<p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">老师们好！感谢老师们的耐心等待！</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">【山东中医药高等专科学校】美友圈1月美篇精选推选共17篇，通过15篇，通过率为88.24%，祝贺老师们已获得1月份美篇精选慧眼团队！</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">期待老师下个月再接再厉，选拔出更精彩的美友圈及美篇代表作🎉</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">亲爱的老校友、新校友，老美友、新美友们大家过年好！新春快乐！马年吉祥！万事如意！创作愉快！</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">春日暖阳轻柔洒落，“山东中医药高等专科学校”美友圈的每一寸空间，都因你们的驻足而充满温情与光亮。感谢大家用方寸屏幕架起时空的桥梁，让医道的薪火在字里行间静静相传，让中草药的芬芳在云端氤氲萦绕。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">愿我们继续携手同行，在这个充满温度的精神家园里，书写更多属于中医药人的深情与美好。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">以下作品按首次投稿时间排序：请您打开“曲别针”🧷这份邀请，一起慢品细读，感受中医药文化的独特魅力。</b></p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5j1o4d15?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=10424643" target="_blank" style="font-size:20px;">命关穴关键乎生命，它究竟在什么地方</a> 田昊明</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">【点评】</b><span style="font-size:22px;">老师的亲身探穴实践太有启发了！命关穴之争一直扑朔迷离，您用等边三角形法定位并验证，证明实践才是真标准。 这提醒我们，养生不能光靠书本，动手才能找到答案。</span></p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5j14mdv4?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=10424643" target="_blank" style="font-size:20px;">首冠藤</a><span style="font-size:20px;"> 吴深研书法工作室</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">【点评】</b><span style="font-size:22px;">感谢作者及摄影专家吴深研老师详尽的整理分享！没有AI成份的图文并茂地介绍了首冠藤的植物特征、分布及药用价值，内容专业清晰，对中医药爱好者及植物研究者很有参考价值。配图与文献引用严谨，体现了对知识版权的尊重。辛苦了，期待更多自然与医药知识的科普！</span></p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5j3wt1nm?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=10424643" target="_blank" style="font-size:20px;">读书笔记：芳香中药的起源与芳香中药学发展</a><span style="font-size:20px;"> 绿城天使</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">【点评】</b><span style="font-size:22px;">本文系统梳理了芳香中药从远古发现到历代发展的清晰脉络，考据详实、逻辑严密，兼具学术性与可读性。作者不仅展现了芳香药物在防治疾病与文化交融中的双重角色，更点明了其在中医理论建构中的特殊意义，是一篇融汇药史、文献与物质文化的精要之作。</span></p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5j5ugpdj?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=10424643" target="_blank" style="font-size:20px;">黑妹宝轮健康讲座，鸡血藤之食疗法</a><span style="font-size:20px;"> 黑妹宝轮中医康养</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">【点评】</b><span style="font-size:22px;">这篇讲座内容真扎实！既有传统药用的深入解读，又贴近现代人的养生需求，实用性强。鸡血藤的食疗方和泡酒方法讲解得清晰明白，连禁忌和注意事项都列得很周全，感谢作者分享！</span></p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5j5yh5rr?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=10424643" target="_blank" style="font-size:20px;">我命由我不由天</a><span style="font-size:20px;"> 二元子</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">【点评】</b><span style="font-size:22px;">这篇原创作品作者以饱含深情的笔触，串联起汉字存续、中医抗争与个人健康探索的宏大叙事，展现了对中华文明根脉的深切关怀。文中既有历史危局中文化守护的激昂回望，又有立足当下对生命健康的朴素反思，更以亲身经历传递出中医智慧的温度与实效。这种将文化自信、个人体悟与实践经验相融合的讲述，不仅是一篇关于血压管理的分享，更是一次对东方生命观与文明韧性的诚挚致敬。愿这般赤子之心，能唤起更多人对传统文化价值的重新看见与温柔珍视。</span></p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5j9uqv3s?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=10424643" target="_blank" style="font-size:20px;">手部经络的自助保健</a><span style="font-size:20px;"> 云上飞</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">【点评】</b><span style="font-size:22px;">这篇文章以云上飞老师在老年大学学习中医保健的亲身经历为切入点，将抽象的激发潜能理念转化为可操作的自我按摩方法，既体现了中医治未病的智慧，又为老年人提供了切实可行的健康管理方案。文中对经络理论的通俗化解读(如一掌包三阴三阳)和手部全息胚的比喻，让传统医学知识变得生动易懂，展现了作者深厚的实践积累与教学转化能力。对于退休群体而言，这种自己做医生的理念既减轻了医疗依赖，又赋予了健康主动权， 是一篇兼具实用价值与思想深度的好文章。感谢云上飞老师分享！</span></p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5jbeqmi1?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=10424643" target="_blank" style="font-size:20px;">健康生活·体检护航</a><span style="font-size:20px;"> 刘跃林</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">【点评】</b><span style="font-size:22px;">专家刘主任的健康管理实践体现了“主动健康”的现代理念，通过科学体检、生活方式调整和社区资源利用，实现了疾病预防和早期干预。健康是最大的幸福，您的经验为同龄人提供了宝贵参考。继续保持这份对健康的重视，相信您能收获更长的健康寿命！</span></p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5jgyifbc?