灯火阑珊 月圆人圆——元宵节

风正- - -

今夕何夕，见月思人？当那一轮圆澄的明月将清辉洒向人间，元宵节为“春节”的盛大叙事写下最圆满的尾声。元宵节，又称上元节、元夕或灯节，她是一个节日，更是一年之中第一次月圆之夜对大地最深情的告白。在这皓月当空、灯火如昼的良辰，让我们一同走进那流转千年的光影与诗情。

　　元宵节，如同一幅色彩斑斓的画卷，融合了多元的文化因子。其源头最早可追溯至汉代，一说汉武帝为祭祀“泰一”天神，从正月十五黄昏开始通宵达旦燃灯，以此拉开了元宵灯火序幕。及至东汉，汉明帝为弘扬佛法，敕令正月十五夜在宫廷和寺院“燃灯表佛”，使这一习俗流布民间。此外，道教文化亦融入其中，以正月十五为“上元节”，乃天官赐福之日，故民间需燃灯以贺。正是在这多重文化的滋养下，元宵节逐渐演变成一个以“灯”为核心，寓意光明与希望的重要节日。

　　元宵节，一个“闹”字足以道尽其精髓—“闹元宵”。辛弃疾一句“东风夜放花千树，更吹落，星如雨”，写尽了那夜烟火绽放的极致绚烂。

是夜，平日里囿于闺中的女子亦可盛装出游，踏月走桥，以至于元宵节又有了中国“情人节”的浪漫别称。那一盏盏精巧的花灯下，悬着启迪智慧的灯谜，人们扶老携幼，笑语盈盈，正所谓“正月元宵灯，外婆爱外甥”，灯不仅点亮了夜空，更传递着“添丁”的吉兆与人丁兴旺的祈愿。

自然，这一夜的重头戏少不了一碗热腾腾的元宵。这种始于宋代的“浮圆子”，以糯米粉包裹各色果饵，形如满月，煮在锅里如“星灿乌云里，珠浮浊水中”，寓意着家人团团圆圆，和睦美满。

　　元宵时节，虽已立春，寒意犹存，且正月十五亦是“走百病”的日子，妇女们结伴而行，实为驱病健身之举。如今我们欢度佳节，更需讲究饮食有节。元宵（汤圆）其主要成分是糯米，黏腻难化，且馅料多高糖高油，故而享用时应“适量”为先，切莫贪多。尤其对于脾胃虚弱者、糖尿病患者及老人幼儿，更需细嚼慢咽，或将元宵分成小块食用，以防黏滞伤胃。在品尝甜蜜的同时，不妨搭配一些富含粗纤维的蔬菜，如芹菜、山楂等，以助消化，求得一个平衡安康。

　　古往今来，那一轮明月与满城灯火，不知撩动了多少文人的心弦，留下千古名篇。今日再读，依然唇齿留香。

《青玉案·元夕》

宋·辛弃疾

东风夜放花千树。更吹落、星如雨。宝马雕车香满路。凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。

蛾儿雪柳黄金缕。笑语盈盈暗香去。众里寻他千百度。蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。

《生查子·元夕》

宋·欧阳修

去年元夜时，花市灯如昼。月上柳梢头，人约黄昏后。

今年元夜时，月与灯依旧。不见去年人，泪湿春衫袖。

《观灯乐行》

唐·李商隐

月色灯山满帝都，

香车宝盖隘通衢。

身闲不睹中兴盛，

羞逐乡人赛紫姑。

　　从汉代的祭火流光，到唐宋的诗酒欣狂，再到今日的万家灯火，元宵节如同一串璀璨的珍珠，串联起中华民族两千多年的情感记忆。它是春节盛大的告别，也是新一年奋斗的序章。当那轮圆月高悬天际，当我们吃下那碗象征团圆的元宵，愿我们都能记住这份“圆满”的意头。灯火阑珊处，不仅映照着过往的岁月，更照亮了前行的路途。愿天上月圆，人间团圆，世间所有美好的期许，都能在这一元复始之时，生根发芽，得偿所愿。