<p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;"> ——2026.03.15</b><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:15px;"> 春季拉练</b><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">(备战“杨凌马拉松”)</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">雷神山</b><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">实况记……</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> </b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">雷神山</b><b style="color:rgb(176, 79, 187);">我已去过几次了，前几年(单车或徒步)几次都是经“葫芦沟村”</b><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:18px;">宝平路折返。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:18px;"> 最近一次是去年4月单车从公园路出发，走长陵路上雷神山，从葫芦沟、宝平路返回宝鸡的。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:18px;"> </b><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">长陵路</b><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:18px;">这边一路的风景给了我很深的印象，那时我就有抽时间一定徒步走走这一线路的想法。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:18px;"> 时间挺快，一晃就是一年，近段时间我一直寻思着时机……</b></p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5cc3g2n4?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=3159209" target="_blank" style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"><b>202504单骑雷神山</b></a></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);"> </b><b style="font-size:18px; color:rgb(237, 35, 8);">【本次线路】</b><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);">：中山路.西府宾馆~金台观(经)~西府老街~长寿沟大桥~永利村~长陵路~王扶托村~陵玉村~雷神山(后望山~雷神山~聚仙台)~县功~宝平路~玉池公社~宝平路~牛氏庙16路站。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 真好！恰逢“天渡”线路有交集，走！那就一起出发！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 5：50 的川陕路还是寂静的。路灯亮着，像一串未睡醒的星子，温柔地浮在清冽的空气里。今天孙女有课，我得早些把车送去——顺手，也把晨光和跑道一并捎上。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 川陕路的路灯，真像一群守夜的狐狸，眯着眼，却把光亮得通透。它们不说话，只把影子拉长又缩短，陪我走过这条路。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);">🔺西府宾馆</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 集结地。“西府宾馆”在早晨的夜色里泛着暖金，像一句提前写好的欢迎词。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 6：30，准时。人陆续来了，背包轻响，拉链微鸣，一群老友约好了，静待出发。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">🔺引渭渠合影</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 脚踩“引渭渠”，背景是光秃的枝桠和宝鸡峡方向远山的轮廓，地面微湿，空气里有市区雨后清甜的凉意。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 我们站得随意，笑得笃定——这场拉练，正式开始！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);">🔺出发！金台森林公园行进！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 风从林隙里钻出来，带着松针与泥土的微腥。脚步踩在微潮的落叶上，沙沙作响，像在翻一本没署名的春之手札。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 好美啊！跑友一边夸着线路的美妙，一边快乐的跑着……</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">🔺加油💪一起向前</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:18px;"> 一起步就爬“楼梯”，整个身体还没适应呢！对不？个个都有点喘啊！😊😊😊😊</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);">🔺向西府老街进发</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);">🔺金台书院（原金台观·三清殿）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 橙瓦在灰天底下静默着，檐角微翘，仿佛随时要衔住一缕云。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 同伴在平台边驻足，暂做休整，也顺便拍拍风景照。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 一只鹤，展翅欲飞，立在山脚。不是真鹤，是铁与水泥的魂，却比许多活物更懂风的方向。它不鸣，可我们走过时，都下意识放轻了脚步。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);">🔺跑过“金台观”</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 在“西府老街”，我就跟大部队分手了。一是天渡有他越野训练的独特科目，有难度、有长度，对我有难度。二是我早有自己的“规划”(心中一直想跑的一条线路)。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);">🔺北坡的雪</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 雪，是突然来的，本不是雪的季节，虽然气温下降了！可一场春雪也是给人惊喜了。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 雪还是挺大的，要不这北坡都是“银装素裹”呢。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 你瞧！那几树白花，在雪里开得更亮了，像把春天藏进了冬天的信封里！多美！！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 山坡薄雪，梯田如痕。远处烟囱吐着白烟，和山间雾气混在一起，分不清哪是人间炊火，哪是山野呼吸。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 我走着，脚印浅浅，像在写一行无人认领的诗。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 梯田一层叠着一层，雪落得匀称，屋檐也垂着雪穗。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 村庄静得能听见雪落的声音——不是“簌簌”，是“轻轻”一声，像谁把心事，放下了，浑身都轻松了……</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 白墙黛瓦，红灯笼低垂。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 门前路湿，映着天光，也映着我走过的身影。这哪里是路？分明是年味还没散尽的余韵，被雪一衬，更暖了。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 这虽说也有“画面美”，但我更愿意看到的还是那红彤彤的“天安门”！！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 一幅令人动容的“天安门”不翼而飞，真的好遗憾！！！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">🔺墙上的农耕壁画</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 雪给犁铧镶了银边，给弯腰的农人披了素衣。