已成行/余下三位4.10-16徒步广西桂林漓江精华100公里

重庆·渝驴户外· 徒游中国

<p class="ql-block">路线简介</p><p class="ql-block">漓江发源于桂林市兴安县猫儿山,流经兴安、 灵川、桂林市区、阳朔、平乐五个县区,全长164公里。漓江曾为中原与岭南重要水运通道, 20世纪30年代后航运功能逐渐消退。河床多砾石,水质清澈,两岸为典型喀斯特地貌, 2014年以喀斯特峰林地貌, 入选世界自然遗产。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">为什么去漓江徒步理由???</p><p class="ql-block">漓江风光是桂林山水的灵魂素有“山青、</p><p class="ql-block">水秀、洞奇、石美”之誉,人称“百里漓江,百里画廊”。从桂林至阳朔的近百公里漓江河段,是漓江最精华的一段山水之路。漓江像一条青绸绿带,盘绕在万点峰峦之间。在微凉的秋季,用徒步的方式翻开这幅中式山水百里画卷,感受最熨帖人心的“诗意烟火”</p> <p class="ql-block"><b>全球徒步路线101第9条一一</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">漓江百里徒</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">步</b></p> <p class="ql-block"><b>漓江百里徒步是中国唯一入选</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">前10</b><b>的路</b></p><p class="ql-block"><b>线,以</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">低难度</b><b>、</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">世界级喀斯特</b><b>景观著称。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">  登兴坪大面山</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一眼揽尽漓江秋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">山水入画,清风入怀,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">美到失语,治愈所有。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>从桂林沿漓江至阳朔的</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">世界级山水徒步线</b><b>,全长约100公里,</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">核心精华在 杨堤—兴坪</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">老寨山视角,解锁漓江全景</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">山不见我,我自去见山。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一半青山,一半江;</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">所见皆是治愈</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">登相公山,赴一场千里江山的日出之约。曦光破雾,青峰列阵,漓江如练环流,俨然一幅活的《千里江山图》。刹那惊艳,尽藏眼底。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">登兴坪大面山</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一眼揽尽漓江秋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">山水入画,清风入怀,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">美到失语,治愈所有。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">登相公山</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">赴一场千里江山的日出之约</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">曦光破雾,青峰列阵,漓江如练环流,俨然一幅活的《千里江山图》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">刹那惊艳,尽藏眼底。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">本次徒步游览亮点:</b></p><p class="ql-block">▲<b>五嵅一家古道</b></p><p class="ql-block">藏在喀斯特峰林间的古老村寨,是寿嵅、肖家嵅、虾嵅、暗嵅、烈嵅、黎家6个特色古村的统称。纵横交错的古道,将这些散落在漓江边的古老村落串联了起来。在这里还可以探寻山坳间的练兵场和一座座寨门。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">▲<b>漓江桂花古道</b></p><p class="ql-block">位于桂林阳朔兴坪镇(镰刀湾村—大河背村一带),是漓江边上一条经典的历史石板步道 。</p><p class="ql-block">长度:约 800–1000米</p><p class="ql-block">- 特色:</p><p class="ql-block">- 青石板路,百年踩踏痕迹明显</p><p class="ql-block">- 两旁有 108棵古桂花树(多百年)</p><p class="ql-block">- 9–11月桂花开时,十里飘香 </p><p class="ql-block">- 沿途可俯瞰**漓江第一湾(镰刀湾)全景</p><p class="ql-block">- 历史:旧时山间商道,有数百年历史</p><p class="ql-block">- 徒步:轻松休闲,全程约 30–40分钟 </p><p class="ql-block">- 入口:兴坪码头渡船至大河背村,或从镰刀湾村进入 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">▲<b>杨堤</b></p><p class="ql-block">位于百里漓江的中段, 因村后山形似羊蹄谐音得名。