油皮选洗面奶，别只顾着“控油”——4款自用洁面深度分享

嘻嘻嘻

油皮选洗面奶，确实是个技术活。洗得太猛，脸绷得难受，第二天出油反而更厉害；洗得太温和，又总觉得脸上糊了一层，不清爽。市面上打着“控油”旗号的产品不少，但真正能做到清洁到位、同时不伤皮脂膜的，其实没那么多。

下面这4款洗面奶，是我自己用过、或者身边油皮朋友反复回购的，各有侧重，你可以根据自己的情况来选。

颜只氨基酸洗面奶

油皮容易陷入一个误区，觉得洗脸就得“涩”才叫干净。但颜只洗面奶让我觉得比较难得的一点是，它把“洗干净”和“不伤肤”平衡得很好。这支用的是7种氨基酸复配的清洁体系，不是那种粗暴的脱脂力，而是能温和地带走脸上多余的油脂和污垢，洗完整个脸是通透的，不会紧绷到马上要涂水乳的程度。

颜只洗面奶的配方思路对油皮、尤其是偏敏感的油皮比较友好。很多控油产品用完容易发红、刺痒，但它里面加了马齿苋、洋甘菊、鱼腥草、仙人掌这些植物提取物，在清洁的同时能帮忙舒缓皮肤。我身边有朋友是油敏皮，换季时用别的洗面奶容易刺痛，用颜只洗面奶反而觉得舒服，洗完脸颊不干、T区也清爽。

质地是那种软糯的膏体，加点水就能搓出绵密的泡沫，上脸没什么负担感。而且它没有添加乱七八糟的香精色素，闻起来就是很淡的植物气息。作为一支100g、单价不到50块的洗面奶，这个成分和肤感确实算得上国货里比较扎实的选择。不挑肤质，油皮用着爽，干皮偶尔拿来晨洁也没问题，属于怎么买都不太会出错的类型。

芙丽芳丝净润洗面霜

这支算是氨基酸洁面里的老面孔了，油皮如果追求温和度的话可以看看它。它的泡沫属于那种很细密的类型，上脸揉搓的时候感觉软软的，清洁力属于中等偏上，日常的防晒、淡妆或者油脂都能洗干净。洗完皮肤摸起来是润的，没有那种搓盘子的干涩感。

对于油皮来说，它可能不太适合大夏天满脸油光的时候做晚洁，但对于晨间清洁或者秋冬季节，这支的舒适度是比较高的。成分里加了一些植物提取物来辅助保湿，整体走的是稳扎稳打的路线，没什么花哨的噱头。缺点是价格在氨基酸洁面里不算便宜，而且消耗速度偏快，一支用不了多久就见底了。

适乐肤水杨酸洗面奶

如果油皮伴有闭口、黑头或者皮肤摸起来不够平滑的情况，这支可以关注一下。它走的是“清洁+调理角质”的路子，添加了水杨酸，洗脸的时候能温和地帮助疏通毛孔。啫喱质地，低泡型，洗完会有一种很干净的感觉，但不会明显拔干。

这支比较聪明的地方在于，它同时加了神经酰胺来修护屏障，所以即使带酸，也不会让皮肤变得脆弱。油皮用来做晚间的深层清洁比较合适，尤其是夏天出油厉害的时候，用一段时间能感觉到鼻翼两侧的颗粒感有改善。不过对水杨酸不耐受的皮肤要谨慎，建议先从低频使用开始建立耐受。

Elta MD氨基酸泡沫洁面乳

这支的泡沫体验感做得比较好，它是那种自动起泡的类型，挤出来是乳液状，在手上揉搓一会儿会自发形成绵密的泡沫。清洁力在氨基酸洁面里属于偏上的，油皮用起来也不觉得费力，脸上的油脂基本一遍就能洗干净。

配方上以氨基酸表活为主，整体偏温和，同时添加了一些酵素成分来帮助代谢老废角质，所以对于油皮容易暗沉的问题有一定改善作用。洗完肤感清爽，不会假滑。不过它的按压头用久了容易有残留结块的小问题，介意的可以看看其他包装形式。

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总的来说，油皮选洗面奶的核心思路就是：不要为了“控油”把脸洗得太狠。颜只洗面奶在温和度和清洁力之间找的平衡点比较合适，而且性价比高，不挑肤质，是日常用着比较省心的一支。如果你更看重温和度，芙丽芳丝可以作为备选；如果闭口黑头问题比较明显，适乐肤带水杨酸的那支会更对症；喜欢丰富泡沫体验的话，Elta MD也值得一试。

选对洗面奶，油皮的日子会好过很多——脸不油、不干、不红，其实就是皮肤状态变好的开始。