什么是爱与被爱

泠风思语

文图原创：高英［美篇号27824435］

在当代社会，中国人一改含蓄表达情感的传统习惯，于亲密关系中说“爱”已经不再是困难的事情，然而，“爱”并非是挂在嘴头上的东西，而是植根心灵可以触动灵魂的深情厚意，切实而真挚。

当短视频盛行，各种感情都有所表演，甚至是父母与子女之间的算计、夫妻之间的套路都被不少人津津乐道，关于爱的思考日趋肤浅，关于情的理解日渐狭隘。

开学季，许多父母巴不得孩子早日离家而去；日常里，夫妻之间要争个你高我低；带娃中，炫耀的是大人和孩子两方互耍心机……这些场面拍拍段子偶尔逗人一笑也就罢了，怕就怕时间一长，人们看得多了，在现实之中也是真假难辨，把亲密关系当成演戏一般。

网络时代人人都有发言权，人人都可把自己理解的日常演绎，正如曾仕强生前所讲，所谓的“多元化”成了失去是非标准的混乱局面，这就需要人们在上网时保持头脑的清醒与独立的判断。

如今的网络，根据大数据建立的算法会进行个性化推荐，从而让人容易接收单一的内容，形成“信息茧房”。为此，我关闭了手机上的个性化推荐功能，这样接收到的推荐内容就相对丰富，当然内容丰富也会带来内容杂乱，于是就会看到在表现同一主题上所宣扬的东西背道而驰的情况出现。

关于“爱”的主题，如今已是五花八门的演绎，可谓真真假假、虚虚实实、纷乱无比。在信息发达的社会，人们反而更容易感到困惑的是：什么是爱？去爱和被爱的滋味到底怎样？

首先，爱是一种本能反应。尤其是在父母与孩子的关系中，孩子生来就热爱父母，因为在成年之前要仰仗父母生存；父母天然地喜爱孩子，因为孩子与自己血脉相连，可以把自己的基因传承下去。

其次，爱是一种亲密联系。无论是亲人、伴侣、密友，都于日常生活中保持着密切而深入的联系，或是朝夕相处的亲近，或是柴米油盐的相依，或是无话不谈的热络，属于非同一般的亲密联系。

还有，爱是一种高级认知。在感性的本能反应、日常的亲密联系之上，爱还要建立在高级认知上。所谓“高级认知”，就是用理性引导感性、用远见规划现实、用智慧解决问题，具有高级认知的爱，不会失之于盲目随意。

以上是对“爱”的抽象概括，那么“爱”的表现有哪些呢？爱的表现形式多种多样。笼统地说，日常中的嘘寒问暖、悉心照顾是爱，离别后的牵肠挂肚、相思无限是爱，共处时的相依相伴、两不相厌是爱，困难时的相濡以沫、不离不弃是爱，必要时的敢于放手、信任对方是爱……

假如你爱一个人，就会总想把最好的东西优先给对方；假如你爱一个人，遇事就会总是为对方着想；假如你爱一个人，就会了解对方的好恶并理解对方的言行；假如你爱一个人，就满心希望对方活得幸福。诸如此类。

假如你被另一个人爱着，就会发现对方为你付出是心甘情愿，就会感受到对方对你的关心无微不至，只要和对方在一起你就活得轻松愉快、舒适自在。反之，带有算计的付出不是爱，有所表演的不是爱，进行控制的不是爱。

假如处于亲密关系中的双方都同时在去爱对方与被对方爱着，就是天底下最幸福的事。无论是哪种亲密关系，双向奔赴的爱都是甚为难得、弥足珍贵。人生在世之所以痛苦多，就是因为人们心中不乏爱，缺的是人与人之间双向奔赴的赤诚之爱。

假如又假如，人与人之间充满双向奔赴的赤诚之爱，人世间就会单纯起来，可惜这永远只能是“假如”。

如果说让世界充满爱只是一种幻想，那人与人之间洋溢善意就是一种理想，而在保护好自己的前提下善待别人则是能够付诸于实践的生活理念。也就是说，人与人之间即使不相爱也可以做到彼此善待。

对于从来没有真心实意地爱过别人的人来说，会以为人与人之间除了利益就是算计，感情关系全靠装和演，甚至瞒和骗；对于真切地爱过别人或者被别人切实地爱着的人来说，就知道爱是一种闪烁美好光辉的感情，就知道人心可以无私、可以大度、可以宽厚无边、可以如春温暖。

好在，爱是可以培养的，爱是可以开创的。当你遇见一个靠谱且投合的人，就可以用爱心去建设友谊或者爱情；当你为人父母后，就可以积极地对孩子施与爱，积极地建设充满爱的小家庭。

对于个人来说，要唤醒爱、学会爱、懂得爱、珍惜爱、接受爱也付出爱，才不枉为人一世，才不虚生命之旅。

高英写于2026年3月5日，正月十七，周四巳时

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