睦邻村养生太极气功组三峡之旅

芸琪-阿萍

赴长江之约，览山河盛景！3月15日，武汉、三峡、重庆之旅正式开启！从黄鹤楼下的江城古韵，到三峡两岸的雄奇壮阔，再到山城重庆的魔幻烟火，一路向西，循着春光，踏遍长江沿线的绝美风光与人文风情，开启一场集自然观光、人文探寻、美食品鉴于一体的惬意旅程…… 冬末春初，三峡游轮“世界很大，先看三峡”，无疑是旅游和摄影爱好者的视觉和光影盛宴。三峡大坝、瞿塘雄、巫峡秀、西陵险、三峡之巅……每一处都是天然构图。江雾缭绕、光影变幻，又让三峡多了水墨诗意，游轮宛如移动在江上的“星级酒店”，舒适的环境让我们全心体验绝美风景和捕捉光影流转，定格三峡的磅礴与灵秀…… 千里江陵一日还，从夔门雄关的巍峨，穿行巫峡云雨的绮丽，直至西陵峡谷的奇峻，一次解锁长江最精华的壮丽，真正让我们实现 “千里江陵一日还” 的快意与潇洒…… 五层甲板之上，天地为幕。随晨曦微露，一招一式皆化于云雾流转间。红衣在江雾中舒展，恰似长江脉动的呼吸。这不仅是一场锻炼，更是与山水的默契和谈。在流动的画卷里打拳，心境便如这江水般通透从容…… 夜阑听涛，枕江而眠白日的壮阔归于宁静，夜晚的三峡更显温柔。倚栏而立，听江水拍岸，餐后漫步，甲板锻炼，如低吟岁月的长诗。夜色将群山化作剪影，江雾化作轻纱。此时此刻，舟行江中，心无挂碍。把最浪漫的晚安，交给这滔滔长江与无边夜色…… 漫步重庆人民广场，一眼望见仿天坛形制的人民大礼堂，红柱飞檐、绿瓦金顶庄重恢弘，满是京城古韵与山城气度。和拳友们驻足于此，并肩合影留念，定格相聚的惬意时光；遥想北京天坛，蓝瓦穹殿藏天圆地方之道，古柏红墙载千年文脉。一处复刻典雅，一处传承经典，拳友相伴同赏中式建筑风华，每一帧合影都藏着欢喜与岁月静好…… 清晨立于江风拂面的甲板，晨光温柔洒落，与拳友并肩而立舒心相伴，赏江上晨曦，合影定格美好相逢，把舒心相伴的悠然与沿途美景，都妥帖珍藏…… 漫步千年磁器口，青石板路印岁月，吊脚楼藏巴渝风情，老街满是麻花酥香与市井烟火和拳友结伴畅游古韵街巷，集体合影定格相逢欢喜，把古镇的悠然风光与一路同行的温暖，统统珍藏进美好回忆里…… 夜临万州，一湖碧水映两岸青山，满城灯火漫洒平湖。长江如练，流光溢彩的六桥卧波，牌楼大桥似彩虹横跨，光影随波荡漾成流动星河。西山钟楼古朴庄重，与现代楼宇霓虹交辉；望江大台阶灯火如瀑，天生城古楼叠翠、红灯映夜。江风拂岸，万家灯火错落成诗，舟行画中，满城璀璨与波光缠绵，尽显三峡江城的梦幻与壮阔…… 烟雨东湖，柳丝依依随风轻漾。细雨沾拂眉眼，清波晕开温柔，漫步湖畔，满眼皆是清雅诗句…… 武汉浪漫天花板，感受高科技光谷空轨列车开启低空旅行，穿越城市与山野，在柔风细雨中目睹武汉之美…… 雨天坐光谷空轨，氛围感直接拉，车窗蒙着一层朦胧水汽，山林与城景都晕开温柔柔光。列车悬空缓缓穿行，我们静静靠在窗边，沉浸式欣赏烟雨笼罩的武汉。每一帧都像水墨画卷，这座城独有的浪漫与诗意，看一眼就狠狠心动…… 雨天登临黄鹤楼，看细雨打湿飞檐，江雾漫过窗台。我们静静倚栏，看长江在雨幕中悠悠流淌，城市与山林都晕成朦胧的色块。没有喧嚣，只剩诗意与壮阔，被烟雨武汉，狠狠治愈了。 黄鹤楼，位于湖北省武汉市武昌区，地处蛇山之巅，濒临万里长江，为武汉市地标建筑；始建于三国吴黄武二年，历代屡加重修，现存建筑以清代“ 同治楼 ”为原型设计，重建于 1985 年；因唐代诗人崔颢登楼所题《黄鹤楼》一诗而名扬四海。