地大附校101班 红领巾小健将 实践活动

石小芬

　　“生命在于运动”，这是法国思想家伏尔泰的经典名言。运动是生命的源泉，没有运动，就没有蓬勃的生机；缺乏运动的生活，也会少了许多活力与光彩。

运动是健康之本。坚持运动，能让我们精力充沛、身心愉悦，增强体质，收获健康与阳光心态。