太极传五洲 健康润万家——咸安首届世界太极拳日活动纪实

绿叶

在草长莺飞、花红柳绿的季节里，我们迎来了世界太极拳日。为了纪念这个日子，咸安区太极协会特意在体育中心举行太极盛宴，以刚柔并济的身姿跨越山海，以包容谦和的底蕴联结世界。以拳会友，以武传情，在动静开合间传承中华文脉，在一招一式中强健体魄、涵养心性。

参加“世界太极拳日”活动的领导和嘉宾名单

分别是:

区政协副主席 徐霞子

区老年体育协会主席 李志强

区文旅局党组书记、局长 刘海林

咸安区老年大学校长 李艳

浮山街道办事处梅园社区党支部书记 段永玲

区旗袍协会会长 李燕珍

还有17个代表队，共300余人。

区政协副主席徐霞子宣布“咸安区庆祝世界太极拳日”活动开始。

下面，让我们一起来欣赏咸安区太极的视觉盛宴吧！

健身气功八段锦（全体）

健身气功八段锦，八式舒展柔和，动静相宜。以形导气、以气养神，疏通经络、调和脏腑，老少皆宜，是传承千年的养生良方。

陈氏太极拳老架一路（德诚太极）

陈氏太极拳老架一路，以柔为主、柔中寓刚，以腰为轴、缠丝贯穿。拳架舒展圆活，步法稳健轻灵，意气相随、连绵不断，是太极筑基养生的经典功法。

武当28式太极拳（香城太极队）

武当二十八式，道法自然，一招一式皆藏武当真意。虚实相生，行云流水间贯通经络、安神养气，是修心养生的上乘武学。

陈氏49式太极剑（协会太极队）

陈氏四十九式太极剑，剑行如水，柔劲贯锋。腰为轴，腕施法，虚实变幻，行云流水。一招一势皆通心神，养气壮骨，是修心御气的绝佳武学。

太极13式（财政二队）

太极十三势，合五行八卦，意领神随。一招一式含方圆，动静相济，以柔克刚。练的是筋骨，养的是心神，一招一势皆是自在与安康。

游龙拳（健韵队）

游龙拳，势如游龙戏水，身法灵动蜿蜒。开合之间，尽显行云流水之逸。融柔与劲于一体，行气通络，是一套养心养身、自在延年的上乘拳法。

24式简化太极拳（老年大学队）

二十四式简化太极，势简意不简。快慢相间，虚实相生，行云流水间，从容养气安神。适配日常，益寿延年，是中华武学的养生精华。

陈氏太极扇（德诚队）

陈氏太极扇，招势开合有度。扇动如风雷，身动似行云，以扇助气，以气御身。刚柔相济，潇洒写意，在一招一式间，养出精气神与安康好体魄。

传统杨氏25式太极拳（松苑税务队）

杨式25式，势正身舒。缓缓而动，绵绵不断，松肩沉肘，气定神闲。一招一式皆藏从容，是养气养心、安身康体的佳选。

太极莲花扇（百合队）

太极莲花扇，姿美韵长。粉袖翻飞，朵朵莲花绽于场。虚实相生，灵动婉转，在扇影开合间，养气悦心，自在安康。

功夫扇（横沟队）

功夫扇，势起气扬。舞似飞蝶，动如惊涛。一招一势皆藏刚柔，开合之间，飒爽英姿，舞动身心皆爽，福寿绵长。

太极伞（财政一队）

太极伞，韵长意远。伞影开合，朵朵莲开似流云。以伞助气，一动一静中，养气悦心，自在安康。

春秋大刀（大刀太极队）

春秋大刀，势壮气长。舞若惊雷，扫似长风。刚猛凛然，刀风贯劲，在一招一式间，尽显侠气与力量，养浩然之身。

新编28太极拳（汀泗队）

新编28式，简而意丰。快慢相间，虚实相生，行云流水间，养气安神。适配大众，练的是从容，收获的是安康与好心情。

32式太极剑（体育馆队）

32式太极剑，剑穗生辉，剑势如虹。虚实相生，行云流水，一招一式间意气风发，练气强体，尽显侠骨与从容。

陈氏36式太极拳（火车站队）

陈式36式，刚柔并济。快慢相间，缠绕扭转间尽显风雷之势。虚实相生，练筋强骨，在一招一式里，养出满满的精气神。

33式杨氏太极拳（冠苑队）

杨式33式，势正韵长。绵绵不绝，松静自然。一招一式，虚实相生，在从容流转间，养气养心，福寿绵长。🌿

42式太极剑（健韵队）

执一剑，破万绪！42式太极剑，等你来！它不止是一套剑法，更是一场身心的修行。在这里，你将学会如何以静制动，以柔克刚。来，握紧手中的剑，让你的身姿如风，让你的气场如刚，练出属于你的

24式简化太极拳（全体）

二十四式简化太极拳，动作舒展简洁，节奏舒缓均匀。以意导气，以气驭形，松静自然、连绵不断，易学易练，适合全民养生，强体健心、平和气血。

今日我们同习太极、共悟真谛，以拳修身，以心相交，让太极文化走向世界，让健康快乐伴随左右！