我的首马

融融

<p class="ql-block">  “跑马溜溜的山上,一朵溜溜的云哟……”哈哈,此跑马非今天的跑马。</p><p class="ql-block"> 心心念的2026年3月22日的“甲骨文杯”安阳马拉松赛事终于在今天开跑了。</p><p class="ql-block"> 本次比赛我报的是半程马拉松,因为第一次参加马拉松比赛,属于一个“跑马小白”,起步低,纯业余,时间短(从去年国庆节期间才买了一双跑鞋开跑的——以前都不知道跑鞋为何物。),至今前后训练不到半年时间,而且是抽业余时间忙里偷闲来跑步,所以也没有给自己定多大的压力。</p><p class="ql-block"> 马年跑马,牛刀小试一下,只为参与。</p><p class="ql-block"> 这次参加家门口的马拉松比赛的强烈想法来自上一次的安阳马拉松赛事——</p><p class="ql-block"> 2025年的安阳马拉松比赛,我被单位抽调过去做志愿者,当我在跑道外和那些拉拉队一起为运动健儿加油助威的时候,我看到了一些赛道上特别的镜头,一些推轮椅的参赛者,身残志坚,用自己的双手一圈圈的拨动向前的轮子,他们不服输的精神,让我这个健全人汗颜。还有一位爸爸,拉着一个四轮小车儿在跑,这小车上坐着自己两三岁的宝宝。比我年龄大的跑者更有甚……他们这种积极向上,勇于挑战自己的精神也深深的感染到了我,也激起了我的跑马梦。</p><p class="ql-block"> 但是凡事都是说是容易,做难。心动永远不如行动,从去年的安阳马拉松赛事结束之后一直停了差不多有半年的时间。我在国庆节放假期间买了一双跑鞋才开跑。从最开始的5km起步跑到7--8㎞,又到后来的10km,再到后来偶尔一次拉练一下半马的路程,我利用业余时间用脚步丈量着安阳东西南北的距离,感受着这一座七朝古都带给我的厚重感,也感受着家乡从晨光熹微到落日余晖所带给我的温度。只为能在这片热土上也突破一把。</p><p class="ql-block"> 早上因为6点要戒严,所以我5点就起床了,骑车到文体中心,难掩风尘仆仆,因为今天要比赛,昨天晚上都没有休息好,倦意写在脸上。</p><p class="ql-block"> 但是因为是第一次参加这么大的全国性的A类赛事,而且能幸运地中签(说起这次报名,还是一波三折,第一次报名,150元的报名费都交了,结果没有中签,我又一次进行了补报,结果又没中签,第三次我又坚持补报了一次才终于幸运地中签,报名之路,想说爱你不容易。看来凡事要越挫越勇,屡败屡战。既然中签,所以我就好好珍惜,认真对待。),又能和来自五湖四海的朋友一起比赛,还是挺兴奋的。</p><p class="ql-block"> “半年磨一跑。”从一叶知秋到冬炼三九到春暖花开,只为这一天的自己圆梦,迎接自己“花期”的到来。</p><p class="ql-block"> 早上7:30响第一枪,7:40响第二枪,尽管我们的第二枪响了,但是由于人太多,我又被分在了D区。所以当我顺着人流走到拱门区计时的地方的时候,已经距开枪时间过去了十几分钟的时间,所以这一次计时的时间是分两个时间的,一个是总时间,还有一个就是自己跨过拱门之后的净时间。过了拱门开跑了,人多得根本就迈不开手脚,所以只能是随着人群往前顺移,想快都快不了,还是稳字当头吧,安全第一。整个半马路程比我跑得快的人还是大有人在,也让我知道肯定他们付出的训练时间更多一些,人群中肯定都是来自全国各地非常优秀的选手才会报名来这里,有备而来,也让我长见识了,开阔视野了。在跑步的过程当中,来自全国各地的跑友都有。其中有一位是来自湖南的男跑友,他63岁了,已经有20年的跑龄了。我还看到了三位轮椅选手,还有一位盲人跑友在陪跑者的带领下同步跑着(两人手腕上都连着绳环),还有一位左手有残疾的男跑友也在努力地跑着……</p><p class="ql-block"> 这就是运动的魅力,无问年龄,喜欢就好。这就是体育精神,突破自己,打破常规,积极向上。</p><p class="ql-block"> 人也多我又是第一次参加,非常的新鲜,也非常的兴奋,也难以抵挡安阳父老乡亲的加油声,所以跑得既不专业也不“专心”。边跑边拍照边录像边讲解边和助威的拉拉队击掌互动。两个多小时(净时间2:04:54)的坚持,只是为了平安落地(在海河大道和中华路交叉口,我看到有一位女跑者躺到地上,有医护人员在对她进行救治。其实这个点已经临近终点了,就剩下一公里左右的路程,有点儿可惜。)、顺利完赛、快乐健康。</p><p class="ql-block"> 跑下来后,从手机APP数据显示我这次创下了五个属于自己的PB,还是让我很欣慰的。马年跑马,这也算是在我的知天命之年,送上的一份较为满意的答卷吧。</p><p class="ql-block"> 有志者事竟成,身体和灵魂,以后继续在路上。</p> <p class="ql-block">头发都不顾的扎起来就来了……</p><p class="ql-block">来了再弄。</p> <p class="ql-block">公交车成了我们存包的好地方。</p> <p class="ql-block">  自拍杆直起来录视频很方便,此情此景,第一次参赛,有感聊聊。</p> <p class="ql-block">跑前上个厕所排成了长龙……</p> <p class="ql-block">轻装上阵。