<p class="ql-block">作者:涟漪</p><p class="ql-block">美篇号:5115178</p><p class="ql-block">音乐:《You raise me up》</p><p class="ql-block"> (《你鼓舞了我》)</p> <p class="ql-block ql-indent-1">曾经有很长的一段时间,我总是觉得自己很多方面做得不够好,因而反复地陷入自我否定之中,否定自己的内心,否定自己的尊崇,甚至,连他人的一个眼神也成为自我否定的理由。</p><p class="ql-block ql-indent-1">那段时间,为了不出错,我把工作做得越来越细,细到每个会议每个细节该说什么该做什么都记在笔记本中,然后反复熟记,可越是这样,越觉得工作像极了乏味的剧本,而自己则是那个背着台词的,时刻担心忘词的演员。</p><p class="ql-block ql-indent-1">直到2023年的教师节当天,偶然在一所学校的书架上翻到帕克·帕尔默的《教学勇气》,刹那,便被封面写着的“<b>本书建立在一个最普通的信念之上,优秀教学不能被降格为技术,优秀教师源自教师的自身认同和自身完善</b> ”及前言中“<b>我一边写一边展望未来,身处一种贬低内心生活的文化中,我希望多做一些事……</b>”戳中了内心的痛点,于是下定决心购买这本书。</p><p class="ql-block ql-indent-1">当我将网购《教学勇气》的截图发给朋友时,她在聊天对话框喊道:啊?你已经离开讲台好些年了,还做这些无用功干嘛?十八块二啊,还不如请我喝一杯奶茶。我沉默了很久,才回复她:因为,这本书教会我敢于说“我不知道”,敢于对“马上要、立刻要”说“对不起,我还需要一些时间”。</p><p class="ql-block ql-indent-1">之后,我花了整整半个月的业余时间阅读这本书,读完后心里特别踏实,好像被高人轻轻点醒:原来我们的困惑、疲惫、焦虑是有名字的,原来不是我一个人这样, 原来我所经历的是很多同事已经经历或正在经历的。</p><p class="ql-block ql-indent-1">帕尔默说:这本书是针对那些体验过心灵与工作分离的教师。其实这本书,推荐给在机关上班的人阅读,也是十分适合的。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">记得刚走上讲台那几年,我也给过自己很大的压力,总觉得肩负责任,又戴着“优秀毕业生”光环的自己,应该当个“全能教师”,因此生怕在领导和家长面前露出一丁点儿的不专业、不完美。再后来到管理岗位,也是如此。</p><p class="ql-block ql-indent-1">很多时候,感觉自己被无效的人际关系及毫无意义的评价左右,既不想随波逐流,又没有勇气坚持自己。时间久了,慢慢地,就自己折腾自己。这种心灵和工作“脱节”的感觉,累的不是身体,而是心灵,就像帕尔默描述的教师困境一样:“<b>外部加诸你的惩罚绝不会比你加诸自己、自我贬低的惩罚更为深重。</b>”</p><p class="ql-block ql-indent-1">在读书的过程中,有两句话我特别划了波浪线:“当我们终于能够在教学的核心处遇见我们自己的灵魂,我们也就能够在那个地方遇见学生的灵魂”,“<b>只有当我们更多思考身处逆境时的内心活动,我们才会去探究逆境中的自我认同</b>”。想要跳出内耗,其实就是像帕尔默说的那样,邂逅自己的灵魂,和自己好好相处。</p><p class="ql-block ql-indent-1">书里还谈到一个很扎心的词:恐惧。是的,曾经,我和当老师的同事们一样,也怕教不好,怕学生不喜欢,怕成绩不理想,怕被差评、怕被比较;学生应该也是怕的,怕答错、怕被同学嘲笑、怕跟不上。恐惧让我们和学生彼此疏远、互相提防。帕尔默告诉我们不要逃避恐惧,要直面它、接纳它。<b>一个人,坦然面对自己的紧张、犯错和迷茫,这不是软弱,而是蓄积勇气的开始。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">帕尔默说:“好教师都有一个共同特质:他们在课堂上,把自己真实地呈现出来。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">很多年前,在讲台上,我也曾是个真实的自己,遇到学生提出的问题,一时答不上,我就会说“老师才疏学浅咯,这个问题得思考思考,课后再回答你吧”。在学生面前,我也从不假装对所有功课都充满热情,比如每次拿出我那些糟糕透顶的书法作品,我都会主动坦诚自己因缺乏练习的定力而无法“笔走龙蛇”。</p><p class="ql-block ql-indent-1">“真实”,这个词,的确让我思考了很久。</p><p class="ql-block ql-indent-1">后来,我开始尝试着改变,不再在意他人的评价,并重新给自己定位<b>:我就是我,不完美却完整而真实的自我</b>。</p><p class="ql-block ql-indent-1">这个改变真的很不容易——原来,<b>勇气,不是不害怕,而是害怕之后依然选择这样做</b>。</p> <p class="ql-block"><b>作者简介:</b></p><p class="ql-block"> 涟漪,壮族,广西百色人,教育工作者,美篇文学领域优质作者,喜爱文学、音乐,十七岁在国家级刊物《师范教育》首次发表学生习作散文《落叶》,同年此文被广西电台选用并在专栏播出,多年来在网络及刊物上发表理论文章、古风诗词、诗歌散文、童话故事、教育叙事等作品600多篇,著有个人作品文集《我愿为莲》,代表作有《我和我的祖国》《千年雨巷》《我为荷来》《你若从容,岁月无恙》《我希望,有一处灵魂栖息的地方》《我在等风,也等你》《你的世界,我曾轻轻来过》《杜啦啦和滴滴哒的故事》《陪伴,是最好的家庭教育》等,多篇作品被媒体语言艺术家选为诵读素材。</p><p class="ql-block">美篇号:5115178,7272874</p><p class="ql-block"><b>温馨提示:</b></p><p class="ql-block"> 原创文字,请您尊重知识产权,转载需经涟漪同意,并注明作者姓名与来源。</p>