<p class="ql-block">2026-3-4 阴雨转多云</p> <p class="ql-block">从公寓楼往北看</p> <p class="ql-block">崖州早市</p> <p class="ql-block">崖州早市</p> <p class="ql-block">崖州早市</p> <p class="ql-block">崖州早市</p> <p class="ql-block">崖州早市</p> <p class="ql-block">车载水果 一块钱一个的凤梨🍍</p> <p class="ql-block">车载水果</p> <p class="ql-block">车载水果</p> <p class="ql-block">早起散步</p> <p class="ql-block">晨练后 从公寓楼往北看</p> <p class="ql-block">早餐 鸡蛋西红柿方便面</p> <p class="ql-block">餐后水果（一块钱一大盘）</p> <p class="ql-block">开始下雨☔️</p> <p class="ql-block">继续 掼蛋</p> <p class="ql-block">天气转晴</p> <p class="ql-block">喜欢看天边的云在变化</p> <p class="ql-block">参观当地的文体设施 各种体育场馆 电影院 图书馆 大型展览 </p><p class="ql-block">这是三亚崖州文体中心，也叫崖州湾科技城文体中心，是崖州区的“一站式城市文旅体娱生活综合体”。</p><p class="ql-block"> 核心功能：“四馆一院”</p><p class="ql-block">1. 体育馆</p><p class="ql-block">◦ 面积8800㎡，有600人篮球赛事厅、恒温游泳馆、健身房、羽毛球/乒乓球/匹克球场地，还能体验射箭。</p><p class="ql-block">◦ 开放时间：7:00-22:00，节假日正常开放。</p><p class="ql-block">2. 图书馆</p><p class="ql-block">◦ 面积8640㎡，共5层，藏书近16万册，是崖州的“知识海洋”。</p><p class="ql-block">3. 文化馆</p><p class="ql-block">◦ 提供绘画、书法、茶艺、古典舞、古筝等免费公益课程，是市民的艺术课堂。</p><p class="ql-block">4. 艺术馆</p><p class="ql-block">◦ 举办各类艺术展览，如《崖州风情图》长卷、“黎遇”主题展等，还会开展数字油画、肌理画等体验活动。</p><p class="ql-block">5. 电影院</p><p class="ql-block">◦ 拥有5个亚洲4K巨幕厅，搭配杜比音效，是观影的绝佳选择。</p> <p class="ql-block">崖州湾科技城文体中心 内景</p> <p class="ql-block">留个影</p> <p class="ql-block">崖州湾科技城文体中心 内景</p> <p class="ql-block">崖州湾科技城文体中心 内景</p> <p class="ql-block">三亚的清补凉：它是甜品而非单纯饮料，海南省级非遗，夏日地标美食。</p><p class="ql-block">源头是秦汉岭南戍边的清热祛湿药膳甜汤，后融入海南椰子特产，明清定型为椰底风味；2018年入选海南省级非遗制作技艺。</p><p class="ql-block">三亚版更丰富创新，街头夜市、景区、餐厅随处可见，是饭前开胃、饭后解腻、夜宵标配的夏日续命甜品。</p><p class="ql-block">价格：普通15–25元/碗，加料另算……</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我们点的清补凉是25元1份的，不小心摔了个瓷杯子，赔了25元，吃两份付了三份的钱……</p> <p class="ql-block">崖州古城：三亚市崖州区东门路；多数核心景点免费开放；适合慢逛古街、看非遗展演、感受崖州民俗。</p> <p class="ql-block">南北朝始设崖州；南宋庆元四年（1198）改土城为砖墙，绍定六年扩城；元明清持续扩建加固；民国后城墙多遭拆毁，近年修复南门文明门等核心建筑。历代贬官如李德裕、赵鼎等在此留下大量诗文，推动中原文化与本土黎苗文化融合。</p> <p class="ql-block">崖城八大宰相</p> <p class="ql-block">崖城历史人物</p> <p class="ql-block">崖城学宫（全国重点文保）：中国最南的孔庙/学宫，古崖州最高学府。</p> <p class="ql-block">崖城学宫（又称崖城孔庙），位于海南三亚市崖州区古城内，是中国最南端的孔庙、古崖州最高学府，有“天涯第一圣殿”之称，属全国重点文物保护单位。</p><p class="ql-block">核心布局（坐北朝南，中轴对称）</p><p class="ql-block">1. 棂星门：四柱三间冲天式石牌坊，礼序起点；</p><p class="ql-block">2. 泮池+泮桥：半月形水池与石拱桥，象征“泮水之宫”；</p><p class="ql-block">3. 大成门：入祭祀主区的大门；</p><p class="ql-block">4. 大成殿（核心）：面阔五间，歇山顶，内供孔子及四配、十二哲牌位/塑像；</p><p class="ql-block">5. 崇圣祠：祭祀孔子五代先祖；两侧有东西庑、名宦祠、忠孝祠等。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">棂星门：是崖城学宫（中国最南孔庙） 中轴线核心礼制牌坊，位于三亚市崖州区崖州古城内，属全国重点文保单位的一部分。</p><p class="ql-block">棂星（天田星/文星），古人认为祭棂星即祭天；用于孔庙，象征尊天而尊孔，寓意孔子为天降文星、教化众生。