各省元宵节风俗漫谈

行者-王

中国元宵节的习俗丰富多样，主要围绕灯、食、闹、祈福展开，各地略有差异，以下是一些主要习俗：

吃元宵 / 汤圆：北方 “滚” 元宵，馅料偏硬，口感扎实有嚼劲；南方 “包” 汤圆，馅料软糯，口感细腻，汤水清爽。二者都象征 “团团圆圆、和和美美”，馅料多样，可煮可炸。

赏花灯：从西汉开始，兴盛于隋唐，是元宵节的重头戏。城市张灯结彩，有宫灯、走马灯、动物灯等，街头灯会璀璨，寓意迎灯纳福。孩童手提灯笼嬉戏，如今看灯会仍充满仪式感。

猜灯谜：又叫 “打灯谜”，宋代兴起，将谜语贴于灯上，猜中者常获小礼，兼具趣味与智慧，是灯节经典雅玩。

舞龙舞狮：龙腾狮跃，祈愿风调雨顺、辟邪纳福，常见于庙会与广场。

走百病：也叫游百病等，北方尤盛，元宵夜妇女相约出游，见桥必过，认为可祛病延年，有的地方在正月十六进行。

送花灯：娘家给新嫁女儿送花灯，“灯” 与 “丁” 谐音，祈愿添丁纳福。

放烟花：烟花与灯火交相辉映，点亮夜空增添喜庆氛围，多地灯会配套燃放。

迎紫姑：过去在北方，正月十五人们把用稻草和布料扎成的真人大小的紫姑在夜间放到厕所或者猪圈，是祈愿家庭平安的民间仪式。

祭门、祭户：古代 “七祭” 之二，以酒肉、豆粥等祭祀门户之神，祈求家宅安宁。

踩高跷、划旱船、扭秧歌、打太平鼓：北方社火重头戏，高跷惊险，旱船模拟行船，伴锣鼓演绎民俗风情。

拜天官：正月十五是天官大帝诞辰，民间拜天官，祈愿一年平安顺遂、财源广进。

此外，山西等地元宵习俗融入地方社火特色，如闹社火、打铁花等；山东淄博博山有 “龙穿花”，威海荣成有 “蒸灯照福”，聊城东阿有黄河撤河灯，烟台黄渤海新区有渔民放渔灯入海等特色活动。

2026 年春节期间，各地举办了丰富多彩的国家级非遗活动，以下是一些主要活动的介绍：

“2026 年神奇泰国欢乐春节” 活动：2 月 14 日在泰国曼谷暹罗百丽宫购物中心举行，展示了滑县木版年画、商丘鱼灯等中国国家级非遗项目，以及泰国的孔剧脸谱彩绘和风筝制作技艺，促进了中泰文化交流。

央视《非遗晚会》：2 月 18 日播出，汇聚了唢呐艺术、蒙古族马头琴音乐、开封盘鼓、抚顺地秧歌、鳌鱼舞、黎族跳娘舞等国家级非遗项目，以及侗族大歌、芦笙舞等表演，展现了非遗的魅力。

宁夏银川 “塞上非遗韵・红火中国年” 社火展赛：3 月 1 日在览山公园举行，吸引了 20 支社火队伍参赛，展示了宁夏的非遗文化，线上观看量超过千万人次。

湖南怀化 “侗寨过大年・非遗贺新春” 活动：包括坪坦村寨门庆典、祭萨活动和 “侗听新春・非遗过大年” 音乐会，让游客体验侗族文化。

江西上饶江湾景区：从正月初一至初七举办民俗盛宴巡游，有舞龙舞狮、非遗杂耍、古戏表演等活动，结合了非遗与春节习俗。

安徽黟县 “桃花源里过大年” 活动：春节期间推出西递板凳龙和宏村花灯巡演，让游客感受徽州年味

唐山：2 月 4 日至 3 月 20 日，唐山市举办了 “非遗贺新春” 2026 冬游河北过大年活动，活动内容包括《灯舞千年・福满新春》《荧光皮影・戏贺新春》等非遗节目，以及 “非遗百戏秀”“非遗小吃荟”“非遗年货大集” 等板块，将传统表演艺术与现代舞台美学、数字技术深度交融。

石家庄：2 月 10 日，正定古城举办了 “正定古城过大年” 非遗展演暨古城灯会掌灯仪式非遗大巡游，活动中展示了常山战鼓、并陉拉花、赞皇铁龙灯、灵寿武凡同高跷马、平山民歌（尤家庄小唱）、何庄武狮、井陉矿区社火、四街旱船等非遗项目。

