退休后去旅行吧

倍莹

　　旅行，一个几乎每天都能刷到的词，在人们的生活中，到底意义何在？有什么要求？能带来什么？对我们退休群体而言，个人认为：旅行没有那么多讲究，不同的年龄、性别、身体状况、经济条件、文化程度、信仰等等对旅行有千差万别的理解。每个人不要去受别人影响，选自己最开心舒服，最能接受的方式出行就可以了。

　　说旅行是从自己呆腻的地方去别人呆腻的地方，其实只说出了旅行的一个小侧面。如果是家，又何来真正意义上的“呆腻”，家永远是大部分人一生的根，是起点，是归途，是安心处。但每一次出行再回来，才能更深刻地体验到家的温馨，眷恋，热爱，踏实，到家那一刻的美好，让旅行的意义也升了级。

　　说旅行是浪费钱的，其实把钱花在认知和灵魂上，也是一种投资。翻开相册，读着美篇文章，看看自己走的路，绕过的山海，兜过的城市，尝过的美食，梦里都觉得美好。去吧，退休后给自己花钱，爱自己吧！如今选择的面非常广，根据自己的能力选择出发行程，哪怕一天的周边游都可以。

　　旅行，不仅仅是为了“到此一游”的打卡，它更像是一场对生活的“深度重启”。我们之所以渴望旅行，是因为它能满足我们从生理放松到精神自由的多重需求。退休后时间自由了，是该放飞一下自己，卸下所有盔甲，去尽情享受一下不一样的生活。我亲眼目睹沉稳的博士部长和大家一起围着篝火跳舞狂欢；曾经严肃的主任站在小车顶挥手；退休儒雅教授坐在雪山前叼着烟发呆；曾经的优雅端庄淑女拎着裙䙓在海边赤脚奔跑；搬了一辈子砖的工人在体验西餐氛围。去吧，退休了去走一走，爱自己吧！

　　退休了放下儿孙去旅游吧。等孩子长大、等孙子上学、等他们不用你…….等着等着，就老得走不动了，想去，现在就出发。旅行不是不管家，是换种活法。不用走很远，也不用很久。几天短途、一个月慢游，见过天地，心就宽了。先爱自己，才有余力爱别人，你把自己照顾好、身体养好、心情养好，就是对全家最大的负责。少操心，多开心，少管事，多旅行，你过得精彩，就是给儿孙最好的礼物。

　　退休了不要把自己困在过去里，退休不是人生的终点，全新的精彩生活来了。趁着身体硬朗，去见天地，见众生，更去见那个被工作忽略了大半辈子的自己。旅行也是一种积极的“抗衰老”方式，漫步古镇、徒步登山等等，这种旅行中的自然运动能促进血液循环，增强心肺功能，比枯燥的锻炼更有效。还有人说旅行能显著提升大脑多巴胺（快乐激素）的分泌。同时，学习使用手机订票、做攻略、拍美照等等，都有助于延缓认知衰退。

　　退休后去旅行吧，有很多旅行乐趣在等着我们。只是一定要注意财产和人身安全，特别是后者，老年人旅行：不盲目、不冒险、不激进、不逞强。还有不要忘记：在美篇、微信等网络平台上记录一下美好的旅途生活，你可以给别人看，也可以点一下私密只供自己欣赏。我经常翻开相册和美篇文章，看看那些曾经走过的山川大地，都是自己最美好的回忆。

最后感谢您的阅读，祝大家旅途愉快！