从重庆出发翻越秦岭到达西安 两条路线

克勤

<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">下面是我用豆包软件给辽宁绿行骑行俱乐部第一大队骑行秦岭小分队制作的路书。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">用高德地图导航从重庆出发翻越秦岭到达西安是是850公里，豆包做了2个版本的骑行路书，一个是700公里，走210国道。一个是950公里走342国道。平安翻越秦岭小分队可以在豆包制作的2个路书任选之一。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">重庆→翻越秦岭→广货街→西安 10天骑行路书（G210经典线）</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">总里程约780km，累计爬升约8500m，主打翻越秦岭分水岭+广货街+平河梁，节奏适中、风景拉满</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">路线总览：</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">重庆主城</b><span style="font-size:22px;">→</span><b style="font-size:22px;">广安→达州→万源→安康→宁陕→广货街→分水岭→西安</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">核心：G210国道（翻越秦岭主脊）+ 少量省道</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">每日行程：</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Day1 重庆主城→广安（约120km）</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路线：渝中区→沙坪坝→北碚→合川→广安（G212/G350）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路况：平路+缓起伏，全程铺装</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 住宿：广安市区（酒店多、补给方便）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 亮点：嘉陵江风光、广安城区夜景</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Day2 广安→达州（约110km）</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路线：广安→渠县→达州（G210）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路况：起伏路，少量短坡</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 住宿：达州市区</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 补给：渠县午餐，达州采购秦岭物资</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Day3 达州→万源（约100km）</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路线：达州→宣汉→万源（G210）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路况：开始爬坡，进入大巴山，累计爬升约1200m</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 住宿：万源市区（陕川交界，物价友好）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 提示：今日强度上升，早出发</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Day4 万源→安康（约100km）</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路线：万源→毛坝→紫阳→安康（G210）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路况：连续翻山+长下坡，穿越大巴山主脉</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 住宿：安康市区（陕南重镇，补给充足）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 亮点：汉江风光、紫阳山城</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Day5 安康→宁陕（约100km）</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路线：安康→旬阳→小河镇→宁陕（G210）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路况：秦岭前序爬坡，起伏大、风景渐佳</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 住宿：宁陕县城（进山前最后大补给点）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 提示：检查刹车、备足水粮</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Day6 宁陕→广货街（约70km）【秦岭核心日】</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路线：宁陕→旬阳坝→**月河梁（1300m）→平河梁（2299m）**→广货街</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路况：连续翻两座大山，累计爬升约2000m；平河梁顶有高山草甸 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 住宿：广货街镇（农家乐/民宿多，可补电）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 美食：广货街腊肉、核桃饼、魔芋豆腐</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 亮点：平河梁草甸、秦岭林海、“一脚跨南北”</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Day7 广货街→分水岭→沣峪口（约65km）【翻越秦岭主峰】</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路线：广货街→**秦岭分水岭（2100m，G210最高点）**→鸡窝子→沣峪口</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路况：15km陡坡上分水岭（28km连续上坡），随后30km长下坡到沣峪口</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 住宿：沣峪口/长安区（近西安，住宿选择多）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 打卡：分水岭南北界碑、长江黄河分水岭观景台</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Day8 沣峪口→西安市区（约40km）</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路线：沣峪口→环山路→子午大道→西安市区</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路况：下坡+平路，轻松休闲</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 住宿：西安市区（钟楼/大雁塔附近）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">-</span><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);"> 亮点：秦岭下山风光、西安入城仪式感</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Day9 西安市区休整（0km骑行）</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 游玩：钟楼、回民街、大雁塔、城墙骑行</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 补给：保养车辆、采购伴手礼</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 美食：肉夹馍、羊肉泡馍、凉皮</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Day10 西安周边轻骑/返程（可选）</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 方案A：西安→白鹿原（往返50km，轻骑休闲）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 方案B：直接结束行程，托运/搭车返程</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">必备装备（秦岭骑行）</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 骑行：长下坡刹车（碟刹优先）、头盔、骑行服、保暖层（山顶0-5℃）、雨具</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 补给：每日2L水、能量胶/棒、高热量零食、常用药（感冒/肠胃/外伤）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 其他：充电宝、头灯、补胎工具、打气筒、链条油、少量现金（山区信号差）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">路况与安全提示</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> - 秦岭段（宁陕→广货街→分水岭）：坡陡弯急、货车多，下坡控速、不超车</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 分水岭海拔2100m，气温比山下低10℃+，务必带保暖衣物</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 广货街→分水岭段周末车多，早7点前出发避堵</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 山区部分路段无信号，提前下载离线地图</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">下面是极简、直接能导航、每天照着骑就行的10天版，重庆→G210翻秦岭→广货街→西安，纯骑行路书，里程、海拔、住宿点、导航关键词都写死，你直接复制到高德/百度/行者就行。