邯郸：大名县的新春非遗市集上，舞龙舞狮、香包、糖画、草编等非遗技艺轮番登场，同时还推出了大名名人扑克牌、非遗冰箱贴等文创产品。

秦皇岛：2 月 21 日至 26 日，“非遗正青春书店过大年” 活动在秦皇岛市新华书店举行，市民可以体验葫芦烙画、抚宁剪纸、昌黎皮影雕刻等非遗技艺。

确山铁花（河南）

这是一项将熔化的铁水击向空中，形成璀璨火花的古老技艺，被誉为 “火树银花不夜天”。表演者需凭经验控制火候与力度，使高温铁水在高空燃烧冷却，场面震撼，寓意风调雨顺。2008 年被列入国家级非物质文化遗产名录。

胶东花饽饽（山东）

山东胶东地区的传统面食艺术，将面团塑造成龙、狮、鱼等吉祥造型，蒸熟后点染色彩，寓意吉祥。制作需经 72 道工序，如今传承人在保留传统的同时，也在口味和造型上创新，使其更符合现代审美。

潮阳英歌（广东）

流传于广东潮汕地区的民间舞蹈，融合南拳、戏曲等元素，舞者手持木棒，随锣鼓起舞，气势磅礴。如今，年轻传承人通过组建女子队、创新套路等方式，让这项古老艺术焕发新生。

汪满田鱼灯（安徽）

徽州地区的传统民俗，村民用竹片和棉纸扎成鱼形灯，在元宵节前后巡游，寓意 “年年有余”。如今，这项活动已成为热门文旅项目，带动了当地文创产业发展。

和林格尔剪纸（内蒙古）

内蒙古和林格尔县的剪纸风格古朴豪放，题材多为草原生活与吉祥纹样。剪纸艺人无需底稿，随手剪出充满生命力的作品，是草原上独特的年味点缀。

田阳壮族狮舞（广西）

广西田阳的狮舞分文、武两派。文派模仿狮子的憨厚可爱，武派则表演 “狮子上金山” 等高难度动作，展现了壮族人民的勇敢与智慧。

浦江板凳龙（浙江）

浙江浦江的独特龙舞，由数十上百节板凳串联而成，每节板凳都是一个精美的灯台。舞动时，灯火长龙在夜色中游动，气势恢宏，是乡村集体凝聚力的象征。

浚县正月古庙会（河南）

河南浚县的大型民俗活动，期间有 “背阁”、“抬阁” 等多种民间游艺表演，场面盛大，是体验中原年味的好去处。

新疆社火（新疆）

融合了汉族、回族、维吾尔族等多民族歌舞的巡游活动，内容丰富，展现了各民族在春节期间的和谐

湖北春节非遗文化丰富多样，主要有以下这些：

传统技艺类：

楚香制作技法：源于 1825 年，2022 年成为湖北省级非遗项目，第五代传承人韩雪在 2026 年马年新春央视《非遗晚会》上展示了这一传统技艺，其专著《一句楚辞一味香》公开祖传 35 味香方，让《楚辞》中的香草 “活” 了起来。

天门糖塑：2026 年 “马上逛非遗驰骋迎新年” 活动中，天门糖塑作为非遗特产参与展销。

嘉鱼摊豆皮：嘉鱼著名小吃，用脱壳绿豆和精制米浆制作，外脆内软、油而不腻，形方而薄，色金而黄，香酥嫩脆。

松滋扣肉制作技艺：荆州家家户户过年必备蒸菜，色泽鲜艳，质地柔嫩，肥而不腻，酱香浓郁。

阳新太子豆腐制作技艺：有 1700 多年历史，是宫廷贡品，鲜嫩可口，风味独特。

天门蒸菜技艺：楚菜名肴，有 “蒸菜九技”，“无菜不蒸、无蒸不宴” 是其文化写照。

通山包坨制作技艺：通山人过年围坐制作的喜庆食物，寓意团团圆圆、吉祥如意。

云梦鱼面制作技艺：以鲜鱼为原材料，营养丰富、味道鲜美。

孝感炸底子制作技艺：孝感春节挂在房前屋后的炸豆腐成品，拉开年味序幕。

传统舞蹈类：

杨店舞高龙：起源于南宋，每年农历正月十二至十五活动，有扎制、开光、游灯等环节，2025 年全镇有 103 条龙灯，核心区域 25 条友谊龙灯按五行颜色绣制，包含开光点睛、集体祭庙等仪式。