</p> <p class="ql-block">专业人士都是穿个雨衣防寒,我也应个景。</p> <p class="ql-block">跑步发型,发个侧照。</p> <p class="ql-block">7点40分开第二枪,但是人太多,我们后边的走到拱门都要好长时间,所以会出现两个时间,最后以净时间为准。</p> <p class="ql-block">前面已经开枪了,后面的只能挪动,根本跑不起来,人太多了,两万六千人呢。</p> <p class="ql-block">特警很给力,看见我照相很配合。</p> <p class="ql-block">拱门是起点,也是终点。</p> <p class="ql-block">文昌大道实时报道。</p> <p class="ql-block">文昌大道与朝阳路交叉口报道……</p> <p class="ql-block">这位跑友的装扮很特别,是刚订婚吗?</p> <p class="ql-block">热情似火的安阳人。</p> <p class="ql-block">文明大道,我来了。</p> <p class="ql-block">大爷大妈的加油声是发自肺腑的,能感染到跑者。</p> <p class="ql-block">5公里处。</p> <p class="ql-block">  与安阳博物馆门前的亲们互动,我实在难以抗拒他们的热情,哪怕腾出来点时间,成绩不重要,体验才是。</p><p class="ql-block"> 安阳博物馆是国家一级博物馆,我是馆里的一名志愿讲解员,很开心能为游客做义务讲解服务,也欢迎大家来参观。</p> <p class="ql-block">锣鼓震天,加油呐喊。</p> <p class="ql-block">和拉拉队合个影,我们都开心。此刻,成绩不重要,享受过程才是。</p> <p class="ql-block">路边的志愿者,让我想到了去年安马赛事中的自己。</p> <p class="ql-block">视障跑者在陪同下也跑了起来,这是一种精神和力量。</p> <p class="ql-block">又从市政府前的文峰大道拐到朝阳路了。实时路况报道中……</p> <p class="ql-block">看到的第一位轮椅赛者。</p> <p class="ql-block">朝阳路拐人民大道了。</p> <p class="ql-block">专业摄影师路边随拍的。</p> <p class="ql-block">第二位轮椅赛者是一位女的。</p> <p class="ql-block">10公里时就离中国文字博物馆不远了,该补个能量胶了,因为比赛,第一次尝试吃专业的东西。</p> <p class="ql-block">馆前留个影。</p> <p class="ql-block">非洲鼓表演队也在为我们加油。</p> <p class="ql-block">来自湖南的63岁跑龄20年的跑友。</p> <p class="ql-block">人民大道转东风路了。</p> <p class="ql-block">14公里处,快到紫薇大道了。</p> <p class="ql-block">第三位身残志坚的跑者。</p> <p class="ql-block">这位的辫子很漂亮,都是仪式感。</p> <p class="ql-block">到了海河大道就离终点不远了。</p> <p class="ql-block">20公里处。</p> <p class="ql-block">曙光路往东就是中华路,越来越接近终点了。</p> <p class="ql-block">我要冲刺了!</p> <p class="ql-block">完赛后有点感想,自拍杆支起,有跑者凑过来,误以为是直播,他们挺有镜头感的。</p> <p class="ql-block">赛后留影。</p> <p class="ql-block">来到完赛通道领奖品。</p> <p class="ql-block">获奖感言……</p> <p class="ql-block">男跑者完赛奖牌。</p> <p class="ql-block">名次没有,完赛足够。</p> <p class="ql-block">半程马拉松段位表。</p> <p class="ql-block">相关数据表。</p> <p class="ql-block">本次比赛获得了五个个人PB,超过了预期,挺好。</p> <p class="ql-block">步数第八,大家都动起来了。</p> <p class="ql-block">赴安马,读殷商!2.6万名跑者解锁“有文化的马拉松”</p><p class="ql-block">2026年03月22日18:49 | 来源:人民网-河南频道</p><p class="ql-block"> 人民网安阳3月22日电 (记者徐驰、辛静)春潮涌洹水,奔跑向未来。3月22日上午7时30分,2026“河南农商银行•甲骨文杯”安阳马拉松赛在安阳市文体中心鸣枪开赛,来自全国的2.6万名跑者相约古都安阳,开启逐梦之旅。业内人士评价:“安马的底色是文化,它让奔跑不止于竞技,更成为一场穿越千年的文明对话。”