禅悟人生（235）

白大夫

弘一法师:

必有容，德乃大；必有忍，事乃济

一个人懂得包容，德行才会深厚；学会忍耐，事情才能做成，人生所有的圆满， 大多都离不开“忍”与“容”两字。

我们活在喧嚣的尘世里，每天都被柴米油盐、人情琐事包围，很容易因为别人一句无心的话、一个不经意的举动，就心烦意乱，甚至耿耿于怀。

其实人与人之间，本就有着千差万别，成长环境、性格脾气、三观认知都不一样， 有分歧、有误会、有小过错，都是再正常不过的事。没有对错，只有观点不同的立场不同，角度不同。

很多时候，别人的过错并非出于恶意，只是一时的疏忽、冲动，或是认知有限。可我们偏偏习惯揪着小事不放，把怨恨和不满藏在心里，让这些负面情绪变成沉重的包袱，压得自己喘不过气，越计较越痛苦，越纠结越疲惫。

殊不知，宽容别人的小过失，从来不是软弱妥协，而是放下内心的执念，让自己得到解脱。

其实，生活里的矛盾，大多源于鸡毛蒜皮的小事，若是斤斤计较、睚眦bi报，只会让关系越来越僵，让自己陷入无尽的内耗。

学会忍耐，不是忍气吞声，而是不被情绪左右，不在烂事上纠缠；懂得包容，是尊重人与人的差异，做到求同存异、真诚相待，不强行要求别人和自己一样。

有句话说得特别好:“生命中的痛苦是盐，它的咸淡，取决于盛它的容器。”你的心只有杯子那么小，一点点烦恼就会苦不堪言；你的心像大海那么宽广，再大的风雨也掀不起波澜。

心量越小，烦恼越重；心量越大，快乐越多。这就是老话说的，量大福大，心宽寿自延。

真正通透的人，都有一颗包容的心，像大海接纳川，像高山容纳尘土， 容得下别人的不足，看得惯世间的不完美。

他们不困于情，不囿于物，不被琐事牵绊，不被得失困扰。明白人间非净土，各有各的苦，不会在别人的心里强求自己， 更不会在自己的心里为难别人。

“怒是猛虎，欲是深渊”，愤怒和怨恨，从来都是困住自己的枷锁。原谅别人，其实就是放过自己；宽宥他人，也是在救赎自己的心。

我们改变不了生命的长度，却可以拓宽心量，改变生命的宽度。不与烂人纠缠，不和小事较劲，把时间和精力留给自己， 留给值得的人和事。

做人，持身如玉，温润干净；心怀宽广， 坦荡从容。不用自己的标准绑架别人，不用别人的错误惩罚自己。顺境时不骄，逆境时不躁，凡事看淡，顺其自然。

往后余生，愿我们都能修一颗宽容心，做一个豁达的人。不生气、不计较、不内耗，心宽一寸，路宽一丈，量大福大，自在安然。