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=10424643" target="_blank" style="font-size:20px;">综述早于《黄帝内经》的中医古籍</a><span style="font-size:20px;"> 李昌杰</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">【点评】</b><span style="font-size:22px;">长沙马王堆、成都天回及张家山汉简医书，共同构建了早于《黄帝内经》的中医理论框架，涵盖经脉、针灸、方剂养生及导引，为研究中医起源、理论发展及临床实践提供了珍贵史料。</span></p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5jhcra9l?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=10424643" target="_blank" style="font-size:20px;">新疆博物馆的中医馆留给我的思考</a><span style="font-size:20px;"> 往圣绝学</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">【点评】</b><span style="font-size:22px;">文章内容丰富，从多个维度展现了中医与古代文明的紧密联系。对睡功图的理解、砭石作用的分析、医案价值的阐述以及五禽戏等养生方法的提及，都体现了中医理论的系统性和实践性。尤其是关于机器人未来可能依据大数据医案自动施治的展望，颇具前瞻性，引发对中医与现代科技融合的深入思考。</span></p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5jhvfj3i?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=10424643" target="_blank" style="font-size:20px;">阴阳平衡观——“我的读书会”《黄帝内经》第十二期学习分享</a><span style="font-size:20px;"> ☘️</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">【点评】</b><span style="font-size:22px;">阴阳学说作为中医学的哲学基础，贯穿于人体生理、病理、诊断、治疗的全过程。其核心在于通过阴阳的对立统一互根互用、消长转化等规律，揭示生命运动的本质，指导疾病的预防和治疗。 理解阴阳学说，是掌握中医学理论体系的关键。</span></p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5jjq4unz?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=10424643" target="_blank" style="font-size:20px;">【学经典】620瓜蒂散吐法的“猛药”与“慎药”</a><span style="font-size:20px;"> 风吹半夏</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">【点评】</b><span style="font-size:22px;">瓜蒂散作为中医吐法的经典代表，其独特的治疗思想和方法值得我们深入学习和研究。在使用瓜蒂散时，我们必须严格掌握其适应症、用法、禁忌和注意事项，确保安全有效。同时，我们还应结合现代医学的研究成果，不断探索和创新，为中医的发展注入新的活力。感谢老师分享！</span></p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5jl9omux?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=10424643" target="_blank" style="font-size:20px;">平常炖汤时放点地黄、肉桂，就能补肾精，延缓衰老</a><span style="font-size:20px;"> 阿士伯</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">【点评】</b><span style="font-size:22px;">引火归元四个字，把中医补而不燥的智慧讲透了，这才是真正的养生哲学！</span></p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5jmjtdir?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=10424643" target="_blank" style="font-size:20px;">骨头疼，往往是筋出了问题</a><span style="font-size:20px;"> 羅良成</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">【点评】中医药专家罗主任这篇文章以“骨头痛多是筋病”为核心，通过生动案例与中医辨证思路，打破了“骨质增生=疼痛”的常见误区，展现了中医“治病求本”的独特价值。作者从患者日常困扰(如上下楼梯疼痛)切入，结合脉象(弦硬而细)精准判断血虚肝肾不足之病机，并以养筋汤加减方(白芍、 熟地、当归等)针对性调治，体现了“脉证合参”的临床智慧。案例中女士从“扶手才能下楼”到“无需复诊”的显著改善，印证了中医通过改善筋脉功能缓解疼痛的有效性，尤其对中老年群体具有现实指导意义。</span></p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5jq4kb67?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=10424643" target="_blank" style="font-size:20px;">身体无湿身轻</a><span style="font-size:20px;"> 云鹤</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">【点评】</b><span style="font-size:22px;">脾湿的本质是脾的运化功能失职，导致水湿内生。调理需以健脾运脾为核心， 兼顾饮食、运动、情绪管理。单纯祛湿，(如红豆薏米、拔罐)仅能治标，无法根治。若症状持续，建议咨询中医师辨证施治。</span></p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5jev79cb?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=10424643" target="_blank" style="font-size:20px;">如果觉得压力大，不妨看看校门前那些石榴树</a><span style="font-size:20px;"> 松龄</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">【点评】</b><span style="font-size:22px;">这篇文章以石榴树为线索贯穿全文，写得真好！读完仿佛也跟着作者在校园里走了一圈，感受到了那份宁静与治愈。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">期待各位老师们下月继续引领，创作更优质的美篇佳作！祝福老师们2026年平安常伴，幸福如繁星洒满夜空般闪耀，快乐似满格信号般时刻在线、活力无限！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">请留意以下温馨提示:</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">1.请在投稿时标注"原创"字样，尊重知识产权。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2.保持文本格式规范，注重文字排版美观性，建议采用常规字体，慎用特殊的艺术字体。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3.避免使用与内容无关的配图，特别是文章开篇和文章结尾部分。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">期待您的精彩作品，祝创作愉快！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">编辑制作：松龄</span></p>