【银发安康解忧】陪伴与干预

IIXRR

美篇名：IIXRR

美篇号：12901036

图片：自拍珍藏

美篇【生活矛盾圈】发起的【银发安康解忧】讨论活动，已经进行了一半的时间。老师们发起各个话题都获得很多网友的跟帖讨论，不过我也看出来这些话题都指向了两个比较矛盾的词汇，一个叫“陪伴”，另一个叫“干预”。实际上作为子女、晚辈，我们在面对老年人的生活问题，是陪他们安度晚年，还是亲力亲为帮他们做好安排，甚至是改变他们现在的生活习惯呢？我想，这也是“银发经济”盛行的背景下，无论是长辈还是晚辈都遇到的生活矛盾问题的核心所在。

如何有效处理“陪伴”与“干预”之间的矛盾，除了社会要重视之外，子女们也需要花时间、用智慧去解决。我们可以尝试“陪伴为主，适度干预”的方式去处理老年人具体的生活问题，而不是在“亲力亲为”和“袖手旁观”之间反复纠结，这样确实有助于老人的生活，也能促进长辈和之间的和睦相处。

　　“陪伴”老人确实很有必要，尤其是当我们遇到老人孤独无助、缺乏安全感的时候，我们要做的也正是陪伴他们度过这段日子。比如这次讨论活动的几个话题就围绕着常见的“膳食”、“睡眠”、“看电视”这些老年人生活常见的场景，而这些场景也确实容易出现晚辈和长辈之间的矛盾。

其实要解决这方面的矛盾，老人想看电视，可以陪他看几集电视剧；老人想出去逛公园锻炼身体，可以跟他一起去公园，顺便也可以和老人多交流运动心得，让身心得到放松。这些看似简单的行动，何乐而不为？也许问题就在于很多晚辈缺乏坚持，也有的确实忙于工作，没时间陪伴老人，但适当留言，哪怕是一句问候，也是很有帮助的。

至于“干预”方面，就主要针对长辈在生活方面存在的问题，尤其是当这些问题不但影响了长辈的生活质量，还影响了家庭成员之间和睦关系的时候，子女就有必要及时介入了。比如老人带病坚持锻炼，这就需要干预了。我还记得以前通过电视节目了解到，有些老人患有关节炎，他们需要的不是走路健身，而是静养。我们能做的，就是通过在陪伴的同时，潜移默化地介入老人的生活习惯，主要还是让他们明白，运动健身要量力而行，否则会对自己和子女也会带来生活压力。必要的时候，我们也要通过专业意见，促进他们停下脚步，安心休息。

在这里我强调“潜移默化”，我们“干预”长辈的某些生活习惯，确实不能硬来，而是通过陪他们去做这些事情的时候，一步一步地让他们有这方面的意识，从而慢慢接受和改变。这是基于老人年龄、体力、心理，加上生活习惯是基于很长时间的“养成”等一系列的因素，所以我们要有足够的耐心去实现有效的干预。

今天我就围绕“陪伴”与“干预”这两个关系到长辈生活矛盾的词汇，表达了自己的意见。我相信这种“陪伴为主，适度干预”的方式能得到大家的理解和支持，也希望通过这种方式，可以让长辈生活得更开心！