王贵武龙灯：国家级非遗代表性项目，2025 年表演规模达 320 余人，三条龙全长 350 米，最长一条达 110 米。

通山板凳龙巡游：通山小年有 456 米、218 节串成的板凳龙舞动。

传统美术类：武汉剪纸、汉吉福年画，2026 年 “马上逛非遗驰骋迎新年” 活动中作为本土非遗精品展示。

传统音乐类：湖北大鼓、黄梅戏、宫观道乐，用荆楚腔调表达独特风韵。

广西春节非遗文化丰富多元，主要有以下几类：

非遗展演：侗族大歌、侗族多耶舞、芦笙舞、南阳大鼓等节目在 2026 年广西四季非遗购物月暨非遗年货大集市等活动中轮番上演，营造浓厚新春氛围。

非遗美食：有醇厚香气的瑶族油茶、酸辣鲜香的桂林米粉、清爽酸甜的酸嘢等。国家级非遗代表性传承人周黎维还在活动现场展示油茶制作技艺，邀请游客品尝。

非遗手作：

壮锦文创系列产品，手工织造的壮锦蕴含壮族人民对美好生活的期许。

剪纸，图案来源于生活，南宁市民可带孩子体验创作。

田林壮族土布彩染，是壮族世代相传的非遗技艺，传承人黎清娴用其制作发夹等小发饰。

糖画，艺人以糖为墨，勾勒吉祥图案。

非遗文创：

广西六堡茶，有六堡茶奶茶、甜品、黑啤等创新产品，还与总台《2026 年春节戏曲晚会》联名。

钦州坭兴陶，是中国四大名陶之一，与总台春晚联名的 “陶叙佳时・坭兴陶杯套装”，由非遗传承人打造，融汇壮锦纹样。

四川核心节庆民俗

春节（人类非遗）：作为人类非物质文化遗产，四川的自贡灯会、绵竹年画、夹江年画及阆中春节文化是其重要组成部分。

自贡灯会：始于唐宋，以宏大的规模和精湛的竹扎技艺闻名，是春节期间最具代表性的视觉盛宴之一。

绵竹年画：与天津杨柳青等并称 “中国四大年画”，以木版刻印、手工彩绘为特色，色彩鲜艳，充满喜庆。

阆中春节文化：阆中是 “中国春节文化之乡”，当地有 “春节老人赐福” 等独特习俗。

羌年（人类非遗）：羌族的新年庆典，是其重要的文化遗产，现已从 “急需保护名录” 转入 “人类非遗代表作名录”。

非遗民俗：体验巴渝豪情

重庆的年味根植于丰富的非物质文化遗产，充满了独特的仪式感和参与感。

龙舞与火把节：最具代表性的是铜梁龙舞，游客可参与巡游；秀山梅江炸龙的舞龙人赤膊穿梭于鞭炮中，场面震撼；璧山历山火把节则有千支火把巡游，祈求平安顺遂。此外，大足中敖火龙、秀山花灯等也是视觉盛宴。

