<p class="ql-block">多笑</p><p class="ql-block">多感恩</p><p class="ql-block">常说：哇塞…</p><p class="ql-block">凡事发生都说：太好了（往正面安慰自己）</p><p class="ql-block">心态好</p><p class="ql-block">对各种境遇做出积极的选择</p><p class="ql-block">珍惜这段困顿的时光</p><p class="ql-block">韬光养晦</p><p class="ql-block">努力坚持的更长久</p><p class="ql-block">心不要被现在的困境诛心了</p><p class="ql-block">放下怨恨和不服气</p><p class="ql-block">心平气和做好当下的每一件事</p><p class="ql-block">坚信现在是自我成长的最佳时机</p><p class="ql-block">切不可唉声叹气</p><p class="ql-block">要么不开口 开口就讲好话</p><p class="ql-block">时来运转 事事顺遂</p><p class="ql-block">不可妄自菲薄</p><p class="ql-block">心生善念</p><p class="ql-block">打理自身 不可一身霉相</p><p class="ql-block">劝不动的不必强求</p><p class="ql-block">事缓则圆 遇不好心不慌</p><p class="ql-block">静能生慧</p><p class="ql-block">稳住心神</p><p class="ql-block">做不成的事是老天在护你周全</p><p class="ql-block">坦然接纳便是福报</p><p class="ql-block">管好自身情绪</p><p class="ql-block">任何时候别抱怨境遇</p><p class="ql-block">得失自有轮回</p><p class="ql-block">养好心神</p><p class="ql-block">能力范围内 多穿金戴银</p><p class="ql-block">断舍离 弃糟粕</p><p class="ql-block">每周三次运动</p><p class="ql-block">每天清理不要的杂物 尤其厕所</p><p class="ql-block">每周拿一天关掉手机</p><p class="ql-block">七点后不进食 给身体休息</p><p class="ql-block">睡前记录三件开心和有成就感的小事</p><p class="ql-block">每天投入半小时深耕技能</p><p class="ql-block">每天坚持记录自己的生活</p><p class="ql-block">记录有触动有感觉的信息</p><p class="ql-block">静坐平复杂念</p><p class="ql-block">坚持力所能及的善事 </p><p class="ql-block">事以密成 不要把事情放在外界干扰层</p><p class="ql-block">享受孤独</p><p class="ql-block">珍惜沉默的时光</p><p class="ql-block">守住自己的方向</p>