【膳魔师焖养体验官】跳完广场舞，多想喝上一杯热乎乎的红枣桂圆茶

静水流深

我是小区广场舞队的活跃分子，今年六十五，身体硬朗，跳舞跳得欢。每天晚饭后七点到八点半，准时出现在小广场，和姐妹们跳一个半小时。跳完舞浑身舒坦，就是口渴，想喝点热乎的。以前都是带个保温杯装白开水，喝着没滋没味，而且跳到后半段水就凉了，凉水进肚胃不舒服。

后来有个姐妹带来一罐红枣桂圆茶，说是用焖烧罐焖的，跳到中场休息时打开，还热乎乎的，红枣的甜和桂圆的香飘出来，我们一人尝了一口，都说好喝。她说这罐子是她女儿给买的，早上焖上，晚上还烫。我羡慕得不行，心想我要是有这么一个罐子就好了。

如果我有焖烧罐，我每天下午就可以焖上一罐红枣桂圆茶。红枣去核剪开，桂圆剥壳，放罐里，开水一冲，焖上两个多小时。晚上跳舞前打开，茶还烫着，喝一杯再跳，浑身暖和，跳舞也有劲。跳到中场休息时再喝一杯，补充水分，也不累。一罐茶刚好够一晚上，不用续水，不用担心凉。

红枣补血，桂圆安神，跳舞消耗大，喝这个正合适。我还可以换着花样，今天红枣桂圆，明天枸杞菊花，后天姜枣茶。姜枣茶驱寒暖身，春天早晚凉，跳完舞喝一杯，预防感冒。姐妹们看我喝得滋润，肯定也会跟着学，大家轮流带不同的养生茶，跳舞也更有滋味了。

跳舞是我最大的乐趣，现在有了这个焖烧罐，乐趣更多了一层。每次打开罐子，热乎乎的茶香飘出来，心里就暖洋洋的。我想申请这个焖烧罐，让它陪着我跳舞，陪着我健康快乐地过好每一天。