庙会与市集：磁器口古镇、山城巷等地的新春庙会充满烟火气，有祈福、川剧表演和传统小吃。

非遗美食之旅：可参与江津非遗美食之旅，亲手制作米花糖、体验古法酿酒，品味时间沉淀的巴渝风味

福建春节非遗文化特色

漳州木版年画 ：始于宋代，以辟邪祈福为主题，兼具南北年画风格，是国家级非遗代表。

泉州花灯 ：唐代起源，以刻纸、针刺工艺闻名，曾多次在海外展出，展现闽南灯艺精髓。

大田板灯龙 ：元宵节舞动，融合绘画、剪纸等工艺，象征龙图腾崇拜，场面壮观。

闽台灯俗 ：如马尾-马祖元宵节俗、东石灯俗，体现两岸同根文化，共庆新春。

2025年福建推出 216场非遗活动 ，包括英都拔拔灯、枫亭游灯等，年味浓郁，文化传承与创新并重。

独特的民俗活动（江苏）

打神鼓：南京江宁等地有春节打神鼓的习俗，从初三到十五鼓声不断，气氛热烈。

跳马灯：南京高淳、溧水等地的传统民俗，舞者 “骑马” 变换阵型，寓意龙马精神、风调雨顺。

舞 “太平龙”：无锡惠山区有舞 “太平龙” 的习俗，人们触摸龙身以祈求平安吉祥。

“走北边”：宿迁人在正月初二晚提灯过桥，寓意渡过难关，祈求新年平安。

“打春牛”：盐城阜宁等地有 “打春牛” 仪式，鞭打春牛以祈求五谷丰登，鼓励春耕。

“烤头风”：淮安、淮阴等地在初六带孩子到田头点火把，为孩子驱除病邪。

插芝麻秆：南通人在家门口插芝麻秆、柏枝，取 “节节高” 和 “长年青翠” 的好彩头。

“拜神影子”：常州武进等地年初一悬挂先祖画像并祭拜，以示追思。

三、 各地特色与现代新风

苏州：除传统习俗外，还流行逛观前街、玄妙观，或参与 “跟着财神跑起来” 等新潮活动。

徐州：沛县的 “村界杯” 足球赛已成为新民俗，贾汪区的滑雪等冰雪运动也备受欢迎。

镇江：年初五有 “上金山，抬金子” 的习俗，景区内还有 “白娘子” 等实景演出。

扬州：年初五有挑 “财神水” 的习俗。

陕西春节特色民俗活动丰富多样，具体表现如下：

东线：

华山：除夕至大年初七，华山西峰索道有 “新春送福天团” 送祝福、合影互动，还有行鼓、迷糊戏、舞狮、小丑杂技表演、剑舞、傩舞、快闪等春节迎新系列表演，西峰索道下站可体验千人饺子宴，品尝油糕、甑糕、油茶、搅糖等地道陕西风味美食。

少华山：皮影老腔轮番上演。

宝鸡：

渭滨社火：16 个方阵 3000 多名演职人员从金渭路出发经二路到河滨公园，有陈仓血社火，将《铡美案》《夺锥》等戏文画在脸上；还有高芯社火，五六岁孩子固定在几米高铁芯上凌空而立。

陇县马社火：马蹄嘚嘚，将军背旗，尽显彪悍。

西安：

城墙灯会：红灯笼挂满千年城墙，夜晚亮灯后仿佛梦回盛唐。

皇城里民乐园新春文化节：有芯子、铁棍、高跷、二鬼摔跤等非遗表演，舞龙舞狮翻腾，锣鼓喧天，白天看民俗，晚上赏光影。

彬州市：春节至元宵节期间，以 “过年到彬州” 为主题，推出 “世遗 + 非遗” 双 IP 联动民俗文化活动。

旬邑：2 月 26 日社火燃爆全城，高跷、芯子、舞龙舞狮齐上阵。

榆林横山区：1 月至 3 月，以 “非遗贺岁・民俗迎春 —— 魅力横山过大年” 为主题开展活动。

社火表演（甘肃）

高台社火：如河西走廊的铁芯子高跷（4.5 米高）、永登 “硬狮子”，融合戏曲、杂技，儿童扮演戏剧角色悬于高架，惊险刺激。

陇东黑社火：带傩面跳千年祭祀舞，平凉灵台县有哑剧形式的武社火。

张掖牛娃子饭：以肉食为主，场面壮观；陇南白马藏族 “池哥昼” 戴 3 米木雕面具跳火海。

兰州太平鼓：鼓点震撼，有 “擂得雪山抖” 的美誉。

南昌：有 “换茶”（寓意换财）、踩高跷、舞龙灯等习俗。部分村落（如青山村）有腊月二十六提前 “过大年” 的独特传统。

赣州（赣南客家地区）：保留了完整的客家年俗，如 “打黄元米馃”、“香火龙” 巡游、唱采茶戏等。

上饶：婺源的 “傩舞” 被誉为 “舞蹈活化石”，而 “板凳龙” 由村民用板凳连接成巨龙，场面震撼。

景德镇：有 “禁窑”（春节期间窑户停工）和 “烧太平窑”（垒窑烧松枝祈福）的独特习俗。

萍乡：讲究扫地由外向里、用水不外泼，以防 “财气外流”。当地灯彩种类繁多，如 “缩龙” 等。

九江：年夜饭必有火锅和鱼，寓意 “红红火火”、“年年有余”。部分地区有 “偷青”、“潘公戏” 等习俗。

宜春：有 “三十夜的火，十五夜的灯” 的说法，除夕夜全家围炉守岁。同时流行打麻糍作为拜年礼品。

抚州：年初一早餐吃斋，忌说不吉利的话（如把 “骨头” 称为 “元宝”）。部分地区有 “孟戏”、“跳傩舞” 等传统。

吉安：年初一吃芋头、芹菜等素菜，寓意 “家有余财”、“勤俭发家”。部分地区有 “喊船” 仪式，祈求风调雨顺。

鹰潭：畲族同胞过年爱 “打歌”（对歌），还有儿童组成的 “秆龙灯” 挨家挨户贺年。