<p class="ql-block"> 你是一个很缺爱的人，在你眼里日子好像就两件事，要么竭力刷存在感，要么整天幻想有个人真心爱你，包容你所有坏情绪。你格外矛盾，想靠近别人又怕受伤，想有人懂你又怕真心不被珍惜，只能在心里编满被爱的画面。深夜一遍遍回放，骗自己也能拥有这样的幸福。</p> <p class="ql-block"> 很多夜晚，你对着天花板发呆，手机一响就以为是在意的人发来消息，你不是在等某个人，只是在等一个证明，证明自己被需要有价值。</p><p class="ql-block"> 你总怕自己不够好，太渴望被肯定，受了委屈不敢说，拼命装懂事乖巧，可大多时候还是被忽视。这不是玻璃心，不是矫情，只是太缺爱，只能自己造一点被爱的幻觉，哪怕一瞬间也能撑着维持表面的平静。</p> <p class="ql-block"> 心理学上这叫缺爱型情感虚无。就是长期得不到深层情绪回应，不被真正理解，内心就会出现情感黑洞，极度渴望爱，一点温柔就想落泪，一丝冷淡就会情绪崩溃，这种感觉缺爱的人都懂。</p><p class="ql-block"> 小时候乖巧忍让是唯一的生存方式，不敢任性，不敢表达真心，怕被说矫情，被迫学会察言观色，却学不会坦然被爱。</p> <p class="ql-block"> 从小到大没得到过无条件的爱，长大后才拼命追求无条件的理解，可大多数人给不了这份温柔。缺爱的人总把爱当救命稻草，一有感觉就付出全部，一被忽视就全盘崩塌。你不是不独立，只是太渴望被放在心上，不是离不开谁，只是害怕一个人扛下所有情绪……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 你，是这样的人吗？</p>