宫广场烈士纪念碑 远处的雪山 布达拉宫背面的城市风光 山下白塔 下山 布达拉宫前旱地拔葱视频 完，谢谢欣赏