<p class="ql-block">美篇号 314934885</p><p class="ql-block">作者：董懂</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 过年了，家里已打扫的干干净净，打扮的漂漂亮亮了，看着这张灯结彩喜庆的样子，我心中溢满喜悦。但爸爸那熟悉的烟味却像一团乌云，笼罩着整个家。看着爸爸每天吞云吐雾的样子，我与妈妈决定一起帮他戒烟。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> “爸爸，过年了，你来个节目戒烟吧？”我拉着爸爸的手，认真地说，“吸烟对身体不好，而且家里有小孩，二手烟对孩子的危害特别大呢”妈妈也在一旁附和：“就是就是啊，过年本就应该健健康康的，您就听听孩子的活，过年把烟戒了吧？我们一起过个无烟年。”</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 爸爸听了沉默了许久，之后悠闲地说：“好吧，我就冲你们的关心答应你们，咱说干就干，就从现在起我戒烟。”起初，爸爸的戒烟之路不那么顺利。他总是忍不住拿出烟，放在鼻子边闻一闻，又放回去。几多时爸爸坐在沙发上，人显得有些不知所措。我明白这是戒烟的戒断反应。为了帮助爸爸戒烟，我想出了一个办法。我买了一些口香糖与爸爸爱吃的麻酥糖与揶子糖，揶子糖放在爸爸的口袋里，麻酥糖放在沙发边的小茶桌上。每当他想抽烟的时候，就让他吃一颗糖或麻酥糖，转移一下注意力。妈妈则负责监督爸爸，不让他偷偷抽烟。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 在我们大家一起的努力下，爸爸的戒烟行动有了逐步改善。爸爸赶渐谈远了香烟，最后竟然完全戒掉了烟。马年的年间，我的家屋里没有烟熏味了，空气变得清爽几多呢。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 看着爸爸戒烟的效果，我和妈妈都特别开心，仿佛得了财神爷送的一个金元宝似的。爸爸也笑着说：“没想到我还真的戒掉烟，这都要感谢你们的陪伴与支持呢。从此之后我不再抽烟了，为了自己的健康，也为你们的健康，永远扔了香烟。”</span></p> <p class="ql-block">图／自拍 网络 诚谢</p><p class="ql-block">2026．2．28</p>