拳承国粹 心聚临铁 骏马奋蹄启新程 临铁杨氏太极拳协会 春季培训侧记

燕.誌

　　3月9日，临铁杨氏太极拳协会春季培训第一阶段圆满收官。协会教练团队专业严谨，高雁会长领衔示范，骨干精英分片示范指导，确保四十二式动作精准传授。学员反馈积极，普遍认可高雁会长的授课模式，尤其赞赏现场纠偏和下午的辅导领练。

培训过程里我们看到的不仅是技艺的精进，更是协会凝聚力的生动写照。让我们以此次培训为起点，再启健康征程新辉煌！

↑春训如潮 （临铁杨氏太极拳协会 四十二式培训学习现场视频剪辑）

一、学员踊跃参与 克服困难坚持

春节刚过，雨水时节。临汾铁路体育馆内，每天清晨六点半，来自市区、近郊甚至洪洞的太极拳爱好者们准时集结，共同参与由临铁杨氏太极拳协会组织的四十二式太极拳春季培训。这场为期半个月的培训，近五十名学员参加，展现了太极拳运动的蓬勃生机。

学员们克服了正月里的种种忙碌，调整走亲访友的时间，甚至提前安排好家务，只为不错过任何一堂课。有人担心自己落下进度，便早早到场，主动请教老师；有的课后反复练习，确保每一个动作都精准到位。这份专注与坚持，让整个培训充满了积极向上的氛围。

二、名师倾囊相授 学员勤学苦练

培训于正月初九开课，严格按照协会年度计划节奏进行。每天清晨一个半小时的时间里，高雁会长亲自主讲，协会培训部骨干全程陪练。常务副会长高峰、会长杨淑英、贾冬梅等资深老师也全程陪同，手把手指导学员动作，及时纠偏。

高雁会长讲解细致，示范到位，学员们听得认真，练得投入，生怕错过任何一个细节。每一个拍摄者都想着记录点滴，为好学上进者加一点油，朝着热情不减的坚持里拱上一把火……期盼着每个人，赤马年在健康的路上走得更加坚实。

　　三、课程科学系统 拳理深入浅出

培训内容科学系统，每天精讲三、四个动作。高雁会长先进行完整演示，随后分解步法、身法、手法、动作转换及眼神等细节，并强调注意事项。其中还穿插了四十二式太极拳项目特点的介绍，帮助学员全面理解拳法精髓。

针对往期学员易犯且常见问题，高雁、高峰互相补充，特别讲解了国标与传统技法的区别，并结合拳理释义现场解惑，让学员们初解端疑。

四、师生情谊深厚 培训氛围温馨

值得敬佩的是，连喝口水都怕耽误学习进度，在现场诲人不倦、潜心付出的高雁老师，另有培训部的各位陪练辅导员，每一个的付出都那么真实，实在值得点赞。他们不厌其烦地纠正动作，耐心解答疑问，甚至牺牲自己的休息时间，为学员们都能掌握要领提供了咨询保障。

五、学习热情高涨 课后复习巩固

学习现场，学员们时而围在老师身边认真观摩，时而跟随老师模仿练习。遇到难点动作，大家纷纷用手机记录下来，便于课后复习。

培训结束后，当天下午，培训部教练员武纬等教练还带领学员们在体育馆操场上集体复习，巩固学习成果。

六、节日传递温情 感恩之心常在

培训过程中，师生之间互相尊重，其乐融融。三八妇女节当天，有学员特意为老师和辅导员们送上鲜花，表达感谢之情，并祝福协会越办越好。这份温情让培训更添意义。

七、交流促进提升 共筑健康未来

快马加鞭更进步。为了帮助大家更好地掌握动作，协会还建立了交流群，学员们可以在群里分享不同角度拍摄授课片段、各自的练习视频、录像和拳谱，随着学习渐进的难度，不同年龄段的学员，据各自的身体状况和基本功，及时调整身心的适应性。这种互动不仅提高了学习效率，也增强了学员之间的凝聚力。

八、弘扬传统文化 协会再谱新篇

此次培训不仅提升了学员的太极拳技艺，更弘扬了传统文化，增强了协会的凝聚力。学员们纷纷表示，坚持练习，巩固学习内容，以自己的行动把太极拳的健康理念传递给更多亲友。临铁杨氏太极拳协会也表示，将继续举办高质量培训，为推广太极拳、推动区域全民健身运动贡献力量。