电线塔立在远处，不突兀，倒像大地伸出的、一根冷静的指头，指着天，也指着我们正走的这条路。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);">🔺永利村党群服务中心。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 红旗在风里翻，横幅红得踏实。门前摩托车静立，像刚歇脚的旅人。我没进去，继续赶我的路。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 雪路蜿蜒，黄土裸露，树影清瘦。走着走着，忽然就明白了：所谓“拉练”，未必是征服山峦，有时，只是让脚步，重新学会听雪落的声音。尤其这场春雪！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 窑洞在坡上静卧，雪盖着拱门，像盖着一句未出口的乡音。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 麦苗是绿的，雪是白的，此刻天地间着两色是那样的美妙！！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 长陵路这条水泥路笔直向前，两旁梯田如书页，雪是未干的墨。远处几栋屋，几根电线杆，不争不抢，只把冬的留白，守得妥帖。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 雪野空旷，光在雪面跳动，像无数细小的银鱼。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 我停步，没说话，静静的拍张照，只任风把衣角吹起——这一刻，我是最美的过客，一定要把这令人窒息的美妙景色记录下来！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> “王家扶托”牌匾下，瀑布在画里奔流，而真雪在匾下静卧。地上的积雪，比画里的水更沉，也更真。旁边那句“我爱家乡的一草一木”，不是口号，是雪落时，人心里自然浮起的一句白话。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">🔺到达“扶托村”</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 小路弯弯，树挂雪，枝垂垂，电线在雾里若隐若现。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 我踩着湿滑的雪面走，脚底微响，像踩着冬天的鼓点——不急，不重，只管向前。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">🔺陵玉村到了</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 山峦裹着薄雾，梯田披着薄雪，几朵黄花在雪缝里探头，像春天偷偷按下的指纹。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 我内心笑说：“这雪，是来送请柬的。”</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 是春天的雪亲吻了油菜花？还是油菜花拥抱了春天的雪？春雪与油菜花热恋是多么的浪漫？！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 多美的春雪山水画！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> “雷神山风景区”指示牌立在路旁，红底白字，“祈福净心 庇佑平安”八个字，在雪光里沉静如钟。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 17.24km——数字冷硬，可我心里，只记得那句“乐此不疲”。😊😊</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 雪路蜿蜒，山影朦胧。这是我熟悉的路，继续向前！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 这两个山头，左边👈的是“后望山”右边👉是“雷神山”。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 🔺左边👈上行路是去“后望山”，右边👉下行是去“雷神山”。翻过“后望山”也可去往“雷神山”。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 深红指示牌，箭头向右。雪地干净，山势舒展。那一刻忽然觉得：所谓目的地，未必是山巅，而是你走着走着，心忽然亮起来的那一瞬。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">先上“后望山”</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);">🔺后望山(猴娃山)</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 古建在雪中，红门、雪檐、对联、石碑，连屋角的冰凌都像悬着的墨滴。雪落得慢，时间也慢了——原来古意，是雪一盖，就自然浮出来的。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 石碑静立，雪覆碑顶，字迹微隐。树影斜斜，落雪无声。我绕碑而行，静静地、悄悄的……</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">向“雷神山”进发</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">🔺板斗山戏台</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 彩绘未被雪掩，檐角飞翘如初。似乎又要新的装修</b></p> <p class="ql-block">雪覆青瓦，红窗如焰。砖塔静立，山林低语。我们仰头，看雪从檐角滑落，像一句没写完的诗，轻轻坠入风里。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 沿山上小路继续前行……</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 上来了！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 大成宫。石阶覆雪，门联墨润，红门敞开，却仿佛随时会走出一个穿长衫的古人，笑着问：“欢迎光临！今日，可曾见雪？”😊😊😊😊</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">🔺雷神山</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 山顶雪厚。屋脊、灯笼、旗角、石阶，全裹着素白。我站在山门前，呵气成云，笑说：“这雪，是雷神山给的见面礼。”</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 红门紧闭，香炉静默，石碑覆雪，灯笼低垂。雪光映着门联，也映着我冻红的鼻尖——原来最盛大的抵达，就是风雪中，一个人，笑着抵达心中的“目的地”。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 雷神山顶正南远眺“后望山”。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 雷神山松林深深，雪压枝头，小屋在远处静候。我没急着去，只站在林边，看雪从松针上簌簌滑落——有些路，走慢些，才配得上这一山清白。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 松针翠绿，雪团蓬松，像树自己捧出的云朵。我仰头，雪粒偶尔飘落眉睫，凉而轻，像一句未寄出的春讯。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">向“聚仙台”</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">向“县功”进发！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 县功饭馆。人补给、手机补给……</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 你说尴尬不尴尬？带好了“充电器”，忘记了“数据线”！！😇😇不得已！充个电，你好意思不吃饭？😊😊😀😀</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">🔺县功大街</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">游览“玉池公社”</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 当年轰轰烈烈的“玉池公社”，如今咋几乎“无人问津”？还应该好好打理打理！！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);">🔺视频剪辑总合成</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">🔺后望山 雷神山 聚仙台轨迹图</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">🔺雷神山三师神宫(雷神庙)轨迹</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);">🔺玉池公社轨迹</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);">🔺全程轨迹图</b></p>