</p><p class="ql-block"> 本次赛事由中国田径协会认证,安阳市人民政府主办,安阳市文化广电体育旅游局、安阳市文化旅游发展集团有限责任公司承办,设置马拉松和半程马拉松两大项目,其中马拉松项目6000人,半程马拉松项目20000人。</p><p class="ql-block"> 作为2026年河南省首场大型马拉松,赛事首次采用抽签方式确定参赛资格,预报名阶段人数突破了10万人。通过预报名、抽签、候补报名、候补抽签等方式,最终确定26000人的参赛资格。其中,河南省外选手占比50%,安阳市外选手占比83%。皆创办赛以来历史新高。</p><p class="ql-block"> 经过激烈角逐,屈金文以2小时23分03秒的枪成绩获得本届马拉松男子组冠军,李素兰以2小时52分40秒的枪成绩获得马拉松女子组冠军;石智江以1小时07分18秒的枪成绩获得半程马拉松男子组冠军,王淑涵以1小时17分31秒的枪成绩获得半程马拉松女子组冠军。</p><p class="ql-block"> 文化与马拉松的碰撞,是古老文明与现代活力的双向奔赴——它让体育有了文化底蕴,让文脉有了鲜活载体,这一点在安马的赛道与完赛奖牌中体现得淋漓尽致,也是本次赛事的核心魅力所在。</p><p class="ql-block"> 赛道便是一条“流动的殷商文化长廊”,沿途串联中国文字博物馆、魁星阁、文峰塔等人文地标,以及易园、洹水公园等城市绿肺。跑者奔跑其间,一边是现代都市的生机,一边是千年古迹的厚重,沉浸式感受甲骨文故乡的文化魅力。</p><p class="ql-block"> 人民网副总裁、中国马拉松年度人物唐维红也参加了本次安马,顺利完成半程马拉松。她说自己是慕名而来:“安阳是甲骨文的故乡,是汉字的主要发源地。跑前一天,我和同行的首都媒体跑团的跑友们特地参观了殷墟和中国文字博物馆,感受中国文字之美。‘有文化,必安阳’,此言不虚。”</p><p class="ql-block"> 完赛奖牌更是将“文化+体育”的融合推向极致,成为赛事一大亮点。奖牌创新推出“安”“阳”两款,分别植入安阳出土的妇好鸮尊、亚长铜觥元素,前者是商代青铜器巅峰之作,承载殷商女性智慧;后者为商代贵族礼器,见证上古礼仪文明。</p><p class="ql-block"> 谈及奖牌设计,唐维红赞不绝口:“奖牌的设计也很有巧思,女生男生分别对应‘安’‘阳’两个不同的样式。正面融合了殷墟博物馆玉戚、妇好象牙杯、大鼎等经典文物元素,背面则采用甲骨文龟甲造型,上有甲骨文‘马’字——既呼应2026马年,又紧扣马拉松主题,精美又有内涵,把三千年的文明挂在了胸前,令我爱不释手。”唐维红表示,安阳马是典型的文化马,希望更多的中外跑友能来体验。</p><p class="ql-block"> 本届赛事的领物现场和嘉年华也亮点多多,增加了定妆照拍摄、姓名墙展示、殷商经典文化节目展演等活动。与此同时,赛事也首次开设了安阳马拉松的展销会,以赛为媒,促进安阳市多产业升级融合发展,刺激多行业消费。</p><p class="ql-block"> 此外,赛事期间,安阳还为所有参赛选手免费开放14家国有景区,涵盖殷墟博物馆、红旗渠、太行大峡谷、羑里城等核心文旅资源,囊括世界文化遗产、人文历史等多种类型,让跑者在奔跑之余,深度探寻古都文脉。</p> <p class="ql-block">本次赛事属A类赛事,我也成了参加高规格赛事的人了。</p> <p class="ql-block">3月20日下午领参赛包,赛前的序幕……</p> <p class="ql-block">试试新。</p> <p class="ql-block">芯片检测很关键。</p> <p class="ql-block">现在科技很发达。</p> <p class="ql-block">盖了几个印章,被安阳文旅的小李“街头采访”了……</p> <p class="ql-block">小李做好的视频号。</p> <p class="ql-block">姓名墙上,两万六千人,我也算是“女墙人”了……</p> <p class="ql-block">路线图。</p> <p class="ql-block">和网红博主李太偏合影,并向他请教有关知识,比如他说,十公里时补一支能量胶。</p> <p class="ql-block">马历摄影师们为我们拍的纪念照。</p> <p class="ql-block">既报之,则迎之,马年安马,我来了。</p> <p class="ql-block">  2025年的安阳马拉松,作为志愿者,我的点位是在半程马拉松快接近终点中国文字博物馆的地方,所以我就比较方便见到一些完赛的运动员。</p><p class="ql-block"> 这位跑者50多岁了,从林州过来的。</p> <p class="ql-block">去年的完赛奖牌。</p> <p class="ql-block">去年的拉拉队里,我见到的最小的拉拉队员。</p> <p class="ql-block">祖孙俩一起来为参赛选手加油!</p> <p class="ql-block">轮椅赛者。</p> <p class="ql-block">拉小车跑的赛者。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">生命不息,成长不止。趁着身体还可以,不负好时光。</p>