<p class="ql-block"> 健身操一一月光下的舞步</p><p class="ql-block"> 文/清风 </p><p class="ql-block"> 风儿很轻，晚霞烂漫，夜色阑珊。我独自漫步在雕塑公园，在平坦蜿蜒的小路上，夜练的人流熙熙攘攘、接踵摩肩。恍惚之间，一阵阵悦耳动听的乐曲，随风飘到我的耳边。恰似高山流水，犹如珠落玉盘，清脆的节奏声，撬动了我寂寥的心弦。声音越来越近，我抬头望去，原来是一群跳龙操的姐妹，在悠扬的旋律声中飞翔盘旋……</p> <p class="ql-block"> 华灯初上，明月高悬，星光点点。在公园内宽敞的场地上，姐妹们舞动的身姿，矫健的倩影，轻盈飘逸，秀发冉冉。一排排柔情似水，一行行飘飘俗仙，如幽兰飞香，似仙女下凡，明媚了时光，惊艳了月朗风清的夜晚。一阵阵的清香，在柔静的夜空中弥漫，过往的人群，时不时的停下脚步、驻足围观，姐妹们妖娆的舞姿，引起了不少人由衷的赞叹……</p> <p class="ql-block"> 春夏秋冬，时光荏苒，日月旋转。年年岁岁，岁岁年年，姐妹们相聚相守，把心中的梦想放飞，把健康和快乐的人生企盼。在龙之舞健身操的乐曲声中，缓歌曼舞，相依相伴，温暖了过往的岁月，滋润了寂寞的心田。远远望去，姐妹们挥舞着双臂，一个个器宇轩昂，一个个精神饱满，伸张着窈窕的身体曲线，如诗如画，似梦非梦，美轮美奂……</p> <p class="ql-block"> 改革开放，经济发展，国泰民安。人们对精神生活和健康的追求，已经成为必然。希望生活多姿多彩，希望生命更加阳光灿烂。快乐之舞健身操的兴起，使娱乐健身有了新的载体，使有氧运动的形式和內容得到了丰富和发展。公园广场凝聚着姐妹们对美好生活的追求，快乐之舞孕育着姐妹们心中的向往和期盼。跳一支天地豪迈，舞一曲红尘客栈，驱散惆怅的心事，淡化心中的执念，把生命中的美好留住，开开心心走过人生的每一站……</p> <p class="ql-block"> 舞榭歌台，公园广场，江河湖畔。跳操的队伍踩波踏浪，一个个精神抖擞，一个个笑容满面。如春风里百花绽放，似夏日里田间麦浪，如秋天里群雁南飞，似冬天里梅花芬芳！唱一首红尘情歌，放一曲军歌嘹亮，让悠扬的旋律伴随着妙曼的舞步，在浩瀚无垠的夜空中回荡，不是花香，胜似花香……</p> <p class="ql-block"> 我运动，我快乐，我健康。生命在于运动，在运动中索取快乐，在运动中逐梦健康。人生不能只是眼前的苟且，还有娱乐与健康！走出家门，步入公园广场，享受大自然的恩赐，在快乐的舞步中尽情的潇洒张扬！书一笺素言，去赞美人生的美好；吟一首诗篇，去点缀人生的辉煌！在如诗如画的风景中，把握住生命的节奏，书写好人生这篇绚丽的华章…… </p> <p class="ql-block"> 七律.踏浪飞花</p><p class="ql-block"> （平水韵）</p><p class="ql-block">踏浪飞花费凝思，争奇斗艳晚霞时。 </p><p class="ql-block">柔情戴月遮羞靥，玉树临风沐瑞姿。</p><p class="ql-block">婉转轻盈舒玉骨， 娇娆妩媚傲瑶池。 </p><p class="ql-block">东君未到谁人赏，曼舞轻歌众客痴。</p> <p class="ql-block">制 作：姚庆锋（清风）</p><p class="ql-block">图 片：摘自网络</p><p class="ql-block">时 间：2026.3.19</p>