2025年冬季旅居广东阳江沙扒-25 骑游广东茂名“冼夫人故里”

克勤

2026年3月24号，闲暇无事，一个人从旅居过冬之旅居住地阳西县沙扒月亮湾出发，再次骑行228国道往返70公里，游游茂名冼夫人故里。

　　冼夫人（约513年－602年）名冼英，一般以其封号称谯国夫人，又称高凉郡主高凉郡（今广东茂名）人，中国南北朝至隋朝初年重要的政治、军事人物，广东雷州半岛、粤西地区俚人（壮族先民分支）首领。

冼夫人早年嫁于高凉太守冯宝。二十三岁被推为俚族首领。她在数十年的时间内，成功使周边各族归服，所管辖的地域东至阳江阳春，西至广西部分，南至雷州半岛和海南岛。陈永定二年（558年），冼夫人派儿子冯仆朝觐陈武帝，冯仆被授为阳春郡守。后来，冼夫人亲自率军，与陈军共同平定广州刺史欧阳纥叛乱，被册封为中郎将、石龙太夫人，“其卤簿一如刺史之仪”。陈朝灭亡后，冼夫人被岭南数郡尊奉为“圣母”，保境安民。后率领族人归附隋朝，相继加封宋康郡夫人、谯国夫人。在当地抑制民族首领和地方豪强割据势力，大力推广汉族先进生产技术和文化。仁二年（602年），冼夫人去世，隋文帝追谥其为“诚敬夫人”。

冼夫人一生审时度势，归附梁、陈、隋三代，先后被七朝君王敕封，她本人及子孙统领粤西和海南长达一百多年，有力地维护了国家统一、促进民族团结。《隋书》《北史》均为她立传。其保境安民的事迹在高凉长期流传。以冼夫人为代表的俚僚文化被认为是雷州文化、高凉文化的最基本构物之一

途径阳西县几个农业基地。

途径革命老区大登坡村

228国道广东阳江段、茂名段

228国道是围绕中国大陆版图三条国道之一。全长一万多公里，这条国道东起辽宁省丹东市，西止广西东兴（中越边境口岸）。这是我国一条沿海公路，这条公路去骑行过大约4000多公里。（上海、浙江、福建、广东、广西等路段）

山水相连广场是228国道终点，也是我国大陆版图海岸线终点、大陆边境的起点。（这里我来过4次）

骑行2个小时到达茂名冼夫人故里旅游景区。

60岁以上免门票

开心石

1、心字少一点，寓意着少一点欲望，少一点计较，心就开了。打开心才能开心。粤港澳有句最经典的名言：做人最重要是开心。

2、“唯用一好心，笑迎八方客”。

3、上面两笔似腾飞之鸟，下面一笔如欢跃之鲤，“天高任鸟飞，海阔凭鱼跃”快意人生。

4、心在石中，石中有心，冼夫人事业任重道远，我等心如磐石，矢志不渝。

5、石头左右两松相拱成一“心”字，石头形状亦如一“心”加上所刻之“心”木石盟心，心心相印，以心相交。也喻意好心不老，唯用一好心穿越时空，永恒与无限。

6、一颗红心镌刻在斑驳的石头上，寓意不管背后多少沧桑，依然脸如桃花，笑意盈盈。

隋国夫人洗氏墓

谯国夫人冼氏墓由墓城、墓碑及享殿等构成。墓地呈长方形，周围有夯土墙遗迹，墓城坐北朝南，南北纵110米，东西宽123米，占地13530平方米，规模之大、文物遗存之丰富，都十分罕见。

墓城四周筑有夯土墙，墓城内地表可见隋代以来建筑构件。经考古勘查发现建筑群主要集中在中部，清晰可见的遗迹有由南至北的前殿、天井、寝宫及东西两翼的厢房、水池等隋唐及宋代建筑，前后殿均面宽22米，7开间，进深5间，总面积约1300平方

米。出土了石鼎、石炉、陶石狗、石狮、印花砖、瓦当、铺地砖、倒莲形方座石柱基础，以及一些碗、碟、盆、香炉等多种陶、瓷器皿和镂孔圈足青釉砚台、仰莲香炉等隋代遗物。解放前墓城仍有城墙、城河和城池，城墙高过人，城内还有守墓士兵居

住的“兵房”遗址。洗夫人墓始建于隋朝，表面建筑毁于武则天年间，唐、宋、明、清均有重修，墓城内保存了较多的隋代建筑遗迹，是广东省考古发现的第一个隋唐墓园建筑实例。2013年3月5日，隋谯国夫人冼氏墓被国务院核定并公布为第七批全国重点文物保护单位。