<div><b><br></b></div><b>一</b><div><br></div><div>说春天，一定会写一点春色，春景，春光。<div><br></div><div>但现在，北京的春天才刚刚开始，只是一些早春的花儿开了，比如山桃花，早樱，迎春花和玉兰。真正的春天的姹紫嫣红，要等到晚春时节了。</div><div><br></div><div>树木的泛青、变绿，也是如此，只有地面的萱草有了绿芽，柳枝上看见了青绿的芽孢和枝条的变色，杨树，槐树，海棠等都还在孕育中……</div><div><br></div><div>那么，对于春天的景色的随想，就是期望，是期待，是静静地等待……</div><div><br></div><div>到了这个年纪，让自己的心能静下来，也是一种修行。而这种修行，又是一种享受，享受生命的本真，也享受大自然斗转星移的四季变化。</div><div><br></div><div>我将自己每一天的小日记，积累起来，每半个月就可以作为一篇“春之歌”了，因为我是每一天都在用自己的眼睛、鼻子、耳朵在感受春天的到来，春天的变化，春天的美好！</div><div><br></div><div>一个朋友说过一句话，到了我们这个年龄，学会“静”是一个非常难得的“修行”。</div><div><br></div><div>我顿时觉得特别有共鸣：从冬天的萧条转变到了静美的欣赏，从春天的躁动中感受着变化的静美，这或许都是岁月馈赠我们的最好的生命感悟吧！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div></div> <h5 style="text-align: center"><font color="#b06fbb">来自跑友的分享，感谢这美妙的山海晨霭</font></h5><div><font color="#b06fbb"><br></font></div><div><font color="#b06fbb"><br></font></div> <b>二</b><div><br></div><div>这个初春，我最努力的事情，就是看剧：简直可以用刷剧来形容了！<div><br></div><div>春节前，与朋友沟通，并看到现实中美国对委内瑞拉总统逮捕的消息，一个美剧顿时火了《杰克莱恩》，我们分别看完后，觉得真的太“现实”了！</div><div><br></div><div>之后就接二连三看了几个类似的剧《夜班经理》，《不眠》等。</div><div><br></div><div>当我说起这些剧名的时候，好几位朋友都推荐《国土安全》，这是我以前也都知道，评分很好，连续多年的大剧，但我一直没有看：因为之前，战争剧我是很少看的，不属于我的偏好。</div><div><br></div><div>但这一次，我决定看一下。</div><div><br></div><div>这下可好，刷这个剧就占用了我大多数的“空闲”时间。但也让我入迷了。</div><div><br></div><div>特别是春节期间所发生的美国与以色列对伊朗的袭击时间出来，我更是觉得，电视剧的剧情被现实化了！</div><div><br></div><div>中东一直是一个充满了机会与挑战的地方，这里一直存在着各种问题，各种争端，各种情报与各种的冲突。</div><div><br></div><div>而这个期间，朋友又推荐我看《德黑兰》，耐不住诱惑，我很快看完了，然后的然后，我惊呆了！</div><div><br></div><div>到底这是剧，还是纪录片？</div><div><br></div><div>剧集拍摄的多好，只有看了才能评价：连续豆瓣评分在9分，多次获得美国电视剧大奖，不论是演员还是导演，还是配角，一个比一个代入感更强。剧情的复杂、人物的饱满，事件的周全与不断演变的反转、反转又反转，但又非常合情合理地推进，每一次打开，都是那种停不下来的沉浸，并跟着剧情感叹、惊叹或者紧张到说不出话来！</div><div><br></div><div>让我对当下世界的政治争端有了新的兴趣，不能不说这是一个很大的吸引力和推动力吧！</div><div><br></div><div>地图上一查看，对中东的认知就会很不一样了，新闻出现的地名也都了解了，霍尔姆斯海峡，约旦河对岸，特别是对以色列的情报组织摩萨德，伊朗的革命卫队，美国的中情局，英国的军情局，德国、俄罗斯等国家的情报组织，非常活跃：虽然是剧情，但所有的创作都是来源于生活，现实中或许没有这么夸张，或许比这个更严谨，但拍摄的现实感如此之强，让你不得不感叹并被深深地吸引！</div><div><br></div><div>我也了解了中东冲突的历史与现实，这或许就是文学作品给予我的最大的“教育”吧！</div><div><br></div><div>目前，已经将《国土安全》的8集，看到了第七季后半部分，胜利在望了。</div><div><br></div><div>而我知道，必须加快看完，因为还有许多精彩的剧目等着我呢：比如《真相捕捉》，是英国的反恐谍战剧，对于视频的真假辨析，之前的2季曾经让我“抓狂”，而现在有了AI，算力更快了，一切都变得更加的扑朔迷离了，好看的上头！