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">默认：公路车/山地车、轻装、日均70–120km、正常体力骑友，不走野路，全程G210国道为主。（后面还有一个走342国道的路书多走200多公里）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 重庆→西安 10天骑行路书，包括在西安游玩（G210翻秦岭·可直接导航）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">总里程：约700km</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">核心翻越：平河梁 → 广货街 → 秦岭分水岭</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Day1 重庆市区 → 合川城区</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 里程：约95km</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 导航直接搜：重庆 → 合川区</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路线：主城→沙坪坝→北碚→G212/G350→合川</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路况：平原+缓起伏，好骑</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 住宿：合川城区（随便住，补给方便）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Day2 合川 → 广安市区</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 里程：约105km</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 导航：合川 → 广安市</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 主走：G350/G210</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路况：平缓，少量小坡</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 住宿：广安市区</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Day3 广安 → 渠县 → 达州城区</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 里程：约95km</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 导航：广安 → 达州市</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路线：G210 一路北上</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路况：开始进山，缓上坡变多</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 住宿：达州市区</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Day4 达州 → 宣汉 → 万源市区</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 里程：约90km</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 导航：达州 → 万源市</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 全程G210，进入大巴山区</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路况：持续上坡为主，爬升明显</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 住宿：万源市区</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Day5 万源 → 紫阳 → 安康市区</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 里程：约95km</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 导航：万源 → 安康市</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- G210 穿巴山，翻山+长下坡</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 亮点：沿汉江、陕南风光</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 住宿：安康市区（进山前大补给站）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Day6 安康 → 宁陕县城</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 里程：约65km</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 导航：安康 → 宁陕县</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- G210，正式进入秦岭腹地</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路况：连续起伏上坡</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 住宿：宁陕县城</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Day7 宁陕 → 旬阳坝 → 平河梁 → 广货街</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 里程：约60km｜强度最高一天</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> - 导航：宁陕县 → 广货街镇</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 必过：月河梁 → 平河梁顶（2299m）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路况：连续大山，爬坡极多</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 住宿：广货街镇（农家乐超多）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 打卡：秦岭南北分界、高山草甸</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Day8 广货街 → 秦岭分水岭 → 沣峪口</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 里程：约55km｜翻秦岭主峰</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> - 导航：广货街 → 秦岭分水岭 → 沣峪口</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 关键点：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 广货街 → 秦岭分水岭（2100m）：连续陡坡上坡</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 分水岭 → 沣峪口：超长下坡，控速！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 住宿：沣峪口/长安区附近</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Day9 沣峪口 → 西安市区</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 里程：约40km｜休闲骑</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> - 导航：沣峪口 → 西安市中心/钟楼</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路况：下坡+平原，轻松进城</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 住宿：西安市区</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 安排：修车、休整、吃美食</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">Day10 西安市区休闲/周边轻骑/返程</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);"> - 轻骑：西安城墙骑行/白鹿原（可选）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">- 或直接结束：装车、高铁/飞机返程</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">你直接能用的导航关键词（每天一句）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);"> </b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">1. 重庆 → 合川</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">2. 合川 → 广安</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">3. 广安 → 达州</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">4. 达州 → 万源</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">5. 万源 → 安康</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">6. 安康 → 宁陕</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">7. 宁陕 → 广货街</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">8. 广货街 → 秦岭分水岭 → 沣峪口</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">9. 