<p class="ql-block">膝盖不好,走路都费劲。医生说膝盖软骨磨损,得补胶原蛋白。牛筋花生汤是最好的选择,牛筋富含胶原,花生补血,一起炖汤,喝一段时间膝盖确实舒服些。板栗红枣饭也好,板栗强筋健骨,红枣补血,当主食吃。</p> <p class="ql-block">可这两样,都是功夫菜。牛筋要炖两三个小时才软烂,板栗要剥壳要去皮,费时费力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">膳魔师焖烧锅让强筋变得省心。真空断热技术,牛筋在恒温环境慢慢焖软,不用一直守着灶台。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我的使用规划是这样的:周末有空,牛筋焯水去腥,和花生、姜片一起煮开十分钟,移入焖烧锅外锅。焖三小时,打开牛筋软烂,筷子一戳就透,汤稠稠的。分装冷冻,工作日热着吃。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">板栗红枣饭更适合周末做。板栗去壳去皮,和泡好的大米、红枣一起煮开五分钟,移入焖烧锅外锅。焖一小时,打开饭香扑鼻,板栗软糯,红枣甜香。全家一起吃,都补筋骨。</p> <p class="ql-block">膳魔师焖烧锅采用双层真空构造,保温效果极强。锅身不冒汗,可放餐桌上直接当汤碗。广口设计方便清洗。</p>