新春第一课

江平

新春第一课

——泾县老年大学太极、气功班新学期开课

阳春3月，校园外樱花绽放。3月12日，泾县老年大学太极与气功班迎来新学期开课日。暖阳下的校园，银发学子们精神矍铄，笑语盈盈，陆续走进各自心仪的课堂——太极班红扇翻飞、气功班舒展身姿、书法班墨香氤氲、唱歌班歌声嘹亮……每一个身影都在诠释：学习是最好的养老方式；热爱是最美的晚年底色。

走进太极班，学员们正在跟着任彩琴老师学练太极拳。任老师是中国武术六段，教学经验丰富。她说“学太极拳要手、眼、身、技有机配合，太极拳它是集强身、健体、益智和修性为一体的运动方式，蕴含着中华文化的魅力”。课堂采用班长示范，她作动作拆解，讲解要领，确保学员们学得规范，练得到位。

来到气功班，优秀教师张孝萍正在教学气功“太乙游龙拳”。该拳是太极拳体系中一门风格独特的传统拳术，它展现的是灵动流畅，圆活舒展，内外合一。师生们正在复习太乙游龙拳前40节，然后由张老师教新课后20节游龙拳，她将一节中的几个动作做一、一分解，细致耐心地示范，反复习练，帮助学员纠正每一动作的细节。老师倾情教学，学员们认真习练。今年72岁的鹏师傅是乡镇退休职工，也是老学员。他激动地说，每学期开学第一课，都能让他感受到不一样的温暖与力量。我要坚持学习锻炼，提升自己生活的品质，传递老同志的积极向上正能量”。

春光不负乐行人。当银发与老年大学相遇，当丰富阅历与时代新知交融，老年学校便不再只是一间间教室，而是一座座精神灯塔，照亮每一位长者的幸福晚年，也为这个时代注入温暖而坚定的“银发力量”。