乌江画廊上的彭水，沿河

摄影人东栋

🌿 乌江边的彭水苗族土家族自治县

彭水位于重庆东南部、乌江下游，是全国苗族人口聚居最多的自治县，也是重庆唯一以苗族为主的民族自治县 。总面积约3903平方公里，户籍人口约70万人，辖3个街道、18个镇、18个乡 。

地处武陵山区，乌江、郁江穿境而过，水质常年保持Ⅱ类及以上，森林覆盖率超62%，县城空气质量优良天数连年在360天左右，是国家园林县城 。乌江彭水段约64公里，为“乌江画廊”精华段，峡谷、溶洞、峰丛等喀斯特景观密集。

自汉初置县，2000多年历史，曾是唐代黔中道治所 。形成苗族文化、盐丹文化、乌江文化等多元体系，拥有国家级非遗2项、市级非遗35项，是中国民间文化艺术之乡与中华诗词之乡 。郁山盐业遗址群列入世界文化遗产预备名单。

聚居苗族、土家族等34个少数民族，其中苗族约31.8万人，占比45.4% 。蚩尤九黎城为全球苗族祭祖圣地，苗族民歌《娇阿依》、高台诗舞等文化特色鲜明，每年举办乌江苗族踩花山节等品牌活动。

以文旅为核心，连续5年入选全国县域旅游百强县，拥有阿依河（5A）、蚩尤九黎城（4A）、摩围山（4A）等景区，2024年接待游客2820万人次、旅游收入155亿元。特色产业有“中国苕粉之都”红薯深加工、清洁能源、生态农业，水能与液盐气资源储量丰富。

位于渝东南枢纽，北接湖北、南连贵州，是渝鄂湘黔交界的交通节点，依托乌江航运与渝湘等高速，正构建“快旅慢游”体系，与重庆主城、周边景区联动紧密 。

彭水县城彭水洪崖洞夜景

彭水县乌江五桥

彭水两江（郁江，乌江）交汇处。

乌江画廊上的彭水万足镇

乌江上的大唐乌江水电站

乌江画廊上航行的游船

彭水乌江画廊游船码头

乌江边上的彭水周家寨。

乌江畔的沿河土家族自治县

沿河位于贵州东北角、铜仁市北部，乌江下游，是贵州唯一以单一土家族为主的自治县，也是全国4个单一土家族自治县之一。总面积约2483.51平方公里，2024年末户籍人口约69.51万人，其中土家族占比约68.9% ，辖4个街道、17个镇、2个乡 ，县政府驻团结街道 。

素有“黔东北门户，乌江要津”之称 ，北接重庆彭水、酉阳，西邻贵州务川，是黔渝湘鄂边区物资集散地 。乌江穿境132公里**，形成乌江百里画廊核心段 ，境内乌江为贵州出境前流经的最后一段 。地貌以武陵山脉交错带为主，中部乌江河谷低、两侧地势高 ，气候温润湿润 。

土家文化、红色文化、乌江文化交融 。是中国土家山歌之乡、中国民间文化艺术之乡，拥有土家山歌、摆手舞、肉莲花等非遗项目。1934年贺龙等在此创建黔东革命根据地，黔东特区革命委员会旧址为全国重点文保单位。

麻阳河国家级自然保护区：全球最大黑叶猴种群栖息地（约500余只） ，国家一级保护动物宝库 。

乌江山峡：国家级风景名胜区、水利风景区，以夹石峡、黎芝峡等为核心，集雄奇险秀于一体 。

特色物产：中国空心李之乡、中国古茶树之乡、中国白山羊之乡 ，“沿河空心李”为地理标志产品。

距铜仁凤凰机场约180公里，距渝怀铁路酉阳站约60公里 ，高速与水路联运便捷，正构建“快旅慢游”体系。

以肉牛为主导，空心李、生态茶为两翼的“一主两辅”产业格局 ；2024年地区生产总值161.64亿元，重点发展生态农业、清洁能源与文旅康养。

沿河县城乌江三桥

沿河县城乌江两岸

贵州沿河县洪渡镇