这里以奇峰、翠竹、清流为特色,境内群山耸立,山多地少,素有“九山半水半分田”之称。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">▲<b>杨堤码头到兴坪古镇</b></p><p class="ql-block">这一江段是漓江的黄金水段,碧水萦回, 景点密布,堪称整个漓江100的高潮。在徒步过程中,可以看到“九马画山” ,20元人民币的背景图案"黄布倒影等扛把子景点。若是能等到杨堤的夕阳,更是不虚此行。</p><p class="ql-block">▲<b>兴坪古镇</b></p><p class="ql-block">兴坪依山傍水<b>,</b> 风景荟萃,粉墙乌瓦石板小巷,是漓江沿岸最美的古镇。2022年被列入广西第一批地名文化遗产千年古镇名录, 现存古街、古桥、古戏台、古庙等明清建筑。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">  跟随徒步鼻祖<b style="color:rgb(237, 35, 8);">徐霞客</b>的足迹 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">来到漓江旁的 <b style="color:rgb(237, 35, 8);">桂花古道</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">800米漓江</b>桂花古道</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">古道桂花树<b style="color:rgb(237, 35, 8);">108棵</b></p> <p class="ql-block">Day1:重庆~-桂林</p><p class="ql-block">Day2:桂林~龙门大桥~父子岩~奇峰镇~畔塘村(大圩古镇)(徒步27km)15-20</p><p class="ql-block">Day3:畔塘村/大圩古镇~五嵅一家古道~唐家~中南~杨堤(徒步27km)13-18</p><p class="ql-block">Day4:杨堤~浪石~全家洲~甲天下~九马画山~兴坪(徒步20km)15km</p><p class="ql-block">Day5: 兴坪古镇自由行(休整)可以推荐附近十来回公里经典线路</p><p class="ql-block">Day6:兴坪古镇-桂花古道-元宝榨-沙湾-双滩-阳朔(徒步28km)</p><p class="ql-block">Day7天 阳朔一重庆</p> <p class="ql-block">每日详细行程安排</p><p class="ql-block"> Day1(4.10)重庆红旗河沟→桂林</p><p class="ql-block"> - 重庆红旗河沟指定地点集合,清点人数、装行李🧳,大巴车停靠待命,全程走高速,中途会停靠服务区,方便大家休整、如厕、简单补给抵达桂林市区,办理入住,早点休息。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">Day2(4.11)桂林→龙门大桥→父子岩→奇峰镇→畔塘村→大圩古镇(徒步27km/精简15-20km,宿:大圩古镇)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 早饭后大巴出发前往徒步起点龙门大桥,车程约20分钟抵达起点,集体热身、拉伸,讲解徒步路线、安全注意事项,难度较低,沿途漓江风光、田园村落相伴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1. 龙门大桥→油麻滩:漓江边鹅卵石滩、废弃铁路桥打卡,视野开阔</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 油麻滩→父子岩:新石器古人类遗址,临江绝壁,打卡漓江小众秘境</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 父子岩→奇峰镇:喀斯特峰林连片,白竹境水库旁田园风光,拍照出片</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4. 奇峰镇→畔塘村→大圩古镇:竹林村道、漓江支流相伴,轻松抵达千年大圩古镇</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">- 16:00全员抵达大圩古镇,体力较弱者可在中途奇峰镇/畔塘村乘坐大巴提前抵达</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">古镇住宿,自由闲逛古镇:万寿桥、老码头、青石板街、手工腐竹作坊,感受古镇烟火气</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">集体/自由晚餐,推荐古镇农家菜:漓江小虾、清炒南瓜苗、泉水鸡,人均35-45元</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">程行特色</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 今日开启漓江第一段徒步,是从城市走向山野的过渡,全程平缓,适合适应徒步节奏。父子岩藏着一段动人传说:古时漓江洪水泛滥,一对父子为救乡亲,舍身堵住江中大洞,化作江边两座山崖,后人便称此地为父子岩,这里也是新石器时代古人类生活遗址,能触摸到千年历史。奇峰镇被誉为“桂林喀斯特峰林博物馆”,一座座孤峰拔地而起,错落有致,是桂林山水最原生态的模样。大圩古镇则是广西四大古镇之一,始建于北宋,距今已有千年历史,曾是漓江流域最重要的水运码头,青石板路被岁月磨得光滑,万寿桥、老码头依旧保留着明清风貌,古镇手工腐竹是当地非遗美食,用漓江泉水制作,豆香浓郁。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注意事项</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1. 徒步首日,步伐放缓,不要急于赶路,集体行动,不擅自脱离队伍,跟随领队路线行走</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 沿途漓江边鹅卵石滩湿滑,拍照时远离江边,注意脚下防滑,避免落水</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 父子岩、奇峰镇路段无遮挡,做好防晒,戴遮阳帽、涂防晒霜,及时补充水分</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4. 