<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 2025年11月5日，联合国教科文组织大会将每年的3月21日设立为“国际太极拳日”。这是联合国系统首个以武术项目命名的国际日，标志着太极拳作为中华传统文化的瑰宝，正式成为全球共享的文化财富。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 2026年3月21日，是首个“国际太极拳日”。为深入推广太极拳运动，弘扬中华优秀传统文化，进一步扩大太极拳的国际影响力、提升群众参与度，国家体育总局武术中心决定在首个“国际太极拳日”到来之际开展主题展演活动。玉山县艺天太极功夫会，将以“健康生活・太极同行”为主题，在美丽的山塘景区开展太极展演活动，与全球太极拳爱好者共舞太极，见证历史。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 玉山县艺天太极|功夫会会长胡老师在展演前普及中华太极传统文化知识。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 国际太极拳日”。选择北半球春分日，既呼应着“昼夜均而寒暑平”的自然节律，更暗合了太极拳“天人合一”“阴阳平衡”的哲学精髓。这一全球性节日的确立，不仅标志着这项源自中国的传统运动被世界公认为促进身心健康的重要实践，也让如何让太极拳更好地融入现代生活、服务不同人群，成为新的时代议题。 </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 太极拳的健身价值是多方面的，包括身体上的、精神上的和艺术修养方面的。太极拳外练全身的关节、骨骼、肌肉，内练意识、精神气质、神经功能。起初练的是动作、姿势、筋骨和皮肉，深入进去练的是意念、内气活动，从而由外至内、由内向外锻炼。这种方式就不是简单的活动了，是在意念的支配下，使人的神经系统、运动机能和呼吸系统、循环系统、消化系统、免疫系统等得到全面的改善，它的健身价值是全面的、自然的、科学的。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 太极拳作为中国民间传统体育项目，具有明显的养生健身功效。随着人们物质水平日益提高，越来越多的人走出了家门，投入到了传承太极、强身健体的太极拳健身大军中，太极拳也随着国际交流享誉国内外。现代社会生活节奏越来越快，人际关系比较紧张，心情急躁，感情容易冲动，经常打太极拳可以增加自我控制能力，使情绪更加稳定，让心情更加健康！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 展.演活动结束后，拳友们又开展了做清明果活动，让儿时的记忆重返现实当中。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 拳友们在话动中互相切磋，进一步增进友情，在活动中尽情享受人生乐趣！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">做清明果视频</span></p>