<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你见我何相，你就何相</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">中国文化的，心理投射</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">——<span style="font-size:18px;">李祖枢金句</span></p> <p class="ql-block">2026年3月15日（周日）</p><p class="ql-block">沙盘技术公益体验课</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">手把手实操案例一——</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">关键词：抓大放小</b></p><p class="ql-block">1.聚焦，游乐玩具</p><p class="ql-block">2.童年的印记，奶奶</p><p class="ql-block">3.沙盘推演</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">推演一</b></p><p class="ql-block">与奶奶对话：表达思念</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">推演二</b></p><p class="ql-block">与父母对话：屏蔽感受、无言</p><p class="ql-block">闭眼—深呼吸—伸手—拥抱—感受当下</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.遇卡不停：</p><p class="ql-block"> 共情不代入的、坚定的眼神，</p><p class="ql-block"> 小心翼翼的探索，温柔的推动！</p><p class="ql-block"> 情结，在奶奶还是在妈妈那？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.现在的状态，可能对孩子造成的影响</p><p class="ql-block"> 呈现问题—想解决吗—还继续吗？</p><p class="ql-block"> 不安全感、莫名的控制欲、代偿心理</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6.下棋，让意象对话更具象化（高潮）</p><p class="ql-block"> 不知不觉的、动容的撬开潜意识</p><p class="ql-block"> 激活尘封多年的、内在的感受</p><p class="ql-block"> 对奶奶的想念、话别、下葬、分离</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7<b style="font-size:22px;">.</b><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">推演三</b></p><p class="ql-block"> 让童年的心回家，</p><p class="ql-block"> ——没有感受、无言、不想面对</p><p class="ql-block"> 是真的释怀了？是已经无所谓了？</p><p class="ql-block"> 潜意识里有抱怨、有怨恨、硬颈</p><p class="ql-block"> 儿时爱而不能的无奈、对亲情无数次的呼唤和失望、对依恋的渴望，已然屏蔽多年，不想再想起、不愿去面对、习惯没有</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">8.遇卡则停</p><p class="ql-block"> ——你还没准备好！</p><p class="ql-block"> 已经打开一条缝，</p><p class="ql-block"> 那是让光照进来的地方！</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">手把手实操案例二——</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">关键词：聚焦当下，找重点</b></p><p class="ql-block">1.佛：有寄托、有念想、有期待</p><p class="ql-block"> 有啥期待？说走就走的旅行</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.桥梁：缺啥？缺自己，去找个自己</p><p class="ql-block"> 谁去旅行？我，失去自我</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.<b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">推演一</b></p><p class="ql-block"> 找回自我，原来是个小公举</p><p class="ql-block"> 童年的梦，儿时的期待</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.有啥阻碍？为啥没去？</p><p class="ql-block"> ——内观</p><p class="ql-block"> 是不够想、是真不行、还是害怕？</p><p class="ql-block"> ——走不出去，家庭、工作</p><p class="ql-block"> 心之所愿，无所不成</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.<b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">推演二</b></p><p class="ql-block"> 看到大山，智慧开辟一新路</p><p class="ql-block"> 目标—信念—排除万难</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6.绿植，有生命力、有活力，</p><p class="ql-block"> 牟定目标，让内在小孩长大</p><p class="ql-block"> 勇敢一点、往前一步、推开大山、</p><p class="ql-block"> 你长大了，可开天辟地、无所不能</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:18px;">手把手实操案例三——</b></p><p class="ql-block">单纯分享喜悦</p><p class="ql-block">最近在做一件事，</p><p class="ql-block">成功率应该很高，</p><p class="ql-block">已经看到结果了！</p><p class="ql-block">结束！哈哈哈哈哈哈</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:18px;">手把手实操案例四——</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">期待、梦想、少女</p><p class="ql-block">期待：读博梦（代际传承）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">渴望更亲密的夫妻关系（幸福感）</p><p class="ql-block">梦想：对爱人、对孩子的期待？</p><p class="ql-block">汽车：有动力实现梦想</p><p class="ql-block"> <span style="font-size:18px;">可以改善家庭关系</span></p><p class="ql-block">少女：再做一回少女</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">手把手实操案例五（下午场）</b></p>