赏花怡情延年益寿（之一）一一广州市众花卉小览

绿洲ZHA0ZEYI

<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　广州被称为“花城”，核心在于四季有花、千年传统、满城花景。其因一是气候适配，地处亚热带，雨量充沛、温暖湿润，全年开花不断，春华冬秀。二是历史悠久，自汉代起便有种花赏花习俗，明清形成花市，经久不衰，更有年宵花市的传统民俗。春节买桃花、金桔已成习俗，寓意“大展宏图”“红红火火” ，是千年花城。三是城市花景遍地，天桥、公园、街道处处见花，花卉品种超2000种，涵盖乔木、灌木、草本等多类型，已有1360多个公园、3800公里绿道，形成“四季花城”格局 。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 广州市民生活在花的海洋中，赏花怡情，延年益寿。根据广州卫健委2026年2月4月发布的最新数据，截至2025年，广州市居民人均预期寿命为83.82岁 ，比2025年全国人均预期寿命79.25岁高4.57岁。达到发达国家水平。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 本美篇将系列介绍自己在广州拍到的各种花卉和花草，深刻理解“花城”的内涵。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">[小常识]：人均预期寿命是怎样推算出来的</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 人均预期寿命（出生时）基于当年各年龄死亡率，模拟10万新生儿一生，算平均能活多少年。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 计算方法是用生命表法（全球通用）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> ①先算“分年龄死亡率”。样本为每个年龄抽样100000（10万）人。即统计当年0岁、1岁、2岁…100+岁 各年龄组的死亡人数与平均人口数。公式是：年龄别死亡率 = 该年龄死亡人数 ÷ 该年龄平均人口数</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> ②按当年各年龄死亡率，逐龄推演：多少人活到1岁、2岁…直到全部去世</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> ③计算“生存人年数”：即每活过1岁，就记1人·年（如99,750人活过1岁，贡献99,750人·年）。 把所有年龄的生存人年数相加，得到总人年数</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> ④得出结果：出生时人均预期寿命 = 总生存人年数 ÷ 100,000</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">​例：若某省总人年数为8,000,000，则人均预期寿命为： 8,000,000 ÷ 100,000 = 80（岁）。那该省人均预期寿命为80岁</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">⑤总结成最通俗的3句话</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">1. 先统计每个年龄的人，今年死了多少。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">​2. 假设有1000个刚出生的宝宝，按今年的死亡率一路活到老。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">​3. 把所有人活的年数加起来 ÷ 人数 = 人均预期寿命。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">如：</b><b style="color:rgb(1, 1, 1);">用数字举例说明，样本为1000人。计算公式：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">一、某年龄段平均存活人数=（开头人数十结尾人数）÷2</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"> ①1000人出生，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">​ ②活到1岁：剩997人。该段平均存活人数≈（1000+997）÷2=998.5，</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">​③ 活到40岁：剩985人。该段平均存活17=（997+85）÷2=991</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">​④活到60岁：剩940人。该段平均存活人数=（985+940）÷2=962.5</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">​⑤活到80岁：剩700人。该段平均存活人数=（940+700）÷2=820</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">​⑥ 活到90岁：剩350人。该段平均存活人数=（700+350）=525</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">​⑦活到100岁：剩0人。该段平均存活人数=（350十0）=175</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"> 二、计算：1000人活的总岁数=（998.5x1）+（991x39）+（962.5x20）+（820x20）+（525×10）+（175X10）=82297.5（岁）。（注：算式中的乘数是指这个年龄段的人活的年数）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">三、人均平均寿命=总岁月/总人数=82297.5÷1000≈82.3（岁）</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">​</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">​</b></p> <p class="ql-block">　　花的功能</p><p class="ql-block">① 赏花养眼：花色舒缓神经，降低血压。</p><p class="ql-block">② 香氛疗愈：花香净化空气，疏肝解郁。</p><p class="ql-block">③ 绿化环境：吸附粉尘，增加空气负离子。</p><p class="ql-block">④ 园艺怡情：浇水施肥，锻炼身心。</p><p class="ql-block">⑤ 修身养性：侍弄花草，平静情绪。</p><p class="ql-block">⑥ 改善心情：花期带来喜悦，缓解疲劳。</p><p class="ql-block">⑦ 净化空气：吸收甲醛，调节湿度。</p><p class="ql-block">⑧ 延年益寿：精神愉悦，促进血液循环。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　月季</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 这世间的花开</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">总爱赶着时令</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 唯有你</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">静守着一方小院</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">把日子</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">过成了四季不改的热忱。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 不是不恋春风</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">只是更爱那</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">在寒风中依然挺立的从容</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 你把温柔藏在层层花瓣里</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">却用坚韧的枝桠</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">撑起了一片不落的天空</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 于是 岁月便有了</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">一种不动声色的灿烂</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">无论风雨阴晴</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">你总是用最自然的姿态</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">告诉每一个路过的人</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 美好</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">不需要刻意讨好</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">只要心中有光</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">哪里都是最好的春光。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 朱顶红·古韵风</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 翠带横腰挺劲枝，红妆叠瓣映晴曦。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">不随寒蕊争霜雪，自向暖冬吐艳姿。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">箭指长空承瑞气，纹分素白蕴灵姿。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">广州春信凭君递，满把吉祥赠岁时。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　秀球花·团锦</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">把一整个春天的温柔</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">都揉进这一团饱满的圆。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 蓝是深海的静谧</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">紫是暮霞的缠绵</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">粉是初晴的软语</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">白是落雪的轻绵。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 层层叠叠的簇拥</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">不是散漫，是相守的执念</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">在广州的暖阳里</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">挤挤挨挨，织成一片锦绣的帘。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 泥土不语，绿叶相衬</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">你把心愿团成圆满</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">不问孤芳，只惜团圆</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">这一簇簇的热烈与柔软</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">便是人间最温柔的“团团圆圆”。