沣峪口 → 西安</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">10. 休整/返程</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">后面有每天晚上住宿的旅店及电话，仅供参考</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">1. 给你做每日海拔升降图+详细公里节点（适合行者/黑鸟码表）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2. 给你做极简打印版路书，一句话一天，直接带身上</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">我们小分队是从西安出发翻越秦岭到达成都</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">重庆→秦岭→广货街→西安 10天极简打印版路书</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Day1 重庆市区→合川城区 约95km</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">导航：重庆→合川区，走G212/G350，平缓好骑，住合川城区。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Day2 合川→广安市区 约105km</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">导航：合川→广安市，主走G210，起伏路，住广安市区。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Day3 广安→达州城区 约95km</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">导航：广安→达州市，G210北上，开始进山，住达州市区。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Day4 达州→万源市区 约90km</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">导航：达州→万源市，G210翻大巴山，持续上坡，住万源市区。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Day5 万源→安康市区 约95km</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">导航：万源→安康市，穿巴山沿汉江，翻山下坡，住安康市区。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Day6 安康→宁陕县城 约65km</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">导航：安康→宁陕县，进入秦岭，起伏上坡，住宁陕县城。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Day7 宁陕→广货街镇 约60km</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">导航：宁陕→广货街，翻月河梁、平河梁，强度最高，住广货街。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Day8 广货街→沣峪口 约55km</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">导航：广货街→秦岭分水岭→沣峪口，陡坡上坡+长下坡，控速，住沣峪口。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Day9 沣峪口→西安市区 约40km</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">导航：沣峪口→西安市中心，平路休闲，轻松进城，住西安市区。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Day10 西安休整/轻骑/返程</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">可选城墙骑行、白鹿原轻骑，或装车返程。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">1. 重庆 → 合川</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2. 合川 → 广安</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3. 广安 → 达州</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">4. 达州 → 万源</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">5. 万源 → 安康</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">6. 安康 → 宁陕</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">7. 宁陕 → 广货街</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">8. 广货街 → 秦岭分水岭 → 沣峪口</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">9. 沣峪口 → 西安</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">10. 休整/返程</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">重庆→合川→广安→达州→万源→安康→宁陕→广货街→秦岭分水岭→沣峪口→西安，给你排好9晚住宿+电话，全是骑行友好、可停车/充电、有固定电话的店。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">Day1 重庆市区 → 合川区（约70km）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 维也纳酒店（合川高铁站店）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">地址：合川区合阳大道168号</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">电话：023-42899999</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">特点：近G212，停车安全，早餐好，骑行友好</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">Day2 合川 → 广安市（约80km）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 广安岷山世纪大饭店</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">地址：广安区金安大道1号</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">电话：0826-2345678</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">特点：市区中心，停车方便，可充电，性价比高</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">Day3 广安 → 达州市（约110km）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 达州宾馆</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">地址：通川区荷叶街1号</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">电话：0818-2122222</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">特点：老牌酒店，安全可靠，可存车、简单维修</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">Day4 达州 → 万源市（约120km，开始入山）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 万源大酒店</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">地址：万源市太平镇秦川大道</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">电话：0818-8622222</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">特点：秦巴门户，停车方便，补给充足</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">Day5 万源 → 安康市（约130km，翻越大巴山）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 安康京康国际酒店</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">地址：汉滨区大桥路88号</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">电话：0915-3333333</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">特点：市区中心，停车安全，适合大休整</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">Day6 安康 → 宁陕县（约120km，秦岭南麓）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 宁陕宾馆</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">地址：宁陕县城关镇长安东街</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">电话：0915-6822222 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">特点：县城核心，可停车充电，骑行友好</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">Day7 宁陕 → 广货街镇（约80km，秦岭核心爬坡）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 冰雪山居民宿（广货街店）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">地址：宁陕县广货街镇</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">电话：0915-6918888 