自古有“天下绝景 ”之美誉，与晴川阁、古琴台并称为“武汉三大名胜 ”…… 雨中黄鹤楼，才是武汉的浪漫天花板古楼立于烟雨，飞檐翘角洗尽铅华。凭栏望，长江奔涌，雾漫三镇，天地间只剩一幅流动的水墨长卷风里都是诗意，一眼便已沦陷…… 宜昌登舟，启航三峡千里画卷，踏上游轮，满心期许早已按捺不住，纷纷并肩倚立船舷。江风浩荡拂面，碧波滔滔向东奔涌；两岸青山层峦叠翠，奇峰峭壁连绵入云，缓缓向后铺展。 水雾轻萦峡谷，峰影倒映江面，一程山水一程诗。同伴同赏、风光同醉，满眼皆是雄奇壮阔，满心尽是山河浪漫，把三峡的灵秀与磅礴，悉数收进眼底、藏入心间…… 船行葛洲坝，亲历关门蓄水、水涨船高的奇妙全程。闸门缓缓闭合，江水静静抬升，船只平稳上浮，一步跨越高差。亲眼见证大国工程的智慧与匠心，葛洲坝之旅将记忆定格，藏进此行山水，留作余生温柔回味…… 船行西陵，醉在三峡人家，船过西陵峡，两岸青山如黛，吊脚楼藏在云雾里，才懂什么叫“轻舟已过万重山”…… 终于见到了课本里的长江三峡。一边是雄奇的峡谷江水，一边是藏在山林里的吊脚楼，这趟旅程，值了…… 集体出游的快乐，是和大家一起看山看水，一起在江边长舒一口气，一起把太极人的从容，留在三峡的微风里…… 从江城黄鹤楼的古韵樱花，到一江碧水穿群山的三峡画廊，我们终将遇见夔门，——那藏在瞿塘峡口、印在十元人民币上的雄奇门户，亲眼读懂“夔门天下雄”的壮阔；一路向西，再走进山城重庆，揽夜景、品烟火，把长江两岸的春光与风华，尽数珍藏…… 夔门，又称瞿塘峡、瞿塘关，位于重庆市奉节县瞿塘峡西口，是长江三峡的西大门，也是长江三峡中最为雄伟险峻的一段峡谷入口，其得名于两岸断崖壁立，高数百丈，宽不及百米，形同门户，且古属夔州，故名“夔门”。夔门不仅是长江从四川盆地进入三峡的天然屏障，也是历代兵家必争之地，素有“夔门天下雄”之称！ 电梯扶摇而上，沿途山花漫野，热烈又明媚。一边是春日的生机盎然，一边是三峡的壮阔风光，这一程，满眼都是惊喜和震撼…… 乘观光电梯扶摇而上，缓缓登临高处。眼前雄坝横锁大江，碧波奔涌浩荡无垠，两岸青山巍峨环抱。一步一升皆是震撼，一眼尽揽世纪工程的磅礴气势与千里江川的壮阔风光，山河豪迈，尽收眼底…… 站在三峡大坝观景台上，江风裹挟着水汽扑面而来，眼前是一幅流动的壮阔画卷。远处，青山如黛，层峦叠嶂在薄雾中若隐若现，勾勒出长江三峡的雄浑轮廓；近处，高坝横亘大江，奔涌的江水在此收束，又向着远方浩荡而去。脚下的江水，翻卷着千百年的故事，身边的风，带着峡谷特有的清冽与豪迈。抬眼望去，云影在江面流转，远山与大坝、江涛与晴空，融为一体。这一刻，所有的语言都显得单薄，唯有眼前的壮阔，能真正定义“高峡出平湖”的震撼与诗意…… 三峡之行的意外惊喜，和伙伴们一起跟“巨无霸”同框，听导游细细讲它的故事与贡献，听完只觉得热血又震撼——这下我们也是见过大场面的人啦😂 据说是上世纪90年代从国外引进的大型工程设备，当时国内还造不出这种级别的重型机械，每一台都价值不菲，是当时三峡工程“攻坚克难”的底气之一 在三峡大坝建设最关键的时期，它承担着土石方开挖、混凝土运输等重体力活，单铲就能装起几十吨物料，和其他设备一起，支撑起了世界最大水利枢纽的施工。正是无数这样的“大家伙”，才让大江截流、大坝浇筑这些世界级难题，一步步变成现实。工程结束后，它没有被拆解报废，而是被保留下来，成了三峡工程的“活化石”。