2026年寒假“奔跑吧·少年”儿童青少年健身及“百名网球少年”培养公益活动总结

敏

为深入贯彻健康中国战略与全民健身工作要求，响应教育局为群众为实事的号召，丰富青少年寒假生活，提升青少年身体素质，实验中学利用学校体育名师工作室的资源优势在2026年寒假期间，联合滨河社区成功举办“奔跑吧·少年”儿童青少年健身及“百名网球少年”培养公益活动。本次活动自2月5日正式启动，为期21天，全程坚持公益普惠、科学训练、安全有序的原则，圆满完成各项训练任务，取得了良好的育人效果与社会反响。现将活动开展情况总结如下：

精心筹备、隆重开训，夯实活动基础

2026年2月5日，举行了开训仪式。 区委教育工委专职副书记、党组成员代林以及实验中学校长申志斌、滨河社区党委书记张晓慧出席开训仪式并讲话，领导们对本次公益活动的意义给予充分肯定，向参训学员提出殷切期望，鼓励孩子们珍惜学习机会，积极参与体育锻炼，在运动中强健体魄、磨炼意志、收获成长，真正度过一个健康、充实、有意义的寒假。开训仪式的顺利举行，标志着本次寒假健身与网球培养公益活动正式拉开帷幕。

科学施教、扎实推进，丰富训练过程

本次活动为期21天，围绕“奔跑吧！少年”主题，采用体能健身+网球技能+趣味实践相结合的教学模式，为百名青少年提供系统化、专业化训练。教练团队根据青少年年龄特点与运动基础，实施分层教学、因材施教，重点开展柔韧性、协调性、核心力量等基础体能训练，同步教授网球握拍、挥拍、步伐移动、发球、正反手击球等核心技术动作。

训练过程中，教练团队耐心指导、细致示范，通过趣味游戏、小组比拼、技能闯关等形式，充分调动学员积极性，让孩子们在轻松愉悦的氛围中提升运动技能。全体学员不畏严寒、刻苦训练，从零基础入门到逐步掌握动作要领，在日复一日的坚持中增强体质、锤炼品格，不仅提升了网球技能，更培养了自律、坚持、合作的良好品质。全体工作人员全程在岗、贴心服务，确保21天训练安全、有序、高效推进。

圆满收官、成果丰硕，展现少年风采

经过21天的集中训练，2025—2026学年寒假“奔跑吧·少年”儿童青少年健身及“百名网球少年”培养公益活动顺利落下帷幕。活动通过技能展示、成果汇报、交流分享等形式，全面检验训练成效。参训学员精神饱满、动作规范，充分展现了新时代青少年昂扬向上的精神风貌。

通过本次公益活动，百名青少年有效提升了身体素质，掌握了网球基础技能，养成了科学健身的良好习惯，进一步远离电子产品、拥抱健康生活。活动得到了家长们的广泛认可与一致好评，真正实现了“以体育人、公益惠民”的活动目标，为青少年网球运动普及与校园体育发展奠定了坚实基础。

同时也非常感谢各位家长和爱心人士的鼓励与支持。

总结经验、展望未来，持续助力青少年健康成长

本次寒假公益活动主题鲜明、组织严密、成效显著，达到了预期目标。同时，我们也认真总结经验，将在课程个性化、训练精细化、长效机制建设等方面持续优化提升。

下一步，我校将以此次活动为契机，持续深化体教融合，常态化开展“奔跑吧·少年”系列健身活动，不断完善“百名网球少年”培养体系，扩大公益覆盖面，提升教学质量，努力为广大青少年搭建更优质的运动成长平台。我们将继续坚守育人初心，聚焦青少年健康成长，让更多少年儿童在运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人贡献更大力量。

图/张淑敏

文/张淑敏

审核/张玉斌