我们仨的7年中华韵：在烟火里谋生，在热爱里谋己

嫣然如莲

7年同行，以柔克刚，在柴米油盐里活成自己的光

人到中年，女人身上总叠着无数身份：职场里要扛事的骨干，家里要周全的妻子、母亲、女儿，每天围着工作和柴米油盐连轴转，把自己的需求排在最后，唯独很少有机会，卸下所有身份，只做纯粹的自己。

可春风年年拂过枝头，新绿岁岁漫上枝桠，日子裹着暖意缓缓流淌。原来女性的成长，从不在远方高处，就藏在烟火琐碎的日常里，藏在不慌不忙的坚持中。而春日里最动人的风景，从来不是漫山遍野的花开，是一群平凡的女子，以热爱为舟，以坚持为桨，在鸡零狗碎的岁月里，一边踏实谋生，一边悄然谋己，终活成了嫣然如莲的模样。

今天，想和你聊聊我们与中华韵的7年之约。聊聊我、平、珍，三个再普通不过的中年女人，在每周一与周三的夜晚，用呼吸校准节奏，用舒展安顿身心，写下一首关于“在烟火里谋生，在热爱里谋己”的温柔长诗。还有那些一路托举着我们，让我们不曾走散的温暖。

🌹2018年秋，我们赴了一场长达7年的约

2018年的那个秋天，我们第一次走进中华韵的课堂。

跟着金旭静老师，抬手、沉肩、舒展，在一招一式里松开了绷了很久的肩颈，在一呼一吸间放下了攒了满身的疲惫。那一刻我们才懂，女人的温柔，从来不是对生活的妥协，而是向内安放自己、与岁月和解的底气。

从此，每周一、周三的夜晚，成了我们仨雷打不动的“谋己时光”。不管白天的工作多忙、家里的琐事多杂，我们都会准时卸下一身的身份与疲惫，奔赴金老师的课堂。在呼吸间调整体态，在举手投足里沉淀气质，把难得的、只属于自己的时间，悉数交给这份不喧哗却有力量的热爱。

一晃7年，我们从初学时的生涩笨拙，走到了如今的从容笃定。从课堂上的舞伴，长成生活里的脊梁。但这7年，并非坦途，我们都曾无数次站在“放弃”的边缘，是彼此的扶持，是赵班长的真诚劝留，是“韵舞少女”姐妹们的暖心陪伴，让每一次将熄的微光，都被温柔续上；让这份热爱，撑过了所有难捱的时刻。

🌹3次想逃离的时刻，幸好，我们没有走散

7年里，我们仨，先后三次动过“放弃”的念头。

第一个想“逃”的人，是我。那阵子工作连轴转，出差、加班成了常态，最长一次，三个月没踏进教室。身体的疲惫、节奏的脱节，看着群里姐妹们舒展的身影，只剩满心的愧疚与迷茫，瞬间萌生了退意。就在我打好退课消息犹豫再三时，是赵班长私下温柔宽慰我，是“韵舞少女”群里的姐妹们，给我发课堂分解动作视频，蕾姐姐跟我说“等你回来，我们陪你慢慢练”。那些细碎的真诚，把我从自我否定里拉了回来，终究没舍得按下退出键。

平的难，在于“分身乏术”。她一边要忙繁重的教学工作，一边要打理家里老人孩子的琐事，常常只能无奈缺席课堂。看着日渐生疏的动作，她无数次在深夜动摇，觉得自己“跟不上进度，不配再留在中华韵”。是姐妹们一遍遍的打气，是赵班长特意发给她分解的动作视频，是“韵舞少女”姐妹们始终不曾落下的惦记，让她知道“少上一节课也没关系，只要人还在中华韵群里，就是坚持”，才把她从放弃的边缘，拉回了我们身边。

