2026年2月26日 广崇书院静修课有感

吉吉

热闹暂歇，心安如初，新年的余温，还在心里慢慢漾着。怀着新春的希望与憧憬，我再次赴广崇书院静修之约。

近两小时的路程，今日格外顺畅，提早二十多分钟便抵达楼下。迎面而来的，依旧是和蔼可亲的郑老师。刚一坐下，便迫不及待向老师“淘宝”——先生身上藏着太多智慧与宝藏，多亲近一分，便多收获一分。听老师分享九天假期的所见所闻，正觉意犹未尽，从中山远道而来的向医生也提前抵达。

老师引导我们规划2026年的学习、生活、工作与修行，尤其叮嘱我们要做好职业规划与生命修正，建立自我、追求无我，打造属于自己的IP与品牌。这番话，让原本有些迷茫的我，仿佛看到了一丝曙光。当再次被问到：“机会来了，你准备好了吗？” 我陷入深深沉思。身处文化复兴的时代，我该如何沉淀自己、发挥所长、做好迎接一切的准备？这，便是我今年最重要的功课。

常言道：与智者同行，与高人为伍；经师易得，人师难求。

我何其有幸，能得一位倾其所有而不索分毫、助我前行却不求回报的师长。您把善意给得毫无保留，把帮助做得悄无声息。以我平凡之资，得您非凡之教，心中唯有感激与惭愧。师恩深重，此生难忘。

七点钟，禅修课准时开始。在一曲空灵的音乐中，三十分钟静坐悄然开启。三个月坚持打坐，让我很快便进入一念放松、身心入静的状态。或许是假期积攒的疲惫，坐着坐着，竟微微犯困。明明觉知，却又不由自主，自在又安然。分享时才发现，原来每位师兄静坐时都有打瞌睡。今日同修，心息相应，睡意同步，竟是别样默契。梁师兄笑言：气息相合，节奏一致，连打个瞌睡都高度同步。

由这一小话题，我们自然进入轻松自由的交流。谈读书心得，聊假期收获，在这里，可以放心做自己，说话有人听，情绪有人懂。言无顾忌，心无距离，一室清和，笑语温软，心神舒展，畅然无碍。

与良师益友共进此道，人生之乐，亦复何言？

这是我第二次与师兄们同念准提咒。初持时易昏沉，老师说，这是身心放松、能量调和的自然反应，坚持便好。慢慢跟上节奏，在声声“准提娑诃”里，咒息合一，呼吸与咒音同步，唇齿微动，气息绵长，身心浑然一体。杂念渐息，只余清净安定。

才入清宁，已近尾声。原来心安之时，时光最是匆匆。又是一个圆满、难忘的夜晚。