2026年3月15日曲靖罗平马拉松跑旅记

觉掌&蛮逸

设计绝美的奖牌，黄与绿交织的波浪纹路里，仿佛还裹着罗平三月的风——那风拂过油菜花田，卷起细碎金光，又掠过梯田的水镜，把整座山峦的倒影揉成晃动的蓝。挂带是澄澈的蓝，像我冲过终点时抬头看见的、被汗水浸得更透的那片天。

乘坐绿皮火车从昆明到罗平需要4个小时，途中经过美丽的阳宗海。

晨光刚漫过山脊，薄雾还浮在梯田的腰线上，蜿蜒的田埂如一道道呼吸的弧线。站在高处远眺，脚底是微凉的泥土与碎石，远处公路像一条未系紧的丝带，轻轻缠向花海深处。

日头渐高，梯田的绿便活了过来，阳光一照，水光跳着碎银；而再往远些，金黄的油菜花田便铺展成一片流动的海。夕阳还没落，可光已有了蜜色的质地，把村庄的白墙、黑瓦、青石路，都染得温软。我站在田埂上拍了张照，没发朋友圈，只悄悄存进相册里，叫它《出发前的静音时刻》。

山在雾里浮沉，村在山下安卧。白墙黑瓦的老屋旁，新栽的桃树刚冒粉芽；油菜花与返青的稻田交错着，像大地随手铺开的调色盘。我沿着那条穿村而过的公路慢跑，风里全是青草与花粉的气息——原来不是我在跑过这片土地，是这片土地，正一寸寸把我接进它的节奏里。

真正开跑，应该是在一片金黄里。夕阳斜斜地铺满田野，把奔跑的影子拉得又细又长。我听见自己的呼吸，也听见旁边少女少男用方言喊“加油”，听见风掠过花枝的沙沙声，听见自己心里那句没说出口的话：原来马拉松，也可以跑得这么轻。

火车站出来一片片身着民族盛装的美妇们载歌载舞欢迎远道而来的客人们。

罗平马拉松于2026年3月15日8点准时鸣枪起跑。

从城里跑到城外，基本都是沿着油菜田边与中央跑。

天气给力，太阳一直在雾中躲藏着，空气中夹杂着一小点点冷空气，凉爽不晒。

油菜花已经开败啦，油菜籽已经形成，所以是说籽来的太早还是比赛日期没有预测到位。

四十二公里，不是数字，是无数个“再撑一百米”的叠加。紫色运动衫被汗水浸透又风干，号码布“10453”在胸前微微翘起一角；蓝跑鞋踩过沥青、碎石、花影斑驳的村道，也踏过志愿者递来的水杯与笑容。有段路两旁全是粉白相间的花树，像在为我们加冕；有段路经过一座青瓦亭子，亭中老人摇扇微笑，仿佛早已等了我们半生。疲惫是真的，可当山峦在远处缓缓移动，当油菜花香一阵阵涌来，那点累，又轻得像羽毛。

奋力拼搏，咬牙坚持。

上坡改成小碎步跑，否则会影响后续力量，要保持长距离的发力，需要均衡能量的持久度。

半马的很多追的回来了。

一起努力，一起跑步应该说是大多数的群体竞争的一种体现。

跑步有时也是孤独的，自律谈不上，追求习惯就好。

志愿者也是非常辛苦的，他们正在这里要六个小时以上，不容易呀。

电子计时器跳着“3:50:43”，黄色标牌上写着“40”，我知道，终点就在前面了。脚步没加快，反而更沉、更稳——不是冲刺，是安全完赛。

终于有一段现场摄影师拍摄的视频啦。

结束了，在拱门前抖擞一下。这次成绩已经不错了，可以值得显摆一下的时候啦。

成绩证书上印着我的名字，号码牌号A10453，完赛时间04:04:44。净计时04:04:08。一行小字说“仅供参考”，可那串数字在我心里，早已长出了根须，扎进罗平的泥土、花田与山风里。征服？不，是被金色花海温柔接纳了一回。

42.41公里，4小时4分31秒，2363千卡——这些数据很硬，可它们背后，是某段坡道上咬紧的牙关，是补给站姑娘递来橘子时指尖的微凉，是听见自己心跳与山鸟鸣叫同频的刹那。配速会忘，步频会模糊，但那种“我在路上，而路也在回应我”的笃定，记得清清楚楚。

跑到了金鸡峰丛，这里蒙古包似的山形点缀的格外突出，加上油菜花金黄色的装扮更是显得非常的妖娆妩媚，难怪这里成了旅游的大热点，可惜这几天花落潮了。

站在蓝色拱门前，我竖起两个大拇指，笑得毫无保留。奖牌还挂在脖子上，沉甸甸的，像一枚刚摘下的、还带着露水的春天。肩上的黄色赛事包里，装着半块没吃完的能量胶、一张被揉皱的路线图，还有一小枝别人送的、晒干的油菜花。起点与终点之间，我跑过的不只是赛道，是山、是田、是人、是光，是一整个正在苏醒的罗平。

——2026年3月15日，曲靖罗平，花海马拉松。

我跑过了春天，春天也跑进了我。

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