<p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">时间:2025/09/14日</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">地点:青海乐都最美扎碾公路+北龙山国家森林公园</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">成员:战友夫妇+同事夫妇+作者</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">文编:洞察力</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">摄影:洞察力</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">音乐:欢乐心情</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">演奏:来自网络纯音乐</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>2025年9月14日，我与战友夫妇同事夫妇五人来到位于青海乐都的最美扎碾公路和青海互助北龙山国家森林公园游玩。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>这几个景点是我之前游览过的路线，也是离我出差地西宁机场最近的景点。从机场出发向东再向西北，属于逆时针方向游览一圈，大概下来二百多公里，用时七八个小时。由于是轻车熟路，我们五人午饭后才驱车前往游览。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>最美扎碾公路（S204线）是青海省一条集生态环保、旅游观光与扶贫功能于一体的省级公路，被誉为“青海最美生态旅游公路”。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>全路段彩色划分标识的公路与路边种植的各色花木相映成趣。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>起点：海东市互助土族自治县加定镇扎隆沟村（青甘交界处）。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>终点：海东市乐都区碾伯街道</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>全长：50.79公里。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>通车时间：2019年6月11日全线通车。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>建设标准：二级公路。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>被美景吸引，不时地停车驻足观赏打卡留影。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>设计特点：采用“以桥代路”“涵洞改桥梁”等生态保护措施，线路调整达26公里（占总里程51%），减少林地占用243亩，避免砍伐树木6.7万棵。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>游在花海之中，心情也变得格外愉悦。置身于花海之中，仿佛走进了童话世界，让人心旷神怡。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>沿途修建了无数个观景台供游客停车观赏拍照。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>沿线景观与生态:穿越互助北龙山国家森林地质公园和仓家峡省级森林公园。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>随便站立一地，转身就是美景环绕周围。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>森林覆盖率高，植被保存完好，野生动植物资源丰富。秋季色彩斑斓，白桦、松树、枫树交织成“五彩画卷”。被游客形容为“车在山中行，人在画中游”。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>最美扎碾公路，作为青海省东部城市群“六横六纵”综合运输通道的第四纵，改善了六盘山集中连片特困地区交通条件，助力脱贫攻坚。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>最美立交桥上，这里是最美扎碾公路网红打卡点，也是最大最美的观赏平台。特别到了晚上，桥上桥下彩灯开启时更是五彩斑斓，五光十色。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>最美扎碾公路，带动沿线乡村旅游、农家乐、特色农产品销售，成为“生态富民路”，是国内少有的将景观设计与生态保护深度融合的公路示范工程。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>北龙山国家森林公园（又称互助北山国家森林公园）位于青海省海东市互助土族自治县东北部，地处祁连山南麓，是青海省唯一以森林自然景观为主体的生态型国家森林公园。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>地理位置：距省会西宁约110公里，距互助县城78公里，距兰州约220公里 。海拔范围：2100—4308米 。总面积：约1127平方公里（即112700公顷）。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>五人在最美景观打卡点停车拍照，尝美食。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>尝不够的长粒葡萄，香甜可口，其乐无比。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>沉醉于旅游的喜悦，让好心情如彩虹般斑斓，在心中绘制出一幅幅美丽的画卷。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>森林覆盖率：78.95%，森林蓄积量达480.43万立方米，年净增长率1.88% 。气候特点：年均气温0℃，夏无酷暑、冬无严寒，负氧离子浓度超5000个/cm³，是理想的避暑疗养胜地 。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>多么壮观的景色啊</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>扎隆沟国家森林公园实际上是北龙山国家森林公园的重要组成部分，并非独立的“国家森林公园”，但常被游客称为“扎隆沟景区”或“扎隆沟国家森林公园”。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>得名由来：藏语“扎隆”意为“有神灵居住的山谷”。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>地理位置：青海省海东市互助土族自治县东北部，属祁连山脉南麓，地处青藏高原向黄土高原过渡带。海拔范围：约2200米至4308米，部分资料称核心区为2400–3800米。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>地质奇观：U型谷、深切峡谷（如扎龙大峡谷，深达600米）、冰斗湖（如“天镜湖”“翡翠潭”）。