如今静静停在这里，像一位老兵，向游客讲述着当年热火朝天的建设故事，也见证着中国基建从依赖进口到自主强大的跨越…… 山水一程，我们同框同笑。三峡的风，吹过了大坝，也吹过了我们并肩而坐的这座公园，一路观景暂时停留依石而坐，拍照嬉笑惬意舒适，石头、草地、斜坡、倒影都是我们欢乐留影定格美妙时光的凭证…… 途经潜江服务区小憩，没想到服务区也藏着巧思与风景。爱美的伙伴们，连休息间隙都不忘定格下这一路的好心情与难忘瞬间…… 湖北潜江～省直管水乡小城，龙虾故里、曹禹故里，满眼园林风光，一路皆是惊喜…… 曹禹- 代表作：《雷雨》《日出》《原野》《北京人》 车溪老街，参观【巴楚故土园】.观造纸作坊，了解竹子变成纸的全过程……步行【车溪老街】，观看《福满车溪》行浸式表演，鼓乐迎宾，金钗问安、土司宾、土司家祭、财神赐福，参观三峡地区保存最完好的土司府、后土司广场观看茅古斯表演.老街观看老汉打铁、古法榨油、还可以到非物质文化遗产皮影戏馆看一台皮影戏，体验儿时的回忆及听一曲宜昌南曲，老街杂技，巴王岛听一曲春江情歌等 20 多个节目，后前往土家山寨——车溪大舞台观看大型原汁原味的土家哭嫁表演，近距离感悟浓郁的土家文化，淳朴的民风民俗…… 车溪印记…… 打铁记…… 走进车溪，听水车咿呀，梦回田园旧岁月，木轮转，溪水欢，藏着土家族最温柔的农耕诗意。声声水车语，满满乡土情，一步一景皆是古韵，车溪慢时光，水车悠悠转，山水皆温柔…… 漫步武汉长江第一桥，一桥飞架南北，江风为伴，拳友同行，定格武汉最美风光…… 打卡户部巷，一头扎进武汉的烟火人间。虽未驻足品尝美食，却沉浸式感受了百年古巷的热闹氛围，街巷香气萦绕扑鼻，浓郁的汉味饮食文化扑面而来，满心皆是震撼与难忘 沉浸式逛三峡民俗演艺城，一边品鉴地道峡江风味、畅享特色美食，一边观赏精彩民俗演绎。歌舞灵动、乡情浓郁，舌尖尝烟火，眼中赏风华，把巴楚的热闹与深情，尽数藏进旅途回忆里…… 打卡鄂军都督府，漫步红楼之间。百年前的烽火与呐喊犹在耳畔，从帝制走向共和，这里见证了一个时代的转折与新生。 汉口江滩，位于湖北省武汉市江岸区，面积 160 万平方米，与沿江大道相邻，与武昌黄鹤楼景区相望，与长江百舸争流相映，构成武汉市中心区独具魅力的景观中心，是武汉市著名的风景游览胜地…… 雨落江城，雾漫江滩，这一刻，暂别了尘世的纷扰，只与这一江烟雨温柔相伴。 身旁是多年一起太极的拳友，笑语温润，驱散了雨天的微凉。雨雾氤氲了视线，却清晰了心境——原来最好的时光，从不是轰轰烈烈，而是这般雨中漫步江滩，与拳友同游，与江相伴，在烟雨朦胧里，感受时光的缓慢与温柔…… 江水不语，却藏着万千故事，烟雨如诗，晕开满心欢喜。静静站着，听江声、沐雨雾、伴拳友，这片刻的宁静与惬意，便是汉口江滩赠予的最好礼物，藏在雨雾里，刻在记忆中，从此不忘…… 雨润江滩、即兴太极、乐在其中…… 三峡之巅景区是人民币纸币 10 元背面的风景，是长江三峡物理形态的最高处，景观形态的最美处。中国最美在长江，长江最美在三峡，三峡最美在奉节，奉节最美在三峡之巅…… 景区因杜甫“赤甲白盐俱刺天，闾阎缭绕接山巅。枫林橘树丹青合，复道重楼锦绣悬”的诗句而得名，通过挖掘古夔乐历史，展示三峡地区悠久文化…… 鸟瞰欣赏瞿塘峡两岸如诗如画的风景，远眺白帝城，还可以体验“一夫当关，万夫莫开”的豪迈，成为重庆三峡游览线上又一处绝佳观景台…… 御风而行，身在云端，心若止水。