珍的坚持，最让人心疼。她从镇政府下班，每次上课，都要闯过晚高峰的堵车长龙。无数个夜晚，她都是掐着点气喘吁吁冲进教室，连喝口水的功夫都没有，就要立刻跟上课堂的节奏。后来她脚腕受伤，足足休养了半年，重回课堂时，熟悉的动作变得陌生，原本能跟上的节奏也力不从心，她红着眼眶说“我跟不上了，还是退出吧”。是我们围在一起的鼓励，是赵班长提前到教室陪她找状态，是蕾姐姐下课不走陪着她抠动作，让她没舍得放下这份藏了好几年的热爱。

这7年，我们都曾有过疲惫，有过动摇，有过撑不住的时刻。但好在，我们没有走散，想退的时候，有人伸手拉一把；迷茫的时候，有人安安静静陪一程；坚持不下去的时候，有人肩并肩一起扛。原来最好的同行，从来不是一起走得有多快，而是不管谁落了队，总有人停下来，等你一起走。

这份温暖，贯穿了我们整整7年的同行路。赵班长是我们全班的暖心大家长，本职工作再忙，也始终把姐妹们的事放在心上，谁缺了课就帮忙同步进度，谁动作不到位就耐心纠正，每次集体演出，更是特意抽时间陪大家一遍遍走流程、抠细节，事事妥帖周全。而以蕾姐姐为首的“韵舞少女”群里的姐妹们，更是彼此最安心的港湾，缺课时同步要点、动摇时暖心打气，因中华韵结缘的我们，早已成了亲如家人的存在。

🌹7年坚持，我们收获的，远不止体态

常常有人问我们：坚持一件事7年，到底图什么呢？

我们图的，从来不是多么标准的动作，也不是多么惊艳的体态。而是在中华韵的课堂上，我们可以暂时卸下职场的压力、家庭的琐碎，放下所有身份标签，只做回纯粹的自己；图的，是在一招一式的舒展里，我们学会了以柔克刚，懂得了温柔不是软弱，坚持也不是固执；图的，是在这7年里，遇见金老师如春风化雨的引领，遇见赵班长如大地承托的担当，遇见“韵舞少女”们如家人般的守望。收获了一份无关利益、只关真心的情谊，在鸡零狗碎的烟火人间里，守住了一份只属于自己的热爱，攒下了对抗生活琐碎的底气。

我一直觉得，嫣然如莲，本就是女性最美的模样：不是不食人间烟火的清高，而是身在柴米油盐里，依然能给自己留一方诗意；不是一生顺遂毫无波澜，而是历经波折之后，依然能心怀热爱；更不是活成别人期待的完美样子，而是在日复一日的成长里，终于活成了自己眼中的光。

这7年，我们在中华韵的课堂里，接纳自己的不完美，也为自己的每一点小进步欢喜；我们在日常的烟火里，认真生活，也不忘善待自己。不必追赶时光的脚步，不必焦虑还没到来的远方，不必强求事事完美，只要心怀热爱，步履从容，便是对岁月最好的答复。

🌹春天，永远是新生与出发的最好时节。

春天，永远是新生与出发的最好时节。

7年已过，我们依然守在金旭静老师的课堂，守着每周一与周三的约定，守着这份不慌不忙的热爱，身边依然有赵班长的暖心托举，有“韵舞少女”姐妹们的并肩同行。也欢迎每一位喜欢中华韵、想要守住一份热爱的姐妹，加入我们的温柔阵营，和我们一起，在一招一式里，遇见更好的自己，遇见一群温暖的同路人。

在这里，想和所有姐妹说：愿我们都能以韵修身，以心养性，在日复一日的坚持里，沉淀气质，滋养灵魂；在烟火岁月里，守住热爱，保持从容，心若莲开，向阳生长；在春风暖阳里，放下焦虑，接纳自己，活成独属于自己的那束光---不刺眼，却恒久温暖。

7年中华韵，一生温柔情。往后岁岁春风，我们继续并肩，以柔为力，以爱为光，谋生亦谋己，活成嫣然如莲的模样。

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你有没有一件只为自己坚持的小事？它陪你走过了哪些难忘的时光，点亮过哪些平凡日子呢？欢迎在留言区写下你的故事，我们一起在热爱里，并肩前行。