拥有志留纪地层剖面（距今约4.2亿年）等8处地质遗迹。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>气候类型：高原大陆性湿润气候，年均气温约2.5–3.5℃，年降水量650–700毫米以上。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>森林覆盖率：超85%，以青海云杉、白桦、山杨、油松为主。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>著名景点：药水泉瀑布：宽约50米，由108眼泉水汇成，泉水含钠、镁、钙等微量元素，可饮用亦可洗浴疗疾。其他自然奇石：“采药老人”“母子拜佛”“卧牛石”“擎天一柱”“金蟾望月”等。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>旅途中的风景，如同一幅幅美丽的画卷，让人赏心悦目，心情愉悦。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>人在画中</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>多么委婉且刚劲有力、又有所寓意的指向动作啊！</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>互助岗青公路（即G338门源至岗青段）的起止点如下：</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>起点：青海省海东市互助土族自治县（具体为互助县城区域，如天佑德大酒店附近）。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>终点：青海省海北藏族自治州门源回族自治县青石嘴镇（部分资料也表述为门源县城或岗子沟口）。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>欣赏如画的美景，心情愉悦, 仿佛整个世界都变得明亮起来。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>岗青公路是连接互助县与门源县的重要通道，也是环青海湖国际公路自行车赛（环青赛）第三赛段的必经路线。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>岗青公路互助段沿线风光以自然生态景观为核心，融合了山川、河流、林海与田园的多重风貌，构成了一条四季皆美的生态旅游廊道。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>春季，公路两旁绿意盎然。发芽的杨树新叶、墨绿的松柏与绿油油的麦田交织，在湛蓝天空下形成独特景致，标志着观赏季的开始。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>油画般美景置身其中</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>夏秋时节，岗青公路景观更为丰富绚丽。公路依山傍水，蜿蜒于大通河河谷，串联起互助北山国家森林公园、仙米国家森林公园及门源百里油菜花海等生态节点。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>夏季，山涧云雾缭绕，林海苍翠，金露梅、银露梅与杜鹃花竞相开放，油菜花海香气沁人，溪流潺潺，麦浪翻滚，田园村舍宁静祥和。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>秋季，沿线植被色彩斑斓，金黄的白桦林、火红的灌木果实与常绿松柏交织，构成一幅五彩画卷；风吹草低，丰收景象与斑斓林色令人陶醉。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>我们此次游览正好属于初秋季节，沿线的美景与五彩画卷让我们尽收眼底，一览无余。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>该路段设计标准为二级公路，设计车速60-80公里/小时，全长112公里，是连接青海海东市互助县、民和县与甘肃省天祝县、永登县的重要通道，亦为环青海湖国际公路自行车赛的经典路段。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>无论怎么拍都是美景</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>十二盘坡位于青海省海东市互助土族自治县东北部，是北龙山国家森林公园内一条极具特色的盘山公路，也是从西宁前往互助或门源的必经路段之一。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>地理位置：地处达坂山黄垭壑公路上，最高海拔约3280米。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>道路结构：全长约15公里，设有12个连续急转弯（发卡弯），因形似“十二生肖”而得名“十二生肖弯”。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>设计初衷：为减缓坡度、保障行车安全，采用盘旋而上的筑路智慧。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>景观特色：路面部分路段涂装为红灰相间或红蓝黄三色，宛如“上帝的飘带”。每个弯道设有汉白玉生肖雕塑，兼具趣味性与文化寓意。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>山顶建有观景台和玻璃平台，可俯瞰整条盘山公路全景。冬季银装素裹，夏季绿意盎然，四季景色各异。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>爱意在北龙山见证</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>绝不放过见证爱意的每一刻时光。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>打卡时刻</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>确实被美景陶醉了</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">“车在山中行，人在画中游”。这是游客和媒体对扎碾公路最常使用的评价，尤其在9月下旬至10月中旬的秋日，彩林、金黄落叶、蓝天碧水构成流动油画。作为“生态环保示范路”，设计注重保护大自然；“形成“公路+乡村振兴”的独特烟火气。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">北龙山国家森林公园，宛如一幅令人心驰神往的自然画卷，静静铺展着大自然的壮丽与神奇。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">不游览不知道，游览后才切身体会到，居然在祖国西部高原之上还隐藏着这么美的景色。置身其中，巍峨的群峰耸立，山水相映成趣，天高云淡，空气清新如洗。这里，仿佛是天地交汇的枢纽，让人深切感受到大自然的纯粹呼吸与生机勃勃的脉动。仿佛是一块巨大的绿色翡翠镶嵌在高原的怀抱中，让人心无旁骛，流连忘返！</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">洞察力</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2026年3月15日</b></p>