拥抱山川江河，把自己还给大自然…… 　　三峡之巅，心纳百川…… 185米，是水位，也是境界。看平湖滚滚，唯有江水滔滔，洗尽铅华…… 轻轨穿楼过，山水入画来。在重庆，见天地之魔幻，感岁月之悠长…… 一列轻轨，穿越楼宇烟火。这一刻，是山城的浪漫，也是眼前的震撼…… 　　一路山河，一路风景。从汉口江滩到三峡之巅，再到李子坝，每一站都是最好的安排…… 打卡曾家岩50号，在方寸之间，找寻那段惊心动魄峥嵘岁月…… 雾锁山城，灯照初心。在周公馆，遇见历史的温度。 老藤椅依旧，茶盏已无声，唯有那段峥嵘岁月，永远滚烫…… 铭记历史，缅怀先辈…… 走进白公馆，触摸红岩的血色记忆，松柏常青，信仰永存，白公馆的风，永远带着历史的回响…… 一步一景，一瓦一情。在此间见大国气象，愿心境如这楼宇般稳如泰山，气贯长虹…… 我们是“移动大家庭”同居一室，畅游三峡，快乐超标重庆人民广场合影，定格这美好记忆！ 在磁器口的老街里，我们慢慢走、慢慢逛，青石板路上留下一路说说笑笑。吹着温柔的风，闻着满街的烟火香气，不用赶时间，不用急着赶路，就这样安安静静陪在彼此身边。一起看人流熙攘，一起感受古镇的慢时光，简简单单，却格外安心又温暖。有你们同行，连普通的闲逛都变得特别美好，这份轻松与欢喜，一直都在…… 　　讨一份喜气，守一份安康。在满是“发财、平安”的店里转一转，身心舒畅，福气满满，愿我们岁岁健康，喜乐绵长！ 进店讨喜，转树纳福，和财神爷同框，气场拉满😎 踏足发财岛，恭喜发财…… 故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州。孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流…… 旅游见闻碎片…… 一船多趣，老少皆欢：宽敞公共空间、全景餐厅、影院、健身房、顶层大甲板、舞动联欢，甲板观景，让不同年龄、不同节奏，都能在同一趟旅程中各得其乐…… 一江碧水穿峡谷，两岸青山入画来。舟行巫山，心归自然 无论到哪都少不了太极元素，雨中即兴太极无比享受…… 走过蜿蜒曲折的“66道拐”，才不负这云端的好风景。在1388米的高度看长江奔流，所有的疲惫都化作此刻的震撼。心有山海，不惧路远…… 　　一汪方形浅水池，水极清、常满、平静如镜，石立巅峰，池藏清欢，一汪净水映山河，一缕童趣醉山间，不负三峡盛景，不负悠然好时光…… 中原腹地+渝楚行独家包船 7 日游（新高湖游轮）第一天 :韶关-武汉、欣赏沿途风光 (食宿:火车上)第二天 :武汉光谷空轨列车、晴川阁、汉口江滩户部巷东湖听涛 (食宿:武汉)第三天武汉-宜昌三峡车溪三峡民俗文化演艺城特色餐 (食宿:宜昌)第四天:船游西陵峡过葛洲坝船闸体验水涨船高三峡大坝三峡水下，博物馆晚上登新高湖游船 (食宿:宜昌抬格子特色餐，船上)第五天船过巫峡-瞿塘峡 -奉节三峡之巅 -万州，(食宿:万州)第六天重庆-当地磁器口古镇李子坝轻轨白公馆中山四路 (食宿:重庆、火车硬卧)第七天火车抵达韶关，结束行程，回到温馨的家 美篇编辑:芸琪-阿萍旅游组织:小合国旅、芸琪-阿萍旅游时间:2026.3.15～2026.3.21(7天)参加人员:芸琪～阿萍、芳芳、莲之爱、英姿等23人摄影:兴古、芸琪～阿萍、英姿、风采人、林琴兰、兰子、曹、小合阿杰视频剪辑:芸琪-阿萍