<p class="ql-block">龙抬头的日子</p><p class="ql-block">拥有古稀又一春</p><p class="ql-block">煮碗龙须添寿</p><p class="ql-block">剃个龙头长精神</p><p class="ql-block">食龙耳，卷龙鳞</p><p class="ql-block">烟火加持传承</p> <p class="ql-block">时间：2026年3月</p><p class="ql-block">地点：甘肃兰州市</p><p class="ql-block"> 今年龙抬头恰逢春分，不仅是一个双节的标志，更是一种精神的寄托。它让我们明白，无论寒冬多么漫长，春天总会到来；无论生活中遭遇多少困难，只要我们怀揣希望，勇往直前，就一定能够迎来转机。龙的昂首腾飞，是一种力量的展现，是一种勇气的象征，它激励着我们在人生的道路上不断进取，不畏艰难险阻。</p> <p class="ql-block"> 马年“龙衔春”，龙抬头“阳气升腾、万物生发”恰遇春分的“阴阳平衡、寒暑平和”，便形成了“生而不燥、升而有度”的理想状态。民间称谓“龙衔春”，寓意天地之气和谐、自然节律顺畅，既利于作物生长，也利于人体健康。</p> <p class="ql-block"> 3月20日22时46分，太阳抵达黄经0°，春分准时上线。巧合的是，这一天恰逢农历二月初二，民间口中的“龙抬头”。节气和节日撞个满怀，于是传统把两件事揉在一起：白天昼夜平分，地上龙气升腾，天地都在提醒——春天已经走到中点，人也该给生活来一次“中点重启”。</p> <p class="ql-block"> “东方苍龙，角宿先现”，古人把七颗星连成一条龙。仲春之夜，角宿从地平线昂首，像龙初醒，故曰“龙抬头”。星象之外，更是农事：雨水渐多、地温回升，农民抬头看天，也低头看地，盼的是一场“膏雨”，一句“龙来了，雨就跟着来”成了最朴素的天气预报。</p> <p class="ql-block"> 今年春分和“龙抬头”在同一天。“龙抬头”标示着阳气生发，雨水增多，万物生机盎然。旧时人们将龙“抬头日”作为一个祈求风调雨顺、纳祥转运的日子。</p><p class="ql-block"> 民间谚语说:“龙头逢春分，一年好收成”、“春分遇龙头，五谷进囤楼”、“龙抬头遇春分，一年四季不受贫”、“春分恰遇龙抬头，双龙聚首无忧愁”，意味着今年的年景多半会不错，我们拭目以待，看看老话还准不准！</p> <p class="ql-block"> 不穿紧身束缚、暗沉破旧的衣物。应选择宽松舒适、色彩明快（如浅蓝、米白、浅绿）的服装，以利气血运行，契合春日向上、展露新颜的氛围。也有习俗建议少穿全黑、全白衣物，宜穿红、绿、蓝等鲜艳色彩以提升生气。</p> <p class="ql-block"> 不吃细面条：因形似“龙须”，动筷即被视为惊扰龙神。</p><p class="ql-block"> 不吃米饭：民间称米饭为“龙子”，食用被认为不敬。</p><p class="ql-block"> 不吃生冷、隔夜食物：初春阳气初升，生冷伤脾，隔夜菜带“旧气”，不符迎新之意。</p> <p class="ql-block"> 忌洗衣、推磨、担水过早。以上禁忌多源于传统民俗，不同地区略有差异，重在表达对自然节律的敬畏与对吉祥的祈愿。</p> <p class="ql-block"> 春分我们在“龙抬头”的精神感召下，怀揣着梦想，踏上新的征程。让我们用汗水和智慧，书写属于自己的辉煌；让我们用爱心和责任，传递温暖和力量，让我们用坚定的信念和不屈的精神，创造美好的未来。</p> <p class="ql-block"> 游侠朱复兴</p>