瑞士莱森 著名的疗养·长寿村

五洲留痕

在瑞士西南部，日内瓦湖东南的阿尔卑斯罗纳河谷中，坐落着一个个风景如画的绝美小村落，其中，位于沃州Aigle山海拔千米之上的莱森（Leysin），如同天然观景台，将阿尔卑斯山区令人销魂的如画美卷尽收眼底。

这个隐身于山坡田园间的美丽小村莱森，处在法语区，却是个英语通用、知名度极高的瑞土最国际化的小村庄，因为它是养身、求学的世外桃源。

冬季，莱森又是交通便利、海拔合适的滑雪场，各项雪上运动吸引着各路好手一显身手。

对照地图介绍一下当年的行程（局部）:D1 洛桑～格吕耶尔（奶酪小镇）～莱森（住宿）；D2 莱森～蒙特勒～冰川3000～弗吕埃兰夫特小镇（住宿）；D3 少女峰。

莱森的故事很多:

早在18世纪，英国学者发表论文称“格外清新的空气让瑞士莱森成为著名的长寿村”；

19世纪，一名医生的女儿在莱森晒了多日太阳后，居然神奇地治愈了当时的绝症结核病，“莱森的阳光能治病”的消息不胫而走；

1890年，莱森建起了第一家旅馆作为日光疗养所，1903年，莱森设立医院接治结核病患者。

二战时期，一个个日光疗养所建立，莱森成了盟军官兵的疗养胜地；

1960年，“瑞士莱森美国学校”在此建立，这可是一所世界著名的十大贵族寄宿学校之一，全球富豪子女纷纷加入；

如今，莱森的身份是滑雪天堂，更是休闲疗养地和国际学堂。

从格吕耶尔乘坐旅行车到这里，大约50公里，山路弯弯，风光旖旎。

村口的公交站点，没见车也没有乘客。

7月，正值淡季，几乎看不到游客。

我们住在这家酒店中，雅高集团旗下的ibis连锁店，木结构的三层楼，外貌平平，标房宽敞，内部设施齐全。

这家酒店用的是房卡而不是笨重的钥匙了，大门、二门、房门全部刷卡，服务员工一个也看不到、碰不到。

冬季，客房的价格贵的惊人，夏季，则是白菜价了。

安顿后外出觅食（行程安排中只管早餐），竟然还找到了一家中餐馆“港龙酒店”，然而，菜价真的很贵，味道，当然不错。

柏油路面东补西补，不好看但平整。

村里的坡道弯弯，拐弯就是风景。

仅几千人口的小村，建有4所以英文为基础的高质量学校，1000多名学生几乎全是家底殷实的富家子弟，来自全球各地。因为这里的社会环境稳定，自然条件优越，教育体制先进，可以直升美国知名大学。

村里还有一所“瑞士酒店管理大学”，面向世界招生，包括中国。

原以为山上的现代建筑都是度假酒店，错远了，都是学校呢。

夜间下过雨，晨起，户外的空气是清香型的，太清爽了。

后来查阅了攻略、游记，才知道很多曾经去过瑞士的驴友都曾下榻在这里，而并不是旅行目的地。得出的结论是:莱森，也许不是你住的最好的地方，但一定是你最难忘的地方。

冬季的滑雪道，像是镶嵌在森林中的绿地毯。

莱森小村，身高1250米，阿尔卑斯美景尽揽怀中。

瑞士，大城小镇，美不胜收。

撰文·摄影 五洲留痕 2026-03-05