<p class="ql-block">美篇昵称：ming</p><p class="ql-block">美篇号：218248</p> <p class="ql-block">红心火龙果富含花青素与膳食纤维，香蕉是天然的钾元素补给站，当这两种清甜水果遇上醇厚酸奶、清新抹茶，瞬间撞出梦幻又治愈的渐变色彩。</p><p class="ql-block">今天，就来做一杯营养与颜值双在线的火龙果香蕉抹茶奶昔！</p> <p class="ql-block"><b>材料准备：</b>红心火龙果、香蕉、普通酸奶、老酸奶、50铃抹茶粉。</p><p class="ql-block"><b>制作过程：</b>1、将火龙果切成小丁，剩余的火龙果切成大块，香蕉切段。2、将火龙果小丁倒入杯中，加入普通酸奶至1/4处。3、用勺子将酸奶挂壁。4、将大块火龙果、香蕉一起倒入破壁机，再加入老酸奶100ml，打成奶昔。<span style="font-size:18px;">5、调制抹茶液；6、将丝滑绵密的奶昔倒入杯中，最</span>上层再加入抹茶液。</p> <p class="ql-block">火龙果切成小丁，放入杯中。</p> <p class="ql-block">剩余的火龙果切成大块，香蕉切段。</p> <p class="ql-block">将火龙果、香蕉、老酸奶100ml，一起丢进破壁机，打成奶昔。</p> <p class="ql-block">调制抹茶液：将2克抹茶粉加温水20ml，水温50～70°C，搅拌均匀。</p> <p class="ql-block">再加入普通酸奶50毫升，继续搅拌均匀。因为对淡奶油不耐受，所以选择了酸奶。如果用淡奶油打成奶盖，最后加上去外观会好看很多。</p> <p class="ql-block">杯中加入普通酸奶至1/4处</p> <p class="ql-block">用勺子将酸奶挂壁</p> <p class="ql-block">再将丝滑绵密的奶昔倒入杯中</p> <p class="ql-block">最上层再加入抹茶液，用勺子慢慢加入杯中或者划圈轻轻倒入。</p> <p class="ql-block">一杯火龙果香蕉抹茶奶昔就轻松完成啦！火龙果那抹热烈的红，仿佛将生活的红火揉进了杯底；顶上那抹鲜绿，又像是藏在日子里的希望。一口下去，是鲜果的清爽与奶香在齿间交融，甜而不腻，软而不绵。</p><p class="ql-block">原来幸福真的很简单，一杯手作的温柔就足够。</p>