精简段徒步人员,在奇峰镇接应点准时集合,不要随意逗留,等待大巴接送</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5. 大圩古镇老建筑较多,参观时不要随意刻画、攀爬,爱护文物古迹</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6. 晚餐后尽早休息,缓解徒步首日肌肉酸痛,可简单拉伸腿部</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">Day3(4.12)大圩古镇→五嵅一家古道→唐家→中南→杨堤(徒步27km/精简13-18km,宿:杨堤)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">全天行程</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早餐后退房行李装车,步行至徒步起点畔塘村,进入五嵅一家古道,集体热身,开启徒步,全程27km,含少量古道爬坡,石板路为主,风景原生态</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1. 五嵅一家古道:串联寿嵅、虾嵅、肖家嵅等6座古村落,古寨门、古井、古民居遍布,感受古村韵味</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 古道→唐家→中南村:山野梯田、喀斯特小山丘,徒步途中绿意盎然,途经村落可短暂休整</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 中南村→杨堤:沿江平路,竹林掩映,漓江风光渐入精华段,轻松抵达杨堤乡</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">全员抵达杨堤,体力较弱者可在唐家/中南村乘坐大巴提前到达</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 17:00杨堤住宿,前往杨堤码头观赏漓江日落,拍照打卡</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚班自由组合和集体AA</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">行程特色</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今日徒步核心是五嵅一家古道,这是漓江沿岸最原生态的古驿道,过去是村民赶集、通商的必经之路,“五嵅一家”指的是沿途6座古村落,村民同根同源,世代和睦相处,古道上的古寨门、百年古井、青砖古宅,都保留着明清时期的村落风貌,没有商业化侵染,满是乡土烟火。从古道走出后,沿途梯田层层叠叠,喀斯特小山丘连绵,越靠近杨堤,漓江风光越发秀美。杨堤是漓江精华游的起点,因江边一座形似羊蹄的山崖得名,后谐音改为杨堤,这里是漓江竹筏漂流的核心码头,江水平缓,翠竹环绕,傍晚的杨堤码头日落绝美,江面波光粼粼,是摄影的绝佳位置。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注意事项</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1. 五嵅一家古道为石板路,部分路段狭窄、崎岖,徒步时专注脚下,避免绊倒、崴脚</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 古道部分路段无手机信号,务必紧跟队伍,不要独自探路,防止迷路</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 少量爬坡路段,放慢速度,量力而行,不要逞强,体力不支可在接应点乘坐大巴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4. 沿途村落农户家可补水、买简易零食,不要随意采摘村民农作物、果树</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5. 杨堤码头江边风大,傍晚看日落时添加薄外套,避免着凉</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">Day4(4.13)杨堤→浪石→全家洲→甲天下→九马画山→兴坪(徒步20km/精简15km,宿:兴坪古镇)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">全天行程</p><p class="ql-block">早餐后退房,行李装车, 前往杨堤码头,乘坐渡船(5元/人,自费)至东岸浪石村,徒步起点, 热身完毕,开启漓江精华徒步段,全程20km,沿江平路,风景绝美,20元人民币背景打卡点在此段</p><p class="ql-block">1. 浪石→全家洲:翠竹夹江,明清古村落错落,浪石风光是漓江经典景致</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 全家洲→甲天下→九马画山:途经“桂林山水甲天下”石刻,打卡九马画山,数江壁骏马,趣味十足</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 九马画山→冷水渡→兴坪:渡船(5元/人,自费)过江,直达20元人民币背景观景台,拍照留念后抵达兴坪古镇</p><p class="ql-block">- 14:30 全员抵达兴坪古镇,体力较弱者可在九马画山乘坐大巴提前抵达</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">兴坪住宿,自由闲逛兴坪古镇:老街、老寨山、兴坪码头,感受古镇慢生活</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">行程特色</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今日是全程最美的漓江精华徒步日,被誉为“漓江徒步黄金线”,每一步都是山水画。浪石村因江边礁石被江水冲刷成波浪状得名,翠竹沿江生长,江水清澈见底,是漓江风光的标志性片段。九马画山是漓江最神奇的景观,临江绝壁上的岩石纹路,形似九匹骏马,民间流传“看马郎,看马郎,问你神马有几双,看出七匹中榜眼,看出九匹状元郎”,从古至今引得无数游人驻足数马。兴坪古镇距今1700多年历史,是漓江沿岸最古老的古镇,20元人民币背景图案取景地就在兴坪码头附近,1960年周总理游览时曾一眼认出九匹马,更增添了景点的传奇色彩。