马年必读｜八首《清江引》：心宽一寸，路宽一丈 ，——洗尽尘心，枕月眠；笑看恩怨，且向前

根生厚福

马年必读｜八首《清江引》：心宽一寸，路宽一丈

——洗尽尘心，枕月眠；笑看恩怨，且向前

【编者案】

春深似海，马风浩荡。当尘世的喧嚣再一次裹挟步履，当琐碎的日常渐渐压弯心弦，总需一处精神的归处，容我们卸下尘劳，安放身心。

今日，与诸君共赏一组原创曲作《清江引·人活八宽展》。依曲牌严律，填八阕心词，以“大地为茵，长空为幔”为境，以“濯足沧浪，枕月眠松”为趣，写尽半生释然后的通透，道尽马年当有的豪迈与洒脱。

从“尘心洗尽”的超脱，到“心落地”的安稳；从“浪里身如燕”的灵动，到“檐下宴阳杯”的圆满。八首曲，层层递进，写身之宽，亦写心之宽；写入世之勇，亦写出世之安。

愿这八阕清词，如一阵野风，吹散你心头的阴霾；如一盏明灯，照亮你前行的坦途。马年且宽心，一寸宽，一寸欢；路宽一丈，一往顺。

【编者寄语】

阅读这组《清江引》，最动人处，从不是文字的堆叠，而是那份“全然舒展”的心境。

人生在世，难得的从来不是“事事圆满”，而是“事事宽心”。宽了心，大地便为茵，长空便为幔，万千风浪，都能化作脚下的从容；窄了心，方寸之间，皆是羁绊。

马年当效天马，既有“苍茫万里宽”的驰骋之勇，亦有“一枕爽风天地暖”的闲适之安。不恋过往虚名，不忧未来未知，只把今朝，过成“檐下定阳杯宴允”的欢喜。

愿诸君携这八首曲的浩气，在新岁里，心宽路阔，自在从容，所行皆坦途，所遇皆温柔。

其一·铺着地

尘心洗尽无牵绊，大地为茵焕。 苍茫万里宽，醉卧云边畔，一任野风随意满。

起笔便是超脱，“尘心洗尽”四字定调，将俗世烦恼一扫而空。以大地为席，以苍穹为幕，“宽”字既是写景，亦是写心。最后的“随意满”三字，极见性情，有一种无拘无束、与天地同流的自在洒脱。🌿

其二·盖着天

长空万里舒幔丹，日月为灯灿。 清辉覆九寰，浩气通霄汉，万象入怀皆道坦。

由地而向天，格局进一步打开。以长空为画卷，日月为灯火，意象极其瑰丽壮阔。“浩气通霄汉”直抒胸臆，展现出一种顶天立地的豪情与通透，此曲写“心宽”，更写“气壮”。🌟

其三·海里洗澡

沧溟万顷浮处浅，濯足沧浪恋。 胸襟纳百川，浪里身如燕，洗却世尘千万卷。

此曲最见灵动。身在浪里，心似百川，这种反差写出了一种“入世而不染”的智慧。“身如燕”比喻轻盈，洗去尘劳，痛快淋漓，既有直面风浪的勇，更有放下过往的爽。🌊

其四·枕着山

层峦碧嶂横野巘，高卧松云畔。 峰头枕月眠，梦与烟霞伴，静看世间千态款。

由动入静，寄情山水。枕山眠月，梦随烟霞，境界清雅绝尘。“千态款”的“款”字用得极妙，作迟缓、从容解，写出了静坐观世物我两忘的从容，尽显隐士般的安适与淡然。⛰️

其五·野地睡

荒郊旷野无法管，醉卧松阴畔。 身随百草眠，心与闲云伴，一枕爽风天地暖。

“无法管”三字，道尽了对世俗规矩的超越，有一种野性的自由。身心与自然相融，不求安顿而自成安顿，读来令人心生向往，那份独属于自我的宁静与暖意跃然纸上。🍃

其六·欲放下

妄心妄贪除莫晚，一剪清风散。 虚名掌上轻，俗利眉间烂，心似空潭无浪反。

这是一首写“修身”的警世曲。前两句直陈观点，当断则断；后两句对比鲜明，名利如草芥，心若止水。“无浪反”以静水喻死心，收束有力，是向内的坚守与克制。🍂

其七·笑礼梦

悲欢吏世浮戏演，一笑推恩怨。 躬身谢往还，侧耳听飞燕，梦里解开犹自浅。

此曲写“释怀”。将人世悲欢看作一场戏，一笑而过，格局极大。结尾“梦里解开犹自浅”，说明不仅是梦里，现实亦能释然，是一种极高的人生智慧与精神超脱。🕊️

其八·心落地

脚底有根尘不浑，步步量平韵。 何须问往还，且把今朝进，檐下定阳杯宴允。

收束八首，总括全篇。“脚底有根”写踏实，“心落地”写安稳。不恋过往，只争朝夕，最后以“檐下定阳杯宴”作结，这不仅是宽心，更是一种对当下生活的热爱与享受，圆满收局。☀️

八首合观，从天地山海的宏阔，到心念梦魂的细微，层层收束又步步开阔，终归于“落地”的踏实——所谓宽展，从来不是向外求大，而是向内归真，在放下、笑对、落地中，把日子过成心之所向的模样。