<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">编者按：春节刚过，新学期伊始，为了助力辖区内永兴、永强、永和、永明等四个社区青少年更好地适应校园生活，提升学习效果，永兴街道关工委在党工委、办事处的正确领导下，于3月2日下午在永兴街道永强社区二楼会议室精心策划并开展了以《护航开学季 暖心伴成长》为主题的专家教学方法活动，为永兴街道青少年们送上了一份贴心的开学“大礼”。面对面辅导，个性化教学，达到了预想的结果。会议由永兴街道办事处副主任滕君同志主持并致辞讲话，关工委常务副主任曹家清同志参加会议系列活动。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 这次活动特别邀请了呼伦贝尔市开放大学德育和心理健康科科长、齐开老师授课，齐开老师是心理健康正高职称，心理咨询师，催眠师，擅长精神分析，认知行为疗法，意象对话，从业教育二十四年，咨询案例五千，咨询时长超过八千小时。是教育领域的资深专家，他凭借丰富的教育教学经验和专业知识，为青少年们带来了一场精彩且实用的教学方法分享会。专家们深知开学季对于青少年心理和学习状态调整的重要性，因此从多个维度进行了深入教学讲解。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 在心理调适方面，齐开老师从专家角度指出，从轻松的假期模式切换到紧张的学习模式，许多青少年会出现焦虑、抵触等情绪。针对这些问题，专家传授了一系列实用的心理调节方法，如通过深呼吸、冥想等方式缓解紧张情绪，鼓励青少年积极与家人、朋友交流分享内心的感受，以乐观的心态迎接新学期的挑战。同时，齐开老师还建议家长和老师要给予青少年足够的理解和支持，关注他们的情绪变化，及时进行沟通和引导，帮助他们顺利度过心理适应期。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 在学习方法上，齐开老师根据不同学科的特点，为青少年们提供了针对性的学习策略。对于语文学习，强调要注重阅读积累和写作训练，鼓励青少年多读经典名著，拓宽知识面和视野，同时通过写日记、读后感等方式提高写作能力。在数学学习方面，齐开老师建议青少年要掌握基本的数学概念和公式，注重解题思路的培养，多做一些典型例题和练习题，通过总结归纳提高解题能力。对于英语学习，专家指出要营造良好的语言学习环境，多听、多说、多读、多写，可以通过观看英语电影、听英语歌曲等方式提高英语听说能力，同时加强词汇和语法的学习，提高英语综合水平。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 另外，专家讲课中还强调了时间管理的重要性。新学期课程增多，学习任务加重，合理安排时间对于提高学习效率至关重要。齐开老师教导青少年们要制定科学的学习计划，合理分配每天的学习时间，做到劳逸结合。同时，要学会利用碎片化时间，如在课间休息、上下学路上等时间进行一些简单的学习活动，如背诵单词、复习知识点等，提高学习时间的利用率。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 永兴街道关工委组织的这次活动得到了辖区内青少年、家长和老师的一致好评。青少年们纷纷表示，通过参加这次活动，他们学到了很多实用的学习方法和心理调节技巧，对新学期的学习充满了信心。家长们也认为，这样的活动非常有意义，不仅帮助孩子解决了学习和心理上的问题，也为他们提供了与专家面对面交流的机会，让他们能够更好地引导孩子成长。老师和家长们则表示，将把专家分享的教学方法运用到实际教学中，提高教学质量，为青少年的成长提供更有力的支持与帮助。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 《护航开学季 暖心伴成长》专家教学方法活动的成功开展，充分体现了永兴街道关工委对青少年成长的关心和重视。未来，永兴街道关工委将继续开展更多丰富多彩、富有意义的活动，为青少年的健康成长和德、知、体、美、劳等全面发展保驾护航，为进一步提高学生的学习成绩做出更大的贡献！马年元宵佳节到，愿暖暖的灯火照亮你的心房，甜甜的汤圆带给你满满的幸福。新的一年，愿你事事圆满，笑容常在。元宵节快乐！万事顺意！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">撰稿编辑：春光（曹家清）</p>