当年克林顿访华时,也曾专程来到兴坪,赞叹这里的山水美景,古镇的青石板街、老戏台、漓江码头,处处都是岁月静好的模样。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注意事项</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1. 渡江渡船为小型船只,上下船时排队有序,不要拥挤,抓好扶手,注意安全</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 全程沿江徒步,远离江边陡坡、悬崖,拍照时不要后退,避免失足落水</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 九马画山、20元人民币观景台游客较多,拍照时礼让他人,不要长时间逗留</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4. 精简段人员在九马画山准时集合,统一渡船后乘坐大巴前往兴坪</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">Day5(4.14)兴坪古镇自由休整+10km经典短线徒步(宿:兴坪古镇)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">出行群会安排几条几公里到10公里线路供大家参考</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">住宿:续住同家兴坪古镇</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">行程特色</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今日是专属休整日,让疲惫的身体得到放松,深度感受兴坪的慢生活。老寨山是兴坪的制高点,登顶后可俯瞰漓江第一大拐弯,江水绕峰林而过,山水相依,是漓江全景最佳观赏地,无需费力攀爬,轻松收获绝美风光。螺蛳山因山体形似静卧的螺蛳而得名,江水环绕,绿意盎然,漫步江边,能听见江水潺潺,治愈又放松。总统渔村原名渔村,因克林顿到访后得名,村子距今已有500多年历史,村民世代以捕鱼为生,保留着传统的漓江捕鱼技艺,古民居青砖灰瓦,没有商业化,是漓江畔最原生态的古村落,能感受最纯粹的桂北渔村风情。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注意事项</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1. 短线徒步自愿参加,不强制,体力未恢复的队员可在古镇自由休息</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 老寨山登山步道较陡,徒步时放慢速度,抓稳扶手,老人、小孩需有人陪同</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 总统渔村为原生态村落,尊重当地村民生活习惯,不要随意进入村民家中</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4. 古镇晾晒衣物选择指定区域,不要随意挂在古镇建筑、树枝上</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5. 自由活动时牢记集合时间与住宿地址,不要走远,晚间不要单独外出</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6. 休整日可适当补充营养,饮食依旧清淡,不要过量饮酒</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">Day6(4.15)兴坪→桂花古道→元宝榨→沙湾→双滩→阳朔(徒步29km/精简17km,宿:阳朔)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早餐后装车装上行李🧳,简单热身放松,开启当日徒步,全程28km,为本次最长徒步段,含少量古道爬坡,沿途桂花古道、江边河滩风光无</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1. 兴坪→桂花古道→鲤鱼翅:石板古道,登顶可看镰刀湾全景,漓江湾景震撼</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 鲤鱼翅→元宝榨→沙湾:途经果园、沙田柚林,江边河滩漫步,风景清新</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 沙湾→双滩→阳朔县城:平路为主,田园+遇龙河支流风光,轻松抵达阳朔县城</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">预计下午16点全员抵达阳朔,体力较弱者可以坐车</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今日行程</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今日是徒步收官日,全程29km,从兴坪走向阳朔,串联桂花古道、漓江河滩、田园风光,一路风景变换不断。桂花古道是旧时兴坪通往阳朔的必经之路,古道两旁种满桂花树,每到秋季桂香四溢,即便春季行走,古道石板光滑,竹林环绕,清幽静谧,登顶鲤鱼翅,可俯瞰漓江镰刀湾,江水蜿蜒如带,峰林林立,风光震撼。元宝榨、沙湾是漓江畔的小众村落,村民种植沙田柚、金桔,果园连片,4月的村落绿意盎然,江边河滩平坦宽阔,江水清澈,是漓江最治愈的小众风光。阳朔被誉为“天上人间旅游乡”,是桂林山水的核心之地,阳朔西街则是阳朔最具代表性的街区,始建于隋唐,距今1400多年历史,青石板路、中西合璧的建筑、特色小吃,让这条古街兼具古韵与烟火气。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注意事项</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1. 今日徒步里程最长,出发前备好充足路餐与水,全程量力而行,体力不支及时前往接应点乘坐大巴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 桂花古道爬坡路段,匀速行走,不要奔跑,避免体力透支</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 沙湾、双滩河滩路段湿软,不要靠近江边淤泥地,防止陷进泥里</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p 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