<p class="ql-block">时间：2026年2月28日</p><p class="ql-block">地点：山西医科大学第二医院心胸外科示教室</p><p class="ql-block">主讲人：马雨凯</p><p class="ql-block">参加人数：18人</p><p class="ql-block">俗话说“三分治疗，七分护理”，对于肺部手术后的病友来说，这句话尤其重要。今天，我们召开了一场工休会，与家属们共同探讨术后护理的关键一环：如何科学有效地咳嗽。</p> <p class="ql-block">为什么要咳嗽？ 很多家属不理解，认为手术后病人虚弱，应该“静养”，咳嗽会“震坏”伤口。其实恰恰相反。肺部手术后，呼吸道分泌物增多，加上麻醉药物残留影响，痰液容易淤积在肺里。有效的咳嗽，就像是给肺部做一次“大扫除”，能帮助我们清除痰液，让肺组织充分张开，从而有效预防肺部感染和肺不张这两个最常见的术后并发症。可以说，咳得好不好，直接关系到康复快不快。</p> <p class="ql-block">那怎么咳嗽才对呢？ 不是简单的“清嗓子”，而是要掌握技巧：先坐直或半卧位，身体微微前倾，双手轻轻按住伤口两侧。深吸一口气，屏住2-3秒，然后用力、短促地向外咳，感受气流将深部的痰带上来。这样既能咳出痰液，又能最大程度地保护伤口。</p> <p class="ql-block">如果太疼了咳不出来怎么办？ 这是我们最关心的问题。术后疼痛是客观存在的，但请不要因惧怕疼痛而憋着不咳。我们医护团队有多种方法帮助您：除了按时使用止痛药外，还可以教会家属“双手捧夹法”——用双手掌一上一下夹按住伤口，在咳嗽的瞬间给予一个稳定、对抗的力量，能显著减轻震动带来的疼痛。一杯温水、一句鼓励，也能带来力量。</p> <p class="ql-block">经过马雨凯护士的详细讲解，患者和家属都表示受益匪浅，康复之路，我们与您携手同行。我们希望通过细致再细致的护理，帮助每一位病友恢复健康，早日自由呼吸。</p>