卫生保健丨宇星幼儿园春季常见传染病预防知识及宣传

宇星幼儿园

春季是传染病的高发季节，常见的春季传染病如：疱疹性咽峡炎、手足口病、诺如病毒、麻疹、流感等，很容易在抵抗力低的青少年儿童、幼儿之间传播蔓延，现将几种常见的秋季传染病预防知识与各位家长一起分享，希望各位家长做好预防措施，保护孩子的健康。

一、春季常见传染病的知识

(一)流行性感冒:（简称流感），是由流行性感冒病毒（简称流感病毒）引起的急性呼吸道传染病。主要表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻、咽痛和咳嗽，可有肠胃不适。流感能加重潜在的疾病（如心肺疾患）或者引起继发细菌性肺炎或原发流感病毒性肺炎，老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱着患流感后容易出现严重并发症，病死率较高。

预防措施：

1.保持良好的个人及环境卫生。

2.勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水，不用污的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

3.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。

4.均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

5.每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

6.在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所，不得已必须去时，最好戴口罩。

7.在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或轻流感症状。

(二)诺如病毒感染:

诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，病程一般为2—3天，是一种自愈性疾病，恢复后无后遗症表现。传染性强，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。幼儿以腹泻为主要症状，成人以呕吐为主要症状，同时可伴有发热、头痛、恶心、腹痛畏寒等表现，严重者可能出现脱水，危及生命。

预防措施：吃熟食、喝开水、勤洗手、拒绝垃圾食品。

(三) 疱疹性咽峡炎:是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽峡炎。潜伏期3—10天，以发热、咽痛、咽峡部粘膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现，伴有头痛、咽部不适、肌痛等。传染性很强，传播快，夏秋季为高发季节，主要感染1—7岁儿童，同一患儿可重复多次发生。经1—5天溃疡愈合，一般3天内退热，症状消失。

预防措施：经常开窗通风，早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。注意劳逸结合。防止受冷，如身体不适应卧床休息，进行饮食调养。饮食宜清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。及时就医。一旦发现应尽快就医，千万不要“拖”。

(四)水痘:是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1—14岁的孩子。水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1—2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。

预防措施：接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所。经常开窗通风等也很重要。

(五)手足口病:是一种常见多发传染病，以婴幼儿发病为主，20多种肠道传染病都能引起，EV71是其中的一种。夏秋换季期，空气中的细菌病毒大量繁殖，孩子很容易受到肠道病毒感染，引发手足口病，一般症状较轻，大多数患者发病时，往往先出现发烧症状，一般在39℃以下，常表现为口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。多数经对症处理后，可在7—10天内康复。

预防措施：预防手足口病，孩子要养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物，勤晒衣被，多通风。减少孩子处于公共场所的时间。游乐园、室内商场、公共交通这些公共场所，由于人群密集，病毒密度相对较大，孩子很容易被传染。儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。

预防措施：

1.注意饮食卫生，把好入口关，防止病从口入。餐前便后洗手，孩子的餐具、玩具定期消毒，家长也要注意自身的卫生。

2.3岁以下孩子可每年服用1次轮状病毒疫苗，3-5岁期间服用1次即可。

注意:

1.轮状病毒感染引起的腹泻，目前没有特效药，更不能滥用抗生素。

2.发现孩子感染了轮状病毒，建议及时隔离进行观察和治疗，特别是二孩家庭，更要注意交叉感染。

（七）麻疹：传播途径

人群普遍易感，凡是没有接种过麻疹疫苗者，接触后90%以上均会发病，1—5岁小儿发病率最高。

病人是唯一的传染源，发病前2天到皮疹出现后5天都具传染性，主要是通过飞沫或直接接触患者的分泌物传播，病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物（如眼泪、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。

临床表现：

1.开始时症状像感冒，主要表现发热、咳嗽、打喷嚏、流涕，眼皮发肿、流泪、怕光，口腔内出现白点（柯氏斑）。

2.第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹。

3.通常2—3天内皮疹扩散到全身，维持4—7天

4.随后皮疹开始消退，脱屑、留下褐色斑痕，其他症状也逐渐消退。

二、生活习惯好，换季少生病

(一)健康饮食，不喝凉水

五谷杂粮、蔬菜水果、鱼蛋肉奶能够为身体提供必需的营养，只有合理搭配饮食，不挑食偏食，营养均衡，才能为身体打下好底子。

(二)注意卫生，勤洗手

家长要引导孩子养成勤洗手的习惯，这不仅有益于身体健康，而且对孩子良好卫生习惯的培养也能起到积极的作用。

(三)保证充足的睡眠

保证充足的睡眠对健康十分重要。在居家的生活中，孩子的作息应与在幼儿园时差不多，做到早睡早起，中午进行适当的午睡来缓解困乏，晚上睡前可留一点亲子共读的时间，帮助孩子缓缓进入梦乡。

(四)积极开展体育运动

生命在于运动，想要少生病，运动是绝对少不了的。运动不仅有益身体健康，对孩子的心情也会有积极的影响。

教师《常见传染病的预防和控制》培训

班级预防传染病主题教育

全园进行大消杀

春季传染病虽然种类繁多，但是只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗、就可以有效地阻断传染病的流行与传播。相信在大家的共同努力下，我们每一位小朋友都能健康成长！