一海宁轩德太极俱乐部 <p class="ql-block"> 昨天，初春的早晨，天气还略带一丝寒意。在海宁西山北麓的钱君匋艺术纪念馆门前，一群身穿红蓝太极拳服的海宁轩德太极俱乐部会员们，却是热情高涨、精神饱满，正准备开展一场主题为：敬业、奉献、爱国、爱家，学雷锋、庆三八国际劳动妇女节的活动！</p><p class="ql-block"> 通过这次有意义正能量活动，让我们太极拳爱好者用春风送暖，薪火相传的形式弘扬雷锋精神和志愿精神，传递敬业、奉献、爱国、爱家的和谐氛围。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 首先，在海宁轩德太极俱乐部杨建康老师带领下，进行27式杨式太极拳和24式简化太极拳常规热身训练。随后，由杨老师为拳友们作示范、讲解杨式太极拳中的几个精髓要点、动作要领和锻炼中所应注意的事项，并希望大家同心协力，克服困难，认真训练，让拳艺更上一个台阶……</p> <p class="ql-block"> 接下来，杨建康老师给大家示范和讲解如何打好太极拳？要掌握那些基本功和注意事项？受到大家热烈掌声，也吸引了过往人员的驻足观望，起到了推广太极的良好氛围……</p> <p class="ql-block"> 随后，学雷锋做好事正能量活动开始，分成四个小组，沿着西山公园小道往山上紫薇阁进发，把捡到垃圾放入袋中，集中处理。</p> <p class="ql-block"> 杨老师以身作则和拳友们一起捡垃圾，起到表率作用。</p> <p class="ql-block"> 拳友们认真细致在捡起地上烟头和草丛中的废纸拉圾，放入塑料袋中。</p> <p class="ql-block"> 经过二十几分钟的搜捡，一袋袋小垃圾，汇总在紫薇阁前的场地上，随后集中放入垃圾桶中。</p> <p class="ql-block">海宁西山上的标志性建筑一一紫薇阁</p> <p class="ql-block">三八妇女节，送给女神们的鲜花也巳到位了</p> <p class="ql-block"> 杨老师分发给每一位女神们，你看大家那个高兴劲，别提了！！！</p> <p class="ql-block"> 当女神们手拿鲜花，兴高采烈时。杨老师手捧鲜花给我们男同胞也每位分发一朵花，让我们带回去献给家中的夫人，杨老师的这份暖心的细致，深深感动了我们的男同胞们……</p> <p class="ql-block">我还得到了二朵花，感恩杨老师！！！</p> <p class="ql-block"> 杨老师给保洁阿姨送上一朵鲜花，感恩她的辛勤付出！</p> <p class="ql-block"> 每一次活动结束前，拳友们都要把自己最精彩，实得回忆的美好时光，留在印象中，留下这份美好和对未来的希望……</p> <p class="ql-block"> 以太极传文明，以志愿暖人心。本次活动圆满落幕，全体太极爱好者用实际行动践行雷锋精神，传递和谐正能量，彰显了新时代全民健身与志愿服务同行的责任与担当……</p> <p class="ql-block">背景音乐:我爱你中国（纯音乐）</p><p class="ql-block">美篇制作:老 蔣</p><p class="ql-block">美篇拍摄:俞谦 王征 .黄晓燕 沈凤英</p><p class="ql-block">吴健炳 董 勇 老 蒋等</p><p class="ql-block"> 2026年3月9日初稿</p><p class="ql-block"> 2026年3月10日修改</p>