《爱藏每一餐》——未来星 舌尖上的托管，陪伴成长路，温暖每一天！

莲心

今日饭菜(3，9)

主食::珍珠米

菜:咖喱鸡块土豆:

火腿，青椒烧豆腐；

黄瓜拌莜面；

汤:八宝粥，

水果:雪花梨

今日饭菜(3，10)

主食:椰蓉大拉卷，

粗粮莜面大聚会，

热菜:过油肉炒豆角，

未来小炒，

凉菜:西芹花生米，

汤:冰糖，银耳，雪梨汤。

补点；蛋卷

今日饭菜（3，11）

主食:炸酱面；

热菜:炸鸡排；

干锅土豆片；

凉菜；自制猪皮卷；

忆苦思甜😉，黄瓜丝

水果；小金桔。

今日饭菜(3，12)

主食:水晶蒸饺（猪肉大葱，韭菜鸡蛋两种口味）

热菜:芝麻五味三炒鸡米花；

耗油生菜；

凉拌黄瓜豆腐干；

汤，蛋花汤

水果；苹果，

优秀奖励；巧克力棒

今日饭菜(3，13)

主食:麻油山药糕；

热菜:干锅有机菜花；

过油肉炒四拼；

金丝肉蛋相恋卷；

汤:猪骨汤米线，

水果:鲜圣女果。

今日饭菜(3，16)；

主食；长香米；

热菜；鱼香肉丝；

手撕包菜；

凉拌藕片；

汤；玉米羹汤；

补点；雪花蛋卷。

今日饭菜(3，17)；

主食；葱花饼；

热菜；大盘鸡；

西芹桃仁；

凉菜；麻酱拌面藕；

汤；山药拌汤；

补点；山药棒。

今日饭菜(3，18)；

主食；烧麦；

热菜；麻辣拌；

尖椒土豆丝；

凉菜；苹果拌菜；

汤；糯米小丸子；

水果；金桔

今日饭菜(3，19)；

主食；肉松卷，

韭菜鸡蛋包子；

热菜；五花肉炒四品；

蒜蓉油麦菜；

凉菜；凉拌五丝。

水果；苹果，糖果。

今日饭菜(3，20)；

主食；纯猪肉炸酱~河捞面；

热菜；过油肉炒三拼；

蛋炒西葫芦；

凉拌菜心，黄瓜丝，

水果；菠萝。

今日饭菜(3，23)

主食；咖喱米饭；

菜；蒜蓉西蓝花；

凉拌豆角；

汤；紫菜蛋花汤；

补点；雪莲棒棒。

今日饭菜(3，24)；

主食；火腿花卷，菠菜两面卷；

菜；黑肉大烩菜；

爆炒圆生菜心；

凉拌三拼；

汤；冰糖绿豆稀饭；

补点；巧克力棒，苹果

今日饭菜(3，25)

主食；馅儿饼，酱香饼；

热菜；培根肉炒三拼；

素炒三丝；

凉菜；西芹花生米；

汤；肉丸子汤:

补点:雪米酥卷:

今日饭菜(3，26)

主食；焖面；

菜；肉沫茄条；

鸡腿，凉拌菠菜，

汤；八宝粥

水果:小金橘

今日饭菜(3，27)；

主食；脆皮油饼；

热菜；京酱肉丝；

干炸蘑菇；

凉菜；乾隆白菜；

汤；鸡汁米线。

补点:巧克力棒，

今日饭菜(3:30)；

主食；猪肉包子，糖包子；

菜；麻辣拌；

干锅花菜；

凉拌擀面皮；

汤；猪三丝粉汤:

水果:苹果，

今日饭菜(3，31)；

主食；炸酱面；

菜；腊肠炒三拼；

青炒莴笋；

炸酱面绝配 黄瓜丝😉

补点:沙琪玛。