<p class="ql-block">人民日报说：“经常读书的人，心是安静的，脸是温柔的，生活是充盈的。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">确实，坚持读书这些年，我发现自己的内心是越来越平静了，不再为鸡毛蒜皮的事情内耗自己，明白每个人都有各自的处事方式，不必期待别人遵守自己的标准，学会允许别人做别人，也是一种生活智慧，更重要的是，意识到情绪化对解决问题没有实质性的帮助。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很多人会有意无意去嘲讽我，说我看那么多书到底有什么用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">刚开始我还会解释几句，随着读的书越多，我发现，有些人的认知，并不是我说几句话他就认同和理解的，既然如此，我又何必浪费口舌。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">作家梁晓声在《人世间》中说：“读书的目的，不在于取得多大的成就，而在于，当你被生活打回原型，陷入泥潭时，给你一种内在的力量。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">曾经的我，有过一段低谷期，在那段时间里我经历了崩溃、彷徨、焦虑和迷茫，我尝试过找朋友倾诉，但只是隔靴搔痒，还是终日诚惶诚恐，看不到自己人生的方向。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">直到读书以后，才把我从情绪的漩涡拉出来，让我看到那个精神贫瘠，又认知局限的自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">读《不要为打翻的牛奶哭泣》，我不再为难自己，也不再用别人的错误惩罚自己，甚至学会理直气壮地“自私”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">读《不要担心2小时和8公里以外的事情》，我看到自己情绪内耗的根源，然后有意识去培养自己的成长型爱好，比如读书、运动、写作，丰富生活的同时，也是专注自我，从而激发对生活的热爱。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">读《这就是人性》，原来，那些痛苦不是我自己独有的，我痛苦，皆因我不懂人性，我内耗，都是对他人有过高的期待。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">读一本书，或许在当下对我们的人生产生不了多大的影响，但潜移默化之下，那些读过的文字，已经在重塑了你的思维，开阔了你的心胸，甚至悄然改变了你对世界的认知。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">杨绛先生曾说：“读书的意义，大约就是以生活所感去读书，以读书所得去生活。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">读书与生活，从来都是一种双向滋养的关系。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你会在书本中看清自己，还会在生活中觉察自己，从而不断去管理情绪，更重要的是，与自己的无知、偏见、狭隘见招拆招。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《为什么读经典》书中写道：“你所读过的书会成为你灵魂的地窖，那里储备着足够你度过任何严冬的食粮。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">读书以后的我，思维由封闭走向开放，心态由压抑走向豁达。我开始活在当下，不再为打翻的牛奶哭泣，带着对生活的热爱重新找到人生的方向。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">黑塞在《读书随感》中写道：“世界上任何书籍都不能带给你好运，但它们能让你悄悄成为自己。”</p> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/2319Pi3CrQdX3azpCMmQBg" >查看原文</a> 原文转载自微信公众号,著作权归作者所有