古代文武官员至此必须下马下轿步行。</p><p class="ql-block">形制与沿革</p><p class="ql-block">• 建筑为四柱三间冲天式石牌坊，石柱前后有石鼓夹抱，刻“棂星门”三字；清代重修定型，属学宫礼制序列关键节点（照壁后、泮池泮桥前）。</p><p class="ql-block">• 学宫北宋庆历四年始建，清道光三年迁现址；现存棂星门是清代风格的修复遗存。</p><p class="ql-block">• 位置：沿学宫中轴线，过礼门、照壁即达；往北依次是泮池、泮桥、大成门、大成殿。</p> <p class="ql-block">黄道婆（黄婆/黄母）</p><p class="ql-block">宋末元初棉纺织革新家，被尊为布业始祖、衣被天下。</p><p class="ql-block">一、生平与崖州渊源（核心）</p><p class="ql-block">• 籍贯：松江府乌泥泾（今上海华泾镇），约1245年生。</p><p class="ql-block">• 流落崖州：南宋末年（约14岁）逃婚/逃虐，随海船到海南崖州（今三亚崖州区），居水南村约30–40年。</p><p class="ql-block">• 学艺：向黎族妇女学轧棉、弹花、纺纱、提花织锦全套技艺（黎锦技术当时领先中原）。</p><p class="ql-block">• 返乡：元贞元年（1295）左右回乌泥泾，传技革新。</p><p class="ql-block">• 去世：约1330年，两地立祠祭祀。</p> <p class="ql-block">鉴真和尚与崖城（唐代称振州，今三亚崖州区）的渊源，核心是第五次东渡漂流登岸、驻锡传法、主持建寺，成为海南佛教史上的关键事件。</p><p class="ql-block">一、登崖始末（天宝七载，748年）</p><p class="ql-block">• 鉴真一行35人从扬州出发第五次东渡，遇台风漂流14天，在振州江口（今崖州湾大蛋港） 登岸。</p><p class="ql-block">• 振州别驾冯崇债（冼夫人后裔）派400人迎接，接入州城供养，安置于大云寺。</p><p class="ql-block">• 鉴真在崖城驻锡约1年（748—749）。</p><p class="ql-block">二、在崖城的三大事迹</p><p class="ql-block">1. 晒经留名</p><p class="ql-block">海水浸湿经卷，在崖州湾坡地晾晒，此地被后世称为晒经坡；途经稻田称和尚田，至今仍有地名流传。</p><p class="ql-block">2. 主持重建大云寺</p><p class="ql-block">大云寺遭火灾损毁，鉴真以中原建筑技艺主持重修，建成佛殿、讲堂、砖塔等，开创海南佛教传戒先河。</p><p class="ql-block">3. 传法与教化</p><p class="ql-block">讲经授戒、传播中原文化与技艺，推动佛教在琼南扎根，成为海南佛教文化的重要起点。</p> <p class="ql-block">“万世师表（wàn shì shī biǎo）”，指千秋万代都值得学习的师表与榜样，专指孔子。最早源头见《三国志·魏志·文帝纪》：“可谓命世之大圣，亿载之师表者也”；元武宗曾称孔子“师表万世”；清康熙二十三年（1684） 南巡曲阜孔庙，亲书四字匾额悬于大成殿，次年下诏全国所有学宫孔庙一体摹刻悬挂，成为定制。</p> <p class="ql-block">崖州古城 一瞥</p> <p class="ql-block">崖州古城 一瞥</p> <p class="ql-block">崖州古城 一瞥</p> <p class="ql-block">崖州古城 一瞥</p> <p class="ql-block">崖州古城 一瞥</p> <p class="ql-block">崖州古城 一瞥</p> <p class="ql-block">海南首座三角梅科研博览型公园，属国家热带农业科学中心配套项目；2024年7月建成开放，免费免预约</p> <p class="ql-block">参观 三角梅科博公园</p><p class="ql-block">最佳花期：12月下旬至次年2月（盛花期），此时花色最艳、品种开得最全</p> <p class="ql-block">三角梅科博公园</p> <p class="ql-block">三角梅科博公园</p> <p class="ql-block">三角梅科博公园</p> <p class="ql-block">三角梅科博公园</p> <p class="ql-block">三角梅科博公园</p> <p class="ql-block">三角梅科博公园</p> <p class="ql-block">三角梅科博公园</p> <p class="ql-block">三角梅科博公园</p> <p class="ql-block">三角梅科博公园</p> <p class="ql-block">三角梅科博公园 室内</p> <p class="ql-block">三角梅科博公园 室内</p> <p class="ql-block">三角梅科博公园 室内</p> <p class="ql-block">三角梅科博公园 室内</p> <p class="ql-block">三角梅科博公园 室内</p> <p class="ql-block">三角梅科博公园 室内 </p><p class="ql-block">AR光影互动：科研博览中心有沉浸式光影展厅，AR技术呈现三角梅生长过程、虚拟花道骑行，亲子研学友好</p> <p class="ql-block">海南万宁后安镇地标早餐粉汤：源自海南万宁市后安镇，史料与地方记载可追溯至宋代，至今数百年；最初为渔民暖胃的热汤粉，从海鲜底逐步定型为猪骨杂料浓汤，现已是海南全省普及的名小吃，常被称作海南早餐“半壁江山”之一。</p> <p class="ql-block">后安粉汤：汤浓、肉鲜、虾酥、粉滑，胡椒微辛暖身，不咸不腻……美好的一天完美收官！</p>