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　花毛茛·春日微澜</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">你是春日里一场温柔的误会</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">顶着“洋牡丹”的名号</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">却有着比牡丹更灵动的身段</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">露珠是你昨夜未干的泪痕</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">缀在紫霞般的裙摆上</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">层层叠叠的花瓣</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">不是雍容的堆砌</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">是细碎心事的积攒</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">绿叶如裙裾舒展</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">托着这一簇热烈的柔</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">不攀春风的高枝</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">不借冬雪的衬色</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">你只管在广州的春光里</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">把紫的深沉、红的热烈</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">开成最鲜活的模样</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">像藏在时光里的惊喜</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">不张扬，却足够惊艳</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　火炬花·燃春</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">你是春日草丛里跃动的火种</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">以翠绿为茎，把橙红作焰</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">一穗穗点燃，不似烟火易落</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">更像把日子的热忱</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">种进了广州的春光里。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">不与繁花争软红</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">偏以挺拔的姿态</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">把积攒的暖意</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">向着晴空舒展</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">那抹热烈的橙黄</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">是写给生活的诗行</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">燃尽冬日余寒</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">照亮寻常巷陌的暖。</b></p> <p class="ql-block">　　<b style="font-size:22px;">咏石斛兰</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">你是兰中沉稳的隐士</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">不恋明艳的红</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">只以黄绿的素色</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">在窗畔织就斑驳的纹</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 花瓣反卷成风的形状</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">唇瓣上的网纹</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">是岁月留下的经纬</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">托起一缕不张扬的幽香。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 洋兜兰</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 你是兰中别致的雅士</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">不借春风的张扬</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">只以兜状的唇瓣</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">藏起一秋的温润</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">褐红是岁月沉淀的醇厚</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">白瓣是云端未染的清欢</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">斑点是星子落进花蕊的吻</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">在翠绿的叶丛间</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">舒展成不疾不徐的优雅</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">你把兰的淡韵</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">揉进独有的形态</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">于广州的温润里</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">静静绽放，自成一派温柔</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 杏黄兜兰</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 金英饱满映晴隅，叶底斑驳岁月殊。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">独占庭前一角春，温柔恰似小园朱。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 玉女兜兰</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 玉瓣轻笼粉晕轻，褐纹细缕映花明。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">婷婷立在苔痕畔，静守清欢韵自清。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　大岩桐花，寓意为华美、欣欣向荣。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 大岩桐韵</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">紫晕层叠映绮窗，重瓣雍容似牡丹香。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">翠叶绒纹藏巧意，温室深栽吐芬芳。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">阿帝露茅膏菜诗三首</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 其一·生姿</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 翠叶环生如莲台，红脉纹深映古苔。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">腺毛缀露凝星彩，静守幽丛自奇哉。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 其二·性灵</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 不藉高风传香远，不随众卉竞春开。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">柔锋暗藏藏机锋，静待虫飞入怀来。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 其三·品节</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 石畔苔深栖此身，粗衣淡土养精神。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">一从草木知天命，弱质强生尽是真。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　紫霞流韵</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 紫袖翻风映白心，流霞浅绛入花深。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">翠叶纹深藏岁月，庭前静吐满园春。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　雅致报春苣苔</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 你是苔藓丛中一枚别致的玉</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">以莲座的姿态</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">收拢一园的湿润</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">叶片是绿绒织就的锦</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">白纹是星子散落的痕</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">每一道脉络里</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">都藏着不张扬的精致</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">不攀高枝，不借春风</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">你守在苔藓铺就的毯上</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">用毛茸茸的温柔</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">接住每一缕洒落的光阴</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">苦苣苔的骨，雅致的魂</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">在广州的温湿里</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">长成一株小小的诗行</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">不喧嚣，却自带清芬。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">城市与自然，在土壤里握手言和，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">让绿意流淌，让物种不凋零。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">广州以草木为笔，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">绘就一幅，生生不息的长卷。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">　　据不完全统计，广州市有种植的和野生的花近万种。其中仅兰花300余种、三角梅约600种，目前可常见的有2000多种。广州人生活中离不开花，花离不开广州人，花是州人生的一部分。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 笔者这些年行走了广州的许多街巷、湿地园林、田原亭阁，随手拍下了部分所睹花卉。将慢慢从数据库中搜索出来，结成集子，陆续分享于受众，共享广州之花，助颜年寿。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">未完待续。</b></p>