<p class="ql-block"> 三月开学，书包重了，节奏快了，但比书包更重的，往往是孩子说不出口的心事。今天，我们想邀请每一位老师、每一位家长，和我们一起做一个约定：不仅要关心孩子飞得高不高，更要守护他们飞得累不累。为了让这份守护不再是空谈，而是每一天的看见与倾听。为了让“心理健康”这四个字不再是空洞的口号，而是化作学生日常生活中的具体行动，王爷府学校于2026年3月4日开展了一场特殊的“心灵约定”活动。主题是“与心灵相约，与健康同行”——“学生心理健康承诺书”签订仪式。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">一纸承诺，千钧力量</p><p class="ql-block ql-indent-1">当孩子们提起笔，在《学生日常心理健康承诺书》上郑重签下自己名字的那一刻，他们签下的不仅仅是一份文件，更是对自己的那份深沉的爱与责任。</p> <p class="ql-block"> 同学们对自己心理健康的承诺。</p><p class="ql-block"> 同学们从<span style="font-size:18px;">做情绪的主人，做生活的平衡者，做关系的维护者，做安全的第一责任人，四个维度</span>对“健康”二字进行深刻解读并郑重承诺：</p><p class="ql-block"> 1. 做情绪的主人：他们不再害怕悲伤和焦虑，而是学会了与情绪共处。从今天起，教室的角落里或许会多一个“深呼吸”的身影，操场上会多一个通过运动释放压力的少年。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">2. 做生活的平衡者：面对学业压力，他们宣誓拒绝“无效内卷”。我们欣喜地看到，孩子们懂得了“会玩”和“会学”同样重要，保证睡眠、培养爱好，是对大脑最好的滋养。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">3. 做关系的维护者：青春的路上，他们不愿做“社交孤岛”。那一句“主动沟通、尊重包容”，让我们相信，未来的班级矛盾会越来越少，温暖的拥抱会越来越多。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">4. 做安全的第一责任人：这是最让我们感动也最安心的一条。孩子们承诺：无论遇到多大的风雨，绝不轻易否定自己，一定会向外界求助。守住生命的底线，就是守住了未来的无限可能。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">结语：</p><p class="ql-block ql-indent-1">承诺书虽轻，但践行之路漫漫。</p><p class="ql-block ql-indent-1">看着孩子们一笔一划写下的名字，我们仿佛看到了一个个内心强大、眼里有光的少年正在茁壮成长。</p><p class="ql-block ql-indent-1">愿每一位同学都能铭记今日的誓言，在未来的日子里，心中有爱，眼里有光，手中有剑——这剑，便是直面挫折的勇气与守护心灵的智慧。</p> <p class="ql-block">编辑：心理健康教师张敏勤</p><p class="ql-block">审批：初中部 校长刘丽娜</p>