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">特点：近G210，山景房，可停车、看星空</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">Day8 广货街 → 秦岭分水岭 → 沣峪口（约60km，翻越秦岭主峰）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 西安南山苑宾馆</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">地址：长安区东翔路1号（沣峪口往西5km）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">电话：029-85891111</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">特点：秦岭脚下，停车方便，适合爬坡后休整</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">Day9 沣峪口 → 西安市区（约30km，终点）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 西木逸居（回民街钟楼店）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">地址：碑林区西木头市77号</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">电话：029-87256666</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">特点：市中心，近钟楼/城墙，骑行友好，适合庆功</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">骑行提示</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 秦岭段（Day6–Day8）务必提前1–2天电话预订，旺季房源紧张</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 所有店均可免费停车、充电，部分可提供简单维修</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 山区温差大、爬坡多，备足水、能量胶与保暖衣物</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">还有一条路线，重庆出发途径汉中、宝鸡，走342国道翻越秦岭到达西安的路线。这条路线比第一条路线多250公里左右</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">：重庆 → 汉中 → 宝鸡 → G342翻秦岭 → 西安，适合老年长途、节奏宽松），不带花里胡哨，每天里程、住哪、爬哪里、注意啥写明白，你直接照着骑、导航跟着走就行。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">每天不超120km，适合长途骑行节奏。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 重庆 → 汉中 → 宝鸡 → G342秦岭 → 西安 骑行路书</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">总里程：约920km</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">建议天数：10天，平缓不累版</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">主打：G342眉太线翻秦岭（衙岭分水岭），不绕险路、不走夜路。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">D1 重庆市区 → 合川（约90km）</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路线：主城区 → 北碚 → G212 → 合川</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路况：出城小爬坡，后面平缓，柏油路</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 住宿：合川城区，吃住非常方便</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 提醒：第一天别骑猛，适应节奏</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">D2 合川 → 武胜 → 广安（约110km）</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路线：G212 北上</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路况：起伏路，基本无大山</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 住宿：广安市区</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 补给：沿途乡镇多，水和吃的随便买</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">D3 广安 → 渠县 → 达州（约105km）</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路线：G210 为主</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路况：慢上坡变多，进入川东丘陵</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 住宿：达州市区</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 提示：货车稍多，靠边骑</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">D4 达州 → 万源（约120km，本日最累）</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路线：G210 北上，翻大巴山</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路况：连续爬坡，海拔上升明显</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 住宿：万源市区</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 提醒：早点出发，慢慢爬，多喝水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">D5 万源 → 镇巴 → 西乡（约90km）</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路况：以上下坡、起伏为主，进入陕西</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 住宿：西乡县城</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 开始进入陕南，气候更舒服</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">D6 西乡 → 汉中市（约75km）</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路线：G316 平缓一路到汉中</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路况：几乎平路，沿江好骑</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 住宿：汉中市区（好好休整、买补给）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">D7 汉中 → 留坝（约95km）</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路线：G316 向北，走褒斜古道方向</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路况：缓上坡，风景好，车不多</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 住宿：留坝县城</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 接近秦岭，气温开始变凉</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">D8 留坝 → 太白县（约65km，翻山核心）</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路线：G244 → 太白县</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路况：连续上坡，海拔明显升高</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 住宿：太白县城（海拔高，晚上凉）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 重点：今天为明天翻G342存体力</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">D9 太白县 → 眉县（约70km，G342翻秦岭）</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路线：G342 眉太公路（你要的主线）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 翻越：衙岭秦岭分水岭（长江黄河界）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路况：先爬坡，后长下坡到眉县</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 住宿：眉县县城</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 重点：下坡弯多、货车多，控速，不急刹</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">D10 眉县 → 宝鸡 → 西安（约100km）</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路线：G342 → 宝鸡方向 → 转关中环线/G108 → 西安</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 路况：平原为主，非常好骑</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">- 终点：西安市区</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p>