</div><div><br></div><div>还有，黄石的衍生剧；</div><div><br></div><div>还有，一直延续着的《实习医生格蕾》，《芝加哥医院》，《匹兹堡医魂》；</div><div><br></div><div>还有《唐顿庄园》的大结局电影；</div><div><br></div><div>还有……</div><div><br></div><div>看不完，根本看不完！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div></div> <b>三</b><div><br></div><div>每次写随感，都少不了写运动，对我而言，就是跑步！<div><br></div><div>而这个春天，我的奔跑坚持的非常好，通过晨练感受着每一天的气温的变化，每一天的日出变化，每一天的花草树木的变化，让我对时间、对变化更清晰了。</div><div><br></div><div>春节回家奔跑的时候，二哥给我们拍了视频和照片，大气而洒脱，这是我们这些55岁+的老年轻人的一种活力；</div><div><br></div><div>回来后的十多次奔跑，我保持同样的配速，稳定而有利，根据视频和脚底的状况，调整了落地，结果脚踝如期出现了一点的酸痛：跑起来就不难受的体感，让我惊讶！</div><div><br></div><div>爱上跑步，是我这五六年最开心的事情。</div><div><br></div><div>而开心的还有，居然中签了：延安新城半程马拉松，我被同学劝说后报名了，这几天通知我中签了。</div><div><br></div><div>虽然我并不知道能否去奔跑，但这一次的中签给了我信心；也让我加入了家门口的跑团，报名了家门口的比赛。</div><div><br></div><div>原本养生为主的奔跑，难道真的要变成一次赛道上的参与者？</div><div><br></div><div>我还在疑惑中……</div><div><br></div><div>看看我在春天奔跑的小快乐，就知道跑步对我的意义了！</div><div><br></div><div><br></div><div>【3月锻炼打卡第19天】风吹晴了天，也带来了冷空气，-4度，体感-7度，缩小差距的转变，预示着冷将渐渐远离。出门时候阳光已经很大了，所以就有了一次奔跑在阳光下的美好享受，小桥上、池塘边、花丛里，还有跑道上，一切都变得春意渐浓，花红草绿的景象随处可见，每一次都让我在感叹、赞叹中感恩而归！</div></div> <div><br></div><b>四</b><div><br></div><div>想不到的事情过了春节后发生了！</div><div><br></div><div>春节前的150天，也就是接近5个月的时间内，我坚持每天阅读一篇全球经典散文，然后写一个推荐，然后分享给喜欢读书、写作的朋友。</div><div><br></div><div>我都没有想到自己能坚持这么久，而且每一天都充满了兴趣、渴望与欲望，思路也是非常的敏捷，看到好的文字，脑海里就涌动了许多的想法，一气呵成地完成推荐……</div><div><br></div><div>结果，冬去春来了，回家过了一个忙碌又开心的春节，想不到我的大脑被“蒙住”了！</div><div><br></div><div>思路全无，动力全无，欲望全无……</div><div><br></div><div>不知道从哪里开始阅读了，看到了好的文件，也无法激发出那些天的激情了，然后，就茫然地又强迫着自己，只能坚持每天的日记，锻炼打卡，早安与每一天的小确幸。</div><div><br></div><div>140字，对我来说一点困难都没有，一样的景色我也会写出不一样的感受。</div><div><br></div><div>但我想要的那些叙事、抒情和感悟，一点都没有了。</div><div><br></div><div>我不知道为什么，目前也没有找到很好的途径来改变，我能做的，只有等待……</div><div><br></div><div>但，总有一点改变：昨天读到了余秋雨的一篇《江南小镇》，恰逢三月下扬州的最好时机，我突然想起了曾经的梦想与唯一一次的江南旅行，就有了一点点的感觉，想要记录一下。</div><div><br></div><div>或许，我还是应该多读书，多积累，多想想！</div><div><br></div><div>我应该坚信：写作是我最喜欢的事情之一！！</div><div><br></div><div>我要努力，将草稿箱的文章，都完成……至少这一版的吧！</div><div><br></div><div>一年之计在于春，我不能辜负春光！</div><div><br></div><div><br></div> <h1><b><font color="#ff8a00"><br></font></b></h1><h1><b><font color="#ff8a00">2026年3月20日于北京</font></b></h1><div><b